寶寶春季護理保健康

寶寶春季護理保健康

春季是萬物復蘇的季節(jié)，當然也是病菌開始活躍的時候，寶寶在這個季節(jié)很容易感染一些傳染病，出現(xiàn)一些過敏癥，媽媽們要格外當心寶寶的飲食、穿衣以及戶外活動，避免寶寶出現(xiàn)不適。

飲食：

可以適當增加防春困的食物，緩解寶寶精神不振的狀況，如胡蘿卜、南瓜、番茄等紅黃色蔬菜，還有青椒、芹菜等深綠色蔬菜。另外，某些水果容易導致寶寶過敏，媽媽在喂食寶寶的時候，需要謹慎，如芒果、菠蘿等。

春捂：

春季氣溫忽冷忽熱，因此爸爸媽媽們不要急著給寶寶減衣服，要等溫度溫度時再適當減。春季細菌和病毒的復制和傳播較猖狂，而寶寶的抵抗力還很弱，易受感染，居室每天通風至少半個小時，保持空氣清新。

呼吸新鮮空氣：

春季應多帶寶寶出去呼吸新鮮空氣，享受溫暖的陽光，吸收大自然的精華，同時多讓寶寶“運動”——視覺的、聽覺的、觸覺的，但是避免去人群集中或灰塵較大的地方。外出時可以給寶寶帶個口罩，避免在風沙較大時帶寶寶外出。

春季寶寶肌膚容易出現(xiàn)什么問題，該如何護理？

春季是季節(jié)交替期間，氣溫和濕度變化較大，寶寶肌膚容易出現(xiàn)以下問題：
1.干燥：春季氣溫升高，空氣濕度下降，容易導致寶寶肌膚失水，出現(xiàn)干燥問題。
2.過敏：春季花粉等過敏源增多，容易引起寶寶肌膚過敏，出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀。
3.痱子：春季氣溫升高，寶寶出汗增多，容易引起痱子，影響寶寶的舒適度。
為了保護寶寶肌膚，以下是一些護理建議：
1.補水保濕：給寶寶多喝水，多喂水果和蔬菜，保持皮膚水分，使用適合寶寶膚質的保濕霜或乳液。
2.選擇合適的衣物：穿著透氣、舒適的衣服，避免過于緊身或過于厚重的衣物。
3.防曬：雖然春季陽光不如夏季炙熱，但紫外線依然存在，要使用適合寶寶膚質的防曬霜。
4.堅持清潔：保持寶寶皮膚的清潔，每天按時洗澡，使用溫和的洗浴用品。
5.避免刺激：避免使用含有刺激性的化妝品或洗浴用品，如香皂、沐浴露、香水等。
6.減少寶寶接觸過敏源的機會：如花粉、寵物毛發(fā)等，盡量避免寶寶接觸這些過敏源。
總之，春季寶寶肌膚的護理需要根據(jù)季節(jié)變化做出相應調整，根據(jù)寶寶肌膚的實際情況來選擇護理措施。如果出現(xiàn)嚴重的肌膚問題，建議咨詢醫(yī)生的意見，以便及時治療。

春季旅游，如何做好寶寶的保健護理？

孩子比大人嬌，多準備些吃穿用的。

準備食品：寶寶總是很挑食的，在家就難侍侯，外出旅游就更挑剔。出行時給寶寶帶上在家里經(jīng)常吃而且營養(yǎng)豐富的食品：如奶粉、餅干、水果等。準備一些小孩經(jīng)常喝的純果汁，也可以把水果、蔬菜洗干凈后，切成小條、小片放在餐盒中，用牙簽給小孩扎著吃?！?整理行裝：即使短途出行，也要備齊如保溫壺、奶瓶、奶粉、輔食、紙尿褲等必需品，確保孩子飲食如在家時一樣規(guī)律。保溫壺不僅可以保障寶寶隨時都能喝上熱水、熱奶，還能避免有些腸胃敏感的寶寶因水質變化導致腹瀉。春季多雨，步行出游時，要帶上雨具，預防寶寶被淋濕而感冒。帶上一、兩件孩子喜歡的玩具，坐車久時還可以拿來給他解悶。隨身帶上外套，以保暖和擋風雨。帶上各種應急藥物、驅蚊水等。衣服一定是熱了能脫，冷了能夠穿在一起。盡量不要帶毛衣。毛衣天氣熱了易捂，天氣涼了易透風，還容易引起孩子皮膚不適。帶平時穿慣的衣服，這樣環(huán)境變了也不容易造成小孩皮膚過敏?！?準備禮物，比如玩具什么的。兒童在旅途中時間長了，通常會感到無聊?？梢赃m當和孩子做些小活動，玩點游戲，不要讓孩子鬧起來以后才設法使他安靜。準備一些禮物，在旅途中不時送給孩子，又或者在到達某一些地點或景點時，送給孩子，讓孩子在整個旅途也有所期盼，又開心，又可加深記憶?！?休息調整：春季出游時，寶寶因為接觸新鮮事物，情緒會比較激動亢奮，盡興玩耍的時候會不肯按時睡覺。嬰幼兒正是生長發(fā)育的重要期，因此，合理安排寶寶作息時間，勞逸結合對增強寶寶抵抗力非常重要。爸爸媽媽們要讓寶寶按合理的作息時間休息睡覺，如果是一整天的戶外游玩，可以帶上手推車，午間讓寶寶在車中休息午睡，對寶寶的抵抗力大有幫助?！?預防暈車：針對有暈車暈船現(xiàn)象的寶寶，乘車前不喂油炸或高脂肪的食物；盡量避免乘密封的大巴出游。非要坐汽車長途旅行的，可在出發(fā)前30分鐘，將一片新鮮生姜片貼到寶寶的肚臍上（可用創(chuàng)可貼固定），或按說明吃暈車藥；盡量坐在前面靠司機旁邊的座位上，以減少顛簸；為寶寶準備好塑料袋、衛(wèi)生紙和水，嘔吐時讓其將污物吐在里面，用水漱口，消除不良氣味，擦凈嘴角?！?飲食問題：按時就餐，避免兩餐之間隔的時間過長，還要防止暴飲暴食，不要吃過多的零食。要攜帶一些事先準備好的餐點干糧，包括孩子愛吃的食物、飲料，并且允許他改變一下吃東西的方式或食物量，不要像在家里一樣嚴格地要求他。若到餐館吃飯，最好要一些便捷快餐，因為饑餓的孩子往往沒有耐心等待太久。注意飲食衛(wèi)生。乍暖還寒天氣，應避免在戶外迎風處吃東西。

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