幼兒補(bǔ)鈣應(yīng)該注意什么

幼兒補(bǔ)鈣應(yīng)該注意什么

不同的時間段都要對寶寶進(jìn)行檢查，當(dāng)幼兒檢查結(jié)果中出現(xiàn)缺鈣的情況時候，父母不要慌張，要注意補(bǔ)鈣，并且及時的幫助幼兒達(dá)到身體各項(xiàng)營養(yǎng)指標(biāo)平衡，大道家園天然養(yǎng)生專家說補(bǔ)鈣一定要有計(jì)劃的進(jìn)行，避免一些問題，下面“幼兒補(bǔ)鈣應(yīng)該注意什么”為您介紹一二，趕緊來學(xué)習(xí)吧。

幼兒補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)：

1.幼兒的補(bǔ)鈣鈣劑不可與一些食物同吃，在平時的幼兒飲食中，要注意補(bǔ)鈣期間不可吃一些含有植酸和草酸的食物，因?yàn)檫@兩種食物能夠和鈣相結(jié)合，這樣就會妨礙鈣劑的吸收，達(dá)不到補(bǔ)鈣的效果了，還要注意平時喝的果汁，要是含有植酸和草酸時候也要注意，不要給幼兒喝，不然補(bǔ)鈣就功虧一簣了。

2、幼兒補(bǔ)鈣的時候要注意時間，父母一般都會認(rèn)為白天補(bǔ)鈣效果最好，大道家園天然養(yǎng)生專家專家告訴您鈣的吸收最好的時間是在夜間，所以想要給幼兒補(bǔ)鈣一定要在夜間進(jìn)行。父母不要怕麻煩，為了幼兒要多多抽出時間哦，而且補(bǔ)鈣不要間斷，要持續(xù)的保持，這樣才能夠達(dá)到補(bǔ)鈣的效果。

3、幼兒補(bǔ)鈣的時候不要選擇碳酸鈣，幼兒的胃酸少，在選擇補(bǔ)充鈣產(chǎn)品的時候要多多考慮，不要選碳酸鈣，最好選擇一些容易吸收消化的乳酸鈣、葡萄糖酸鈣，因?yàn)檫@種的鈣不會產(chǎn)生酸性，對幼兒也是非常好的。

幼兒補(bǔ)鈣應(yīng)該注意什么?大道家園天然養(yǎng)生專家介紹的以上三點(diǎn)，相信您清楚了，在補(bǔ)鈣的時候還要注意多多曬陽光、多多運(yùn)動、多吃一些利于鈣吸收的食物等等，幫助補(bǔ)鈣的事情，相信在下一次去體檢的時候，幼兒的身體各項(xiàng)指標(biāo)都會在一個正常的范圍了。

幼兒補(bǔ)鈣注意問題家長一定要記住

幼兒補(bǔ)鈣要重視但不能過分重視，一些家長聽說自己家孩子需要補(bǔ)鈣或者缺鈣的時候就很著急，一著急就喜歡整一些有的沒的保健品、營養(yǎng)品，更是聽信一些朋友的亂給孩子吃東西，專業(yè)醫(yī)生提醒您，幼兒時期缺鈣很正常，簡單正常的補(bǔ)補(bǔ)就行了，在補(bǔ)鈣的時候幼兒補(bǔ)鈣的需要的注意點(diǎn)一定要記?。?br>要記住是藥三分毒，別給孩子亂吃一些保健品補(bǔ)鈣安全，一些保健產(chǎn)品上甚至沒有標(biāo)出可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)，現(xiàn)在的保健品或者是兒童補(bǔ)鈣產(chǎn)品也很多，不僅有著維生素，還有這很多礦物質(zhì)類，里面有著藥片也有保健品，很多產(chǎn)品在出售的時候也沒有標(biāo)明，所以慎重購買!

作為具有治療和預(yù)防作用的藥品，它一定要標(biāo)明適應(yīng)癥，明確治療的作用，以及不良反應(yīng)。如此高標(biāo)準(zhǔn)的生產(chǎn)要求，補(bǔ)鈣藥品值得信賴。建議選擇針對兒童相應(yīng)年齡段的鈣劑，遵醫(yī)囑比較安全。相對藥品而言，保健品只能起到保健、輔助治療的作用，并不是真正意義上的治療。同時，保健品一般沒有標(biāo)明不良反應(yīng)的癥狀，但并不代表完全沒有不良反應(yīng)。
廣告宣傳液體鈣更利于孩子吸收?一些廣告宣傳鈣劑溶解度高，很多消費(fèi)者在心目中就以為吸收快，這個跟吸收快真沒關(guān)系，因?yàn)殁}的吸收率是因人而異的。孩子的腸胃功能好了，胃酸分泌以及胃蠕動正常下，鈣劑的吸收速度才會快。

也一定要記住給孩子補(bǔ)鈣同時吃蔬菜要注意用量，孩子的飲食確實(shí)需求均衡，但需求留意的是，鈣與纖維素容易結(jié)組成不易吸收的化合物。過多進(jìn)食富含纖維素的食物會按捺鈣的吸收。別的，牛奶、雞蛋富含豐厚的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)，兩者都是補(bǔ)鈣妙品。但是假如兩者一起進(jìn)食，也會阻礙鈣的吸收，長時間食用還會誘發(fā)乳堿綜合征。
最后提醒您當(dāng)給幼兒補(bǔ)鈣的時候會引起便秘的現(xiàn)象，這是屬于正常的現(xiàn)象，補(bǔ)鈣跟腸道之間是有些沖突，所以一定要在兩者之間協(xié)調(diào)一下關(guān)系，決定多補(bǔ)鈣的時候就要接受孩子便秘的現(xiàn)象，當(dāng)然孩子便秘既然是正?，F(xiàn)象，所以就要等補(bǔ)鈣的療程過去后自然就通便了，也不用吃一些藥物來幫助孩子排便!

嬰幼兒補(bǔ)鈣要注意的5個事項(xiàng)

鈣對孩子的成長發(fā)育有著舉足輕重的作用，因此，媽媽們一定要學(xué)會科學(xué)的給孩子補(bǔ)鈣，特別是處于嬰幼兒階段的小寶寶更要慎重，在這里，親親寶貝我就提醒媽媽們，嬰幼兒補(bǔ)鈣要注意以下這5個事項(xiàng)：

注意事項(xiàng)一：選擇"淡奶味"鈣劑

實(shí)驗(yàn)證實(shí)，出生第2天的嬰兒就有味覺能力，1個月以內(nèi)能辨別香、甜、檸檬汁和奎寧等不同味道。4-5個月的嬰兒對食物的微小改變已很敏感。6個月到1歲期間，嬰兒在這一階段味覺發(fā)展最靈敏。所以，當(dāng)嬰幼兒的味蕾正處在快速發(fā)育階段時，味蕾細(xì)胞很嬌嫩，要特別注意給寶寶補(bǔ)鈣不要傷味蕾。

嬰幼兒補(bǔ)鈣要注意的5個事項(xiàng)

新媽媽們對0-3歲寶寶額外補(bǔ)鈣，一定首選有利于寶寶健康成長的鈣劑。但在實(shí)際選擇時，卻會經(jīng)常忽略鈣產(chǎn)品的"口味"。有些家長不禁會問，寶寶補(bǔ)鈣還需要選擇味道么?答案是肯定的。因?yàn)閶胗變赫幱谖独侔l(fā)育的關(guān)鍵期，寶寶嬌嫩的味蕾若過早受到過酸過甜口味的 *** ，則會在后天形成不愛喝水和偏食挑食的毛病。因此，在鈣劑選擇時一定要選擇淡口味的，接近母乳味道的鈣劑也就是淡奶味的鈣劑是對寶寶健康最有利的，完全不會傷害寶寶味蕾。

注意事項(xiàng)二：了解嬰幼兒寶寶每日鈣需求量

初生0-6個月的寶寶，每日鈣需求量為300毫克。

7-12個月的寶寶，每日鈣需求量約為400-600毫克。這個階段的嬰兒已經(jīng)開始添加的輔食，可以從輔食中攝入了一部分鈣。但此階段嬰兒生長發(fā)育特別快，對鈣的需要量也增加了，故仍需要繼續(xù)補(bǔ)充鈣劑，建議每天額外補(bǔ)鈣100-200毫克。

1-3歲的寶寶，每日鈣需求量約為600-800毫克。這個階段的幼兒乳牙萌出，至2歲半出齊，飲食也漸由奶類逐漸過度到以谷類為主。雖然一般食物都可以攝入一定量鈣，不過奶制品包括酸奶、奶油等還是唯一可靠的鈣質(zhì)來源。因此，每天最好還是繼續(xù)喝牛奶400毫升左右，同時注意安排奶制品、骨頭湯、小蝦皮、魚類等富鈣食物。此外，建議每天額外補(bǔ)鈣300毫克。

注意事項(xiàng)三：注意寶寶嚴(yán)重缺鈣的癥狀

1、輕微缺鈣或者缺鈣的早期，寶寶可有以下表現(xiàn)：

①脾氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧;

②睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒后哭鬧;

③出汗多，與氣候無關(guān)，即使天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時也出汗;

④因煩躁和汗水 *** ，寶寶躺著時喜歡搖頭擦枕，時間久了，后腦勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿。

2、嚴(yán)重缺鈣時，寶寶可有以下表現(xiàn)：

①佝僂癥;

②出牙遲(一般小兒生后4～10個月萌出第一顆乳牙);

③會站、走的時間遲(一般小兒1歲會獨(dú)自站立，13～15個月會獨(dú)自行走)，還會出現(xiàn)雞胸駝背、羅圈腿、肌肉松軟無力等;

④因缺鈣還會造成寶寶免疫力、抵抗力下降，故寶寶經(jīng)常會感冒、發(fā)燒、拉肚子。如果寶寶出現(xiàn)以上癥狀請去正規(guī)醫(yī)院就診。

注意事項(xiàng)四：選擇含鈣量高的補(bǔ)鈣品

碳酸鈣含鈣量40%，葡萄糖酸鈣只有9%。如果選擇葡萄糖酸鈣作為鈣補(bǔ)充劑，那顯然需要補(bǔ)充大劑量，才能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。而寶寶的胃容量又是有限的，新生兒的胃的容量約為30-60毫升，不適宜選擇大劑量的鈣補(bǔ)充劑，建議選用小劑量的碳酸鈣沖劑。而且，相比于從動物骨骼、海洋生物等原料中提取的鈣，由于環(huán)境污染問題而容易含有鉛，長期服用會危害寶寶的健康。由礦石加工提純的精制碳酸鈣安全性較好。

注意事項(xiàng)五：選擇含有維生素D的鈣劑

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