天才就是身心健康、徳才兼?zhèn)?、謙遜而快樂(lè)的人(有關(guān)心理健康的知識(shí))

天才就是身心健康、徳才兼?zhèn)?、謙遜而快樂(lè)的人

從1853年開(kāi)始，霍耶斯特教授開(kāi)始進(jìn)行關(guān)于“天才”的研究。他經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的調(diào)查和測(cè)試后得出結(jié)論：人的大腦功能都是完全一樣的。這中間不存在國(guó)別、男女、老少、人種的區(qū)別：如果有人真的一定要說(shuō)什么不同的話，也只存在于“正常人”與“癡呆兒”之間的差異。

霍耶斯特教授特別指出：“從學(xué)習(xí)的能力上來(lái)說(shuō)，任何一個(gè)孩子都是天才。能力真的是他們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)能記住很多復(fù)雜的詞的要素，而且是在非?；靵y的詞語(yǔ)中找出了一些線索，再把它們一一歸類。也許很多人沒(méi)有親自去嘗試過(guò)這樣的亊情有多么困難，在短時(shí)間內(nèi)記往非常繁雜的文法形態(tài)，對(duì)于很多成人來(lái)說(shuō)都是很困難的事情，而對(duì)于學(xué)習(xí)語(yǔ)言階段的幼兒來(lái)說(shuō)卻非常容易。孩子的學(xué)習(xí)能力讓人驚嘆！”

孩子的學(xué)習(xí)能力，關(guān)于這一點(diǎn)我本人是可以證明的。

我并不是天生的天才，按照父親的說(shuō)法，我是個(gè)早產(chǎn)兒：不僅只是天生的智力，大腦比同齡的孩子還要發(fā)育得緩慢，甚至村子里很多人都把我當(dāng)作白癡看待。所以我在天陚上并沒(méi)有什么優(yōu)勢(shì)，和大多數(shù)孩子一樣，格拉彼茨牧師說(shuō)我甚至比其他孩子還要“稍遜一籌”。

也許正是因?yàn)榇蠹覍?duì)我的印象是這樣的一個(gè)人，所以，后來(lái)我取得一些成績(jī)的時(shí)候，他們才會(huì)感到那么驚訝。于是對(duì)我的看法就直接走向一個(gè)極端，他們都認(rèn)為我是一個(gè)天才，我所取得的這些成就都?xì)w功于我過(guò)人的天分。

父親告訴我，在我很小的時(shí)候就很多很多教授和學(xué)者對(duì)我進(jìn)行各種各樣的測(cè)試，有很多慕名前來(lái)邀請(qǐng)我們?nèi)プ隹偷娜耍紝?duì)我的才能表示出驚嘆和佩服。

我9歲考時(shí)入萊比錫大學(xué)，12歲發(fā)表了數(shù)學(xué)論文，并且被授予了哲學(xué)博士學(xué)位，14歲又被授予法學(xué)博士學(xué)位，并被聘為法學(xué)教授。

這些在知識(shí)領(lǐng)域取得的成就，讓所有人開(kāi)始關(guān)注我，他們都認(rèn)為我就是一神童，從來(lái)沒(méi)有人注意過(guò)我的教育方式。但是我明白，我之所以有現(xiàn)在的成績(jī)和父母的教育方式是分不開(kāi)的，所以我非常感謝我的父親。

雖然這些成就在別人看來(lái)是很不可思議的事，但是，我并沒(méi)有覺(jué)得自己有多么不同。因?yàn)椋谖彝陼r(shí)期很少聽(tīng)到過(guò)別人的贊揚(yáng)和夸獎(jiǎng)。父親認(rèn)為過(guò)多的贊揚(yáng)和夸獎(jiǎng)會(huì)讓我產(chǎn)生驕做的情緒，養(yǎng)成自滿的習(xí)慣就容易影響到我的前進(jìn)，他總是不讓別人當(dāng)著我的面來(lái)贊揚(yáng)我。雖然，這些都是父親后來(lái)才告訴我的。所以，我也從來(lái)沒(méi)有認(rèn)為自己和其他孩子有什么不同，我一直認(rèn)為這是自然的。淸楚亊情的原由之后我終于理解到父親當(dāng)年的良苦用心。

有關(guān)心理健康的知識(shí)

心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。

受到遺傳和環(huán)境的雙重影響，尤其是幼年時(shí)期的原生家庭的教養(yǎng)方式，對(duì)心理健康的發(fā)展影響甚大。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發(fā)生的各種情況。

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點(diǎn)：

1、智力正常：比如智力發(fā)育水平和同齡人相比，在正常誤差范圍內(nèi)，先天智力發(fā)育低下的孩子，心理健康無(wú)從談起；

2、情緒良好：表示經(jīng)常性的愉快、開(kāi)朗、自信，善于從生活中尋求樂(lè)趣，對(duì)生活充滿希望，一旦遇到挫折，能夠及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái)；

3、人際關(guān)系和諧：樂(lè)于與人交往，因人際關(guān)系水平反映人的心理健康水平，人既要有穩(wěn)定和相對(duì)廣泛的人際關(guān)系，又要擁有知己、朋友。交往中既有自知之明，又不卑不亢，能夠客觀評(píng)價(jià)自己和他人等；

4、有良好的社會(huì)適應(yīng)能力：擁有積極的處世態(tài)度，能夠順應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，與變革進(jìn)步的趨勢(shì)，勇于改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境，達(dá)到自我進(jìn)步和奉獻(xiàn)社會(huì)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一；

5、人格完整：人格包括性格、氣質(zhì)、能力等，簡(jiǎn)而言之是組成人格的各個(gè)心理要素，不存在明顯的缺陷和偏差，以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心。

所以一個(gè)心理健康的人，要有以上的幾方面心理要素的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能使情緒穩(wěn)定，和環(huán)境保持良好的契合關(guān)系。

一、有足夠充沛的精力，能從容不迫的應(yīng)付日常生活和工作的壓力，而不感到過(guò)分緊張。

二、處事樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任，事無(wú)巨細(xì)，不挑剔。

三、善于休息睡眠良好。

四、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。

五、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

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