新手媽媽們要注意：寶寶1歲前不能給他們吃哪些水果

新手媽媽們要注意：寶寶1歲前不能給他們吃哪些水果

水果富含豐富的營養(yǎng)，而且水果大多顏色誘人，很招寶寶的喜歡，加上其酸甜的口感，無論是大人還是嬰兒都很著迷。很多媽媽在寶寶5個月后就會給寶寶添加輔食，輔食菜單里當(dāng)然也不能缺少營養(yǎng)豐富的水果啦！媽媽們會給寶寶吃很多水果，幫助寶寶成長。雖然這件事看上去很合情合理，但寶寶真的能吃所有的水果嗎？這可是有大學(xué)問的哦！

一、給寶寶吃水果前要先了解寶寶體質(zhì)

很多媽媽在給寶寶選用水果時，不管三七二十一什么水果都往寶寶嘴里塞，其實這樣是不對的，寶寶吃水果要與體質(zhì)、身體狀況相宜。舌苔厚、便秘、體質(zhì)偏熱的寶寶，最好給吃寒涼性水果，如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、芒果等，它們可敗火；而蘋果、荔枝、柑橘吃多了卻可引起上火，因此不宜給體熱的寶寶多吃。消化不良的寶寶應(yīng)給吃熟蘋果泥，而食用配方奶便秘的寶寶則適宜吃生蘋果泥。

二、1歲以內(nèi)的嬰兒不能哪些水果

1、芒果

芒果本身是一種過敏原，過早給孩子吃容易造成過敏。其次，芒果是熱性水果，容易上火，

2、菠蘿

菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質(zhì)的人食之會引起菠蘿中毒。會讓孩子發(fā)育遲緩，光長胖不長個兒，而且走路也遲，說話反應(yīng)遲鈍。

3、西瓜

夏天到了，大人們最喜歡給寶寶吃西瓜消暑，但如果嬰兒在短時間內(nèi)進(jìn)食較多西瓜，會造成胃液稀釋，再加上消化功能沒有發(fā)育完全，會出現(xiàn)嚴(yán)重的胃腸功能紊亂，引起嘔吐、腹瀉，以致脫水危及生命。尤其在寶寶發(fā)燒、長口瘡、身患暑熱癥時，如果食用太多，不僅使脾胃的消化能力更弱，而且會引起腹痛、腹瀉。

還有在有些情況下不宜給寶寶吃西瓜：

（1）在感冒初期時要慎食；

（2）寶寶患腎臟疾病導(dǎo)致腎臟功能不全時；

（3）寶寶口腔長口瘡。

4、獼猴桃

獼猴桃，寒性水果，多吃對腸胃有刺激，容易引發(fā)過敏，最好只吃中間綠色部分。

5、橙子

雖然橙子營養(yǎng)豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子，可能會引發(fā)"葉紅素皮膚病"、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此，小孩子每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。

因此家長們要注意咯，雖然水果富含豐富的營養(yǎng)，但也要看清是否適合自己的孩子，千萬不可盲目給孩子吃所有水果。

為了不影響寶寶健康發(fā)育，哪些水果要少吃？

我們都知道水果蔬菜吃了對人體好，很多媽媽也是盡可能多地讓孩子吃水果。但是不是所有的水果都適合給孩子吃哦，比如以下這7種：

荔枝

荔枝肉中含有一種甲基環(huán)丙基甘氨酸，大量食用的話會導(dǎo)致血糖降低，還有可能導(dǎo)致肝臟脂肪變性，這就是所謂的“荔枝病”。幼兒吃多了，有可能出現(xiàn)面色蒼白、大汗淋漓、神志不清的癥狀，甚至嚴(yán)重者還會導(dǎo)致抽搐而亡。所以，荔枝雖好，但不要讓孩子多吃，少量吃一點就行了。

香蕉

香蕉肉質(zhì)糯甜，又能潤腸通便，而且營養(yǎng)價值很豐富，不少媽媽都會買很多香蕉放家中給寶寶吃，甚至很多媽媽還會用香蕉給嬰幼兒添加輔食。香蕉雖好，但不能多吃，尤其是沒有完全自然熟透的香蕉，吃多了不但會影響孩子正常進(jìn)食，還容易加重孩子的便秘問題，讓孩子排便更加困難。

菠蘿

菠蘿酸酸甜甜的，很多人都很喜歡吃，但是菠蘿中含有的蛋白質(zhì)水解酶容易使部分人群過敏。所以，正常的吃法是：先削皮，讓后在淡鹽水中浸泡十分鐘再食用，而且要少量食用。如果孩子有過敏史，盡量不要讓孩子吃菠蘿。除非給孩子查過過敏源，可適量讓孩子食用。

橘子

橘子中含有大量的胡蘿卜素，如果短時間內(nèi)大量食用，肝臟會承受不住，另外，因橘子性寒，對很多幼兒來講，他們的腸胃也會承受不住，容易發(fā)生惡心、嘔吐、腹脹、食欲不振、腹痛等問題。盡量少吃。

杏

杏酸，性熱，如果大量食用，容易傷及筋骨，使舊病復(fù)發(fā)，嚴(yán)重者還會影響視力、生疥瘡。由于杏比較酸，大量食用杏，還很容易刺激腸胃，使胃液大量分泌，易引起胃病，此外，還會腐蝕牙齒，誘發(fā)齲齒、齲洞等口腔疾病。

芒果

芒果中含有果酸、氨基酸以及各種蛋白質(zhì)等刺激性物質(zhì)，還有單羥基苯和醛酸等物質(zhì)，對皮膚黏膜有很大的刺激作用，容易發(fā)生“芒果過敏癥”。寶寶皮膚比較薄、抵抗力不夠強(qiáng)，如果有過敏史、哮喘的兒童，盡量不要吃芒果，不但容易發(fā)生過敏反應(yīng)，還容易引起舊病復(fù)發(fā)。

桑葚

桑葚雖然營養(yǎng)價值很高，但是不適合幼兒大量食用。桑葚含有大量的胰蛋白酶，會抑制腸道內(nèi)其他多種消化酶，導(dǎo)致腸道內(nèi)的消化酶不能正常工作，容易引起腸炎等疾病，嚴(yán)重者還會因腸炎導(dǎo)致脫水、休克，危及生命。此外，大量進(jìn)食桑葚，還有可能導(dǎo)致幼兒出現(xiàn)皮疹、咽喉腫痛、嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。所以，盡量讓幼兒少吃，甚至不吃桑葚，實在想吃，可以一天分幾次少量吃，如果發(fā)現(xiàn)幼兒有什么不正常反應(yīng)，要立即送醫(yī)院診治。

此外，給寶寶吃水果也要根據(jù)寶寶的個人體質(zhì)而定，如體質(zhì)偏熱的寶寶，盡量少給孩子吃橘子、荔枝、桂圓等性熱的水果，如果孩子消化能力比較弱，應(yīng)該盡可能多讓孩子吃煮熟的蘋果等。

水果替代不了主食，雖然水果有助于孩子補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)元素，但是過多地讓孩子吃水果就會影響孩子對其他營養(yǎng)素的攝取，如銅、鋅、鐵等物質(zhì)，影響孩子的健康發(fā)育。各位家長，給孩子吃水果，要會挑選，還要正確給孩子食用，才能真正幫到孩子。

一歲半前的寶寶哪些水果不能吃

建議：關(guān)于一歲寶寶吃什么水果，我來詳細(xì)幫你回答。是的，喂養(yǎng)寶寶的方法很重要，你要榨果汁給寶寶喝，我建議你這樣喂養(yǎng)寶寶：
1．多喝白開水：早上起來就喝白開水（因為這樣可以補(bǔ)充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統(tǒng)及整體機(jī)能的恢復(fù)，清潔口腔等！寶寶媽媽，不要忘記了哦?。?，半小時后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水（以便稀釋奶和清潔口腔）．
2 喝奶和吃主食（待后說明）時間要有規(guī)律，有間隔，3到4小時一次，晚上可以4到6小時，是因為寶寶的腸胃嬌嫩，發(fā)育不完全，需要充分排空和休息，保證消化、吸收功能正常運作。先吃主食，此時胃口較好，容易接受主食，如果沒吃飽，可以再吃奶。一餐要吃9分飽．晚上操作難，就只喝奶。
3 中間時間以喝白開水、榨自制的新鮮的果汁為主，不要吃其他東西，補(bǔ)充充足水分和微生素，促進(jìn)消化、吸收功能的完善，排除體內(nèi)廢物和毒素。（注意的是自制果汁必須衛(wèi)生，新鮮，即做即喝，不要存放，配方有：胡羅卜，蘋果，青瓜，梨，西紅柿等，擔(dān)心涼到寶寶，用開水隔杯溫?zé)嵩俸?，有條件上午、下午各一次，一定要保證每天一次）
4 寶寶出生以后，主要吃乳類食物，但隨著寶寶的長大，只靠母乳已不能滿足他們的全部營養(yǎng)需要。

在寶寶一歲以前，新手父母要注意避開哪些方面呢？

可以說，寶寶在1周歲前，是適應(yīng)這個“新世界”的關(guān)鍵時期，在這個時間段內(nèi)，也是寶寶成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，因為他們要做的事情太多了。

這不僅對于寶寶來說，是個考驗，對于新手父母而言，也是一項考驗。寶寶在1周歲以前，一定會經(jīng)歷的這些問題，寶爸寶媽們一定要避開這些“雷池”。

1、 長時間睡覺

寶寶出生后，很長一段時間都會維持一天20個小時左右的睡眠時間，可是一些“虎頭虎腦”的寶爸寶媽卻不知情。

就像之前我聽網(wǎng)友講過一件最為離譜的事情，就是每到成年人的飯點時間，竟然把寶寶搖醒，進(jìn)行哺乳！

切記，各位寶爸寶媽們千萬不要模仿這一種做法。寶寶出生1個月左右，他們維持長時間的睡眠是正常的，因為他們也需要先恢復(fù)精力，去好好適應(yīng)這個新環(huán)境。

而且這個情況隨著寶寶慢慢長大也會發(fā)生改變，這是嬰幼兒的生長規(guī)律，人為破壞只會給寶寶帶來危害。

2、 哭鬧不停

等寶寶差不多“睡夠了”，慢慢“蘇醒”過來時，屆時，第二階段的“哭鬧戲碼”也就上線了。

哭鬧可以算是嬰幼兒與寶爸寶媽們溝通的一種方式，因為他們不懂如何表達(dá)自己的需求，只有通過哭鬧傳遞給成人，“我餓了”、“紙尿褲滿了”、“困了”等等信息。

當(dāng)然，寶寶2個月左右，哭鬧也可能是因為“腸絞痛”，這是這一階段的寶寶最容易發(fā)生的病癥。

針對此，如果寶寶的癥狀較輕，寶媽們可以通過按摩來緩解。倘若還是無效，那就帶寶寶去醫(yī)院治療。

3、 學(xué)抬頭要把握尺度

寶寶到了3月份左右，他們會有意識地開始鍛煉自己的頸部力量，這時的他們，不僅能夠左看、右看，還有可能會抬頭看天花板。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶有這種跡象，建議家長們循序漸進(jìn)式地進(jìn)行引誘，切不可過于心急，畢竟寶寶的肩頸部力量較弱。

倘若企圖一下子讓寶寶學(xué)會抬頭，可能導(dǎo)致寶寶頸部肌肉拉傷。之后如果再想讓寶寶學(xué)抬頭，寶寶可就有心理陰影了！

4、 翻身要放手

在我女兒4個月左右，婆婆開始教孩子翻身，教了將近快2個星期，寶寶都還沒學(xué)會。

那會我已經(jīng)開始回到工作崗位上了，工作、照看孩子，兩頭忙。婆婆說的話我也沒太放在心上，只是鼓勵她教孩子翻身。

結(jié)果等到周末時，才發(fā)現(xiàn)婆婆所謂的教孩子翻身，就是讓孩子躺在床上，然后自己用手為孩子轉(zhuǎn)身。

孩子確實被逗得“呵呵”笑，但是對于教學(xué)一點幫助都沒有。趁著周末在家，換我來教孩子翻身，整個過程中，我?guī)蛯殞毜拇螖?shù)很少，基本都讓她自己來。

在我的引導(dǎo)下，孩子2天左右就學(xué)會了“艱難”的翻身，雖然還不熟練，但至少進(jìn)度上比婆婆快。

因此，建議寶爸寶媽們，在教寶寶翻身時，要學(xué)著放手，否則寶寶不僅學(xué)得慢，對你的依賴性也強(qiáng)。

5、 輔食要適合

寶寶6個月之后，在他們的飲食計劃中，就會多了一項“輔食”。由于寶寶剛剛開始接觸輔食，吃什么、吃多少、怎么吃，都是關(guān)鍵！

建議寶媽們買本輔食指導(dǎo)叢書回家，不僅方便，還安全。而且書上還附有許多注意事項，從寶寶適合的稀稠程度，到食物的粗細(xì)選擇，都有標(biāo)明清楚！

同時，最為關(guān)鍵的是，還有一部分輔食用書，還會注明食物的忌諱搭配，保證了寶寶的飲食安全，減少寶爸寶媽們“踩雷”的風(fēng)險。

6、 走路別勉強(qiáng)

對于家長們來說，除了寶寶第一聲叫“爸爸”、“媽媽”外，寶寶第一次走路，也是一件頭等大事。

有些家長在教孩子走路的過程中，心急得很，不管寶寶到底能不能承受得住，硬是拉著寶寶站起來，卻沒看到他們“發(fā)軟”的雙腿。

要知道，如果寶寶腿骨發(fā)育還難以支撐行走，卻強(qiáng)行維持站姿或行走，持續(xù)時間一長，寶寶的腿骨會因為壓力過大而發(fā)生彎曲、變形，也就是我們常說的“O型腿”、“X型腿”等。

建議家長先讓寶寶學(xué)站，只有寶寶能夠穩(wěn)定站立，才能進(jìn)行下一步“行走”計劃。

不論是上述哪一點，寶爸寶媽們把控不好，都有可能給寶寶帶來危機(jī)。這些也都是寶寶在成長過程中，必定會經(jīng)歷的事情。

寶寶發(fā)育途中“雷池”多，踩到了，可不是家長們倒霉，更多是不細(xì)心。

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