如何培養(yǎng)寶寶正確的刷牙姿勢(shì)

俗話說(shuō)，牙好胃口好，身體才能棒棒的。牙齒作為我們咀嚼食物的工具，對(duì)我們非常重要。所以我們一定要注意保護(hù)我們的牙齒健康，最好是要從小抓起，以免容易患上牙結(jié)石、牙周炎等口腔疾病。那么，寶寶應(yīng)該如何正確刷牙呢?

1、選擇正確的牙刷

寶寶的牙齒無(wú)論是大小、硬度等都是與大人不一樣的，所以在為寶寶選擇牙刷的時(shí)候，一定要選擇那些專門為寶寶設(shè)計(jì)的牙刷，這樣才能不損傷寶寶的牙齒以及牙齦。另外，市面上銷售的牙刷大多印有可愛(ài)的卡通圖案，家長(zhǎng)在選擇牙刷的時(shí)候，可以選擇孩子喜歡的卡通圖愛(ài)，這樣可以增加寶寶對(duì)牙刷的喜愛(ài)，從而使寶寶對(duì)刷牙不會(huì)產(chǎn)生排斥感。

2、培養(yǎng)正確的刷牙姿勢(shì)

刷牙的姿勢(shì)正確與否也是保證牙齒健康的一個(gè)重要因素，所以爸爸媽媽們一定要從小培養(yǎng)孩子正確的刷牙姿勢(shì)。

(1)讓寶寶坐在自己的大腿上，面對(duì)面刷，或兩人同時(shí)面朝前方刷。

(2)也可以讓寶寶躺在自己的大腿或小腹上刷，最好將寶寶頭部往左或右偏45°，以防止寶寶的口水哽在喉頭。

3、教育孩子分區(qū)刷牙

寶寶在刷牙的時(shí)候，一定要告訴孩子分區(qū)域刷牙，每一個(gè)區(qū)域可以輕輕的刷20下左右，每刷完一個(gè)區(qū)域，可以休息一下，繼續(xù)刷另一個(gè)區(qū)域。這樣可以保證寶寶將口腔中每個(gè)區(qū)域都刷到，不會(huì)遺留下死角。

4、控制刷牙力道與方向

力道要適中，如果太用力刷，會(huì)因疼痛而使寶寶排斥刷牙。

5、愉快的氣氛最重要

寶寶在剛開(kāi)始刷牙的時(shí)候，最好不要強(qiáng)求一定要將牙齒的每個(gè)犄角旮旯都刷干凈，而是應(yīng)該先培養(yǎng)寶寶對(duì)刷牙不排斥，慢慢的再要求孩子刷干凈。另外，還可以采取講故事或者做游戲的方式，讓孩子在刷牙的過(guò)程中有一個(gè)愉快的氛圍，這樣孩子還不會(huì)從心理上對(duì)刷牙產(chǎn)生恐懼感。

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