母乳喂養(yǎng),讓孩子更健康(母乳喂養(yǎng)會帶來健康的寶寶，有什么科學(xué)依據(jù)嗎？)

母乳喂養(yǎng),讓孩子更健康

不用懷疑，每一個父母都是愛自己的孩子的，但是很多母親卻會為了保持自己的身材，拒絕給孩子哺乳。母乳是孩子嬰兒時期最好的食物，母親也是這樣告訴我們的。而且我和霍耶斯特教授通過對一些新生兒的追蹤調(diào)查，也得出了這樣的結(jié)論。母乳喂養(yǎng)的孩子身體更健康，情緒也更穩(wěn)定，更容易與母親及他親人相處。很多母親都表示，堅持給孩子喂養(yǎng)母乳，自己更容易得到幸福，更能體會到作為母親的快樂和感動。

瑪格麗特也是這么認(rèn)為的，她告訴我，孩子在吮吸她乳汁時，她感覺非常幸福，每天心中都充滿喜悅，孩子也是如此。

在兒子出生3個月后，我們就開始給他喂一些果汁，有的時候加上肉湯、土豆泥、蔬菜碎末。兒子進(jìn)食時，總是特別興奮，還會手舞足蹈。這說明他喜歡我們給他的食物，他吃得很開心。我和瑪格麗特從來不會擔(dān)心孩子的飲食問題，因?yàn)槲覀円呀?jīng)做得很科學(xué)、很正確了。

在我小時候父親就嚴(yán)格限制我的進(jìn)食，哪怕是我餓得已經(jīng)大哭大鬧了，他都不會讓母親給我喂食物，因?yàn)檫€沒有到規(guī)定的進(jìn)食時間。他認(rèn)為這樣有利于我養(yǎng)成有規(guī)律的飲食習(xí)慣，而且對我的將來是有很多好處的。不過，父親這種做法也太過于死板了，要幼兒和大孩子以及成年人的生理需求是很不一樣的，不能太死地對待嬰幼兒。

瑪格麗特在給小威廉喂奶的時候，特別注意孩子的需求。無論是白天還是夜晚，她都會認(rèn)真觀察孩子行為，留心孩子發(fā)出的每一個信息，保證孩子能及時吃到東西，小威廉享受到了充足的母乳，所以，他一直是健康的孩子。

有的父母會以食物來對孩子進(jìn)行獎賞和懲罰。有些父母總是害怕孩子吃不飽，就想法設(shè)法哄孩子吃很多東西，這樣孩子就容把吃飯當(dāng)做一種負(fù)擔(dān)和義務(wù)，從而對食物產(chǎn)生抗拒和反感。而且這樣做不僅會影響到孩子的食欲，還會給父母帶來很多不必要的麻煩。

母乳喂養(yǎng)會帶來健康的寶寶，有什么科學(xué)依據(jù)嗎？

母乳喂養(yǎng)很可能對孩子的智力發(fā)展也有很大的好處。2013年的一項研究成果表明，使用母乳喂養(yǎng)的時間越長，孩子長大之后就會越聰明。而最近的一項研究則發(fā)現(xiàn)，長時間的母乳喂養(yǎng)除了能讓孩子更加聰明之外，還跟孩子成年之后的盈利潛力有關(guān)系。適量增加脂類食物的攝入，提高乳汁中脂肪的含量。脂類可以提供人體每日所需熱量的20％—30％，而2歲以下的嬰兒每日脂肪的需求量更大，占總熱量的45％—50％。能夠提供脂類食物的來源有食用油、堅果、黃油、動物脂肪等。

6個月之后，母乳營養(yǎng)無法全部滿足寶寶的生長發(fā)育所需的營養(yǎng)需求，營養(yǎng)專家建議給寶寶添加輔食來保證寶寶的營養(yǎng)攝入全面。需要說明的一點(diǎn)是并不是6個月后母乳的營養(yǎng)消失了，沒有了，而是寶寶的生長發(fā)育所需的營養(yǎng)較多，母乳對新生兒來說是最安全、最健康、最方面、最衛(wèi)生、最營養(yǎng)的食物。母乳可以滿足六個月之前寶寶的營養(yǎng)需要，因?yàn)槟溉楹刑烊坏拿庖咔虻鞍卓梢蕴岣邔殞毜挚沽Γ溉槲桂B(yǎng)經(jīng)濟(jì)方便，可以隨時按需哺乳，不分時間和地點(diǎn)來滿足寶寶生長發(fā)育所需營養(yǎng)供給。

母乳是嬰兒最佳的食物，中國營養(yǎng)學(xué)會規(guī)定，6月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)可以持續(xù)到2歲。但需要提醒家長，母乳喂養(yǎng)持續(xù)的時間要根據(jù)母乳的多少和質(zhì)量來決定，如果母乳不足，就要在合適的時候添加配方奶，以滿足孩子不斷增長的營養(yǎng)需求。

從免疫方面來說，母乳當(dāng)中含有的特有活性因子，比如抗感染因子，還有活細(xì)胞、白細(xì)胞等等，都能給寶寶起到保護(hù)的作用，如果失去這些物質(zhì)的保護(hù)作用，例如奶粉喂養(yǎng)的寶寶，在患各類疾病或者成年以后患各類慢性疾病的風(fēng)險都會大大提高。

喂養(yǎng)母乳對于孩子的健康成長來說，有什么重要的作用？

母乳喂養(yǎng)在我們的生活當(dāng)中是比較常見的一個喂養(yǎng)方式，同時母乳喂養(yǎng)的孩子大多數(shù)都比較聰明，同時還不容易生病。母乳當(dāng)中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，對于孩子的生長發(fā)育有著很好的作用，接下來小編就為大家介紹一下喂養(yǎng)母乳對于孩子的健康成長來說有哪些重要的作用？

一、母乳對于孩子的重要性

首先我們要知道母乳是嬰兒的最佳食品，母乳當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)脂肪以及各種微量元素，營養(yǎng)非常的豐富，對于孩子來說也是比較容易吸收的，其次就是母乳喂養(yǎng)，經(jīng)濟(jì)方便，安全衛(wèi)生問題完全符合孩子的需要，最后就是母乳喂養(yǎng)可以使嬰兒在母親懷中得到關(guān)愛，有利于母親和孩子之間感情的交流，對于孩子的各方面的發(fā)育都有著很密切的關(guān)系。眾所周知，母乳里面的營養(yǎng)物質(zhì)非常的豐富，能夠幫助孩子有效的預(yù)防一些疾病的發(fā)生，同時還能夠促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育，對于孩子來說是一個非常好的口糧，另外母乳是市面上對于孩子來說最有營養(yǎng)的一個食物，所以說盡量母乳喂養(yǎng)孩子，這樣寶寶不僅聰明，同時還能夠少生病。

二、寶媽應(yīng)當(dāng)注意哺乳期間的合理飲食

由此可見，母乳對于孩子的影響還是非常重要的，另外寶媽在哺乳期間一定要注意飲食的合理應(yīng)當(dāng)以清淡易消化為主，同時也要攝入一些營養(yǎng)物質(zhì)，這樣才能夠保證母乳的充足，母乳一旦不充足了之后，寶寶獲得的營養(yǎng)也就非常的少，就不利于寶寶的生長發(fā)育。雖然母乳當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)非常的多，但是4個月之后母乳中的營養(yǎng)物質(zhì)就會逐漸的流失，這個時候就可以給寶寶增加一定的輔食來保證寶寶獲得的營養(yǎng)物質(zhì)，非常的全面，這樣寶寶才能夠更加的健康。

母乳喂養(yǎng)對寶寶健康有哪些幫助呢？對媽媽有哪些好處？

一、母乳喂養(yǎng)對寶寶健康有哪些幫助呢？

1、寶寶視力會更強(qiáng)

母乳中富含DHA，這一DHA是身體眼底黃斑關(guān)鍵構(gòu)造的著稱一部分，假如眼底黃斑的營養(yǎng)價值越好，寶寶在成長歷程中，眼睛視力也會越變越好。

2、寶寶聽覺系統(tǒng)會更好

母乳中的營養(yǎng)元素來自母親消化吸收食材中的營養(yǎng)成分及其填補(bǔ)血液的成分，可以與推動寶寶的身心健康，例如寶寶不容易皮膚過敏，寶寶的耳朵里面不易受到感染，可以能夠更好地聆聽，為語言表達(dá)發(fā)展趨勢奠定優(yōu)良的基本。

3、寶寶牙更健康

寶寶吸吮母乳，必須繁雜的臉部肌肉和嘴巴的健身運(yùn)動，推動了面肌、下腭骨和上腭的生長發(fā)育發(fā)展，使下頜對得更齊整，牙也更好看。

4、寶寶吸氣更強(qiáng)

吮吸母乳的寶寶鼻內(nèi)更高，降低日后睡覺打呼嚕和呼吸暫停綜合癥的風(fēng)險性。

5、寶寶腸胃更健康

母乳是很容易消化吸收、消化的食材。母乳中包含的乳清蛋白幫助消化、消化吸收；母乳中的蛋白主要是乳清蛋白粉，可以產(chǎn)生易于消化、不刺激性腸胃的軟細(xì)膚水。而牛乳中主要是opo結(jié)構(gòu)脂，產(chǎn)生的是膠狀物、不容易消化吸收的opo結(jié)構(gòu)脂細(xì)膚水。

6、寶寶免疫能力更強(qiáng)

初奶中富含充足的代謝型免疫球蛋白A（SIgA），在腸胃抗感染藥中起到主要功效。母乳中富含很多免疫力活性體細(xì)胞，初奶中大量。在其中85%~90%為吞噬細(xì)胞，10%~15%為網(wǎng)織紅細(xì)胞。免疫力活性體細(xì)胞可以釋放出來多種多樣細(xì)胞因子，進(jìn)而充分發(fā)揮細(xì)胞免疫功效。母乳中還帶有多種多樣抗感染藥因素，他們可以維護(hù)寶寶免遭病菌的侵蝕，降低寶寶呼吸系統(tǒng)和腸胃產(chǎn)生感柒的幾率。

二、母乳喂養(yǎng)對媽媽有哪些好處？

1、母乳飼養(yǎng)可以降低患乳癌的風(fēng)險性

在海外的數(shù)據(jù)信息調(diào)研中，美國生物學(xué)家曾對5000名女性開展了調(diào)研，發(fā)覺但凡給孩子喂了9～12個月奶的女性，沒有一個患乳癌的。美國伯克利博士研究生曾在其所著的《營養(yǎng)抗癌》一書里寫到：假如給寶寶只喂牛乳而不要吃母乳，不但會提高小孩長大以后患上腫瘤的很有可能，與此同時媽媽自身也易患癌病。因而，做為母親，應(yīng)當(dāng)給寶寶喂自個的奶，這不但有助于小孩的健康快樂成長，與此同時也是媽媽防止患乳癌的理想化方式。

2、母乳飼養(yǎng)是一種純天然營養(yǎng)健康的瘦身法

據(jù)統(tǒng)計，在全部懷孕期間里，哺乳期間的女性的重量確實(shí)會提高，這讓許多人為因素怎樣恢復(fù)身型而苦惱，乃至控制飲食。依據(jù)權(quán)威專家表露，喂奶便是一種“純天然”的減肥的方法?！拔鼓堂咳找馁M(fèi)很多的發(fā)熱量和營養(yǎng)成分來達(dá)到寶寶的要求，每日可以多耗費(fèi)500--700卡發(fā)熱量，類似等同于慢跑一小時耗費(fèi)的發(fā)熱量?！?/p>

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