很多家庭都是覺得孩子正是長身體的時(shí)候,就是會(huì)讓自己的孩子放開了吃,而且不管還是喜歡吃什么都是滿足,這樣時(shí)間長了就是會(huì)使得寶寶出現(xiàn)肥胖的狀況,肥胖對(duì)于孩子的危害是非常大,所以家長一定是要注意了。
1、增加患心血管系統(tǒng)疾病的危險(xiǎn)
有調(diào)查發(fā)現(xiàn),肥胖的兒童以后患上高血壓、心血管疾病的幾率要比那些體重正常的兒童要高很多。因?yàn)樾r(shí)候如果孩子的飲食沒有控制好,導(dǎo)致身體肥胖的話,以后減下來是比較難的,而身體肥胖則是引起這些疾病的因素之一。
2、易患呼吸道疾病
肥胖兒童胸壁脂肪堆積,壓迫胸廓擴(kuò)張受限,順應(yīng)性降低,橫膈運(yùn)動(dòng)受限,影響肺通氣功能,使呼吸道抵抗力降低,易患呼吸道疾病。肥胖是阻塞性睡眠呼吸暫停的一個(gè)危險(xiǎn)因素。由于兒童氣道解剖結(jié)構(gòu)的特殊性,再加上肥胖兒童的咽部常存在扁桃體或腺樣體增殖,呼吸時(shí)氣流不暢,尤其在睡眠時(shí)更為明顯,引起睡眠時(shí)打鼾,甚至呼吸暫停,嚴(yán)重者會(huì)引起突然死亡。因?yàn)樗呓?jīng)常是會(huì)受到干擾,而且經(jīng)常是會(huì)伴有惡夢、遺尿,晨起頭痛和嘔吐,白天嗜睡,這樣就是會(huì)使得孩子的學(xué)習(xí)能力下降,是會(huì)影響到胎兒的生長發(fā)育,而且嚴(yán)重了是會(huì)進(jìn)一步的引起一些其他的心肺疾病。
3、易誘發(fā)脂肪肝
超重和肥胖的兒童都是會(huì)大量的脂肪進(jìn)入肝臟內(nèi),在肝組織內(nèi)堆積是會(huì)形成脂肪肝,這被稱為是原發(fā)性非酒精性脂肪性肝病。而且肥胖往往都是會(huì)伴有胰島素血癥,而且是會(huì)加劇脂肪肝的發(fā)生,可漸漸發(fā)展為非酒精性脂肪肝炎,并發(fā)生肝纖維化和肝硬化,甚至肝細(xì)胞肝癌。脂肪肝在兒童期即可出現(xiàn),兒童肥胖程度越高越容易發(fā)生脂肪肝。我國6~12歲肥胖兒童中脂肪肝發(fā)生率約為50%。
看了上面的介紹,相信大家也是很好的知道了小孩子肥胖有哪些危害了吧,對(duì)于寶寶的健康來說是非常的不利的,所以希望各位家長一定是要注意這些問題了,讓自己的孩子能夠健健康康的成長。
寶寶太胖的壞處:
1、肥胖致使脂肪在腦組織堆積過多,形成肥胖腦,使大腦溝回緊緊靠在一起,皺褶減少,大腦皮層變得光滑,神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)育差,智力水平降低,腦反應(yīng)不敏捷;
2、行動(dòng)遲鈍,肢體行動(dòng)困難;進(jìn)而影響小兒心理發(fā)育;同時(shí)肥胖兒因常食入過多的脂肪和熱能,有可能導(dǎo)致其性早熟和高血壓;
3、而且兒童肥胖不駐影響其現(xiàn)階段的生活、學(xué)習(xí)和健康,也是培養(yǎng)成年疾病的溫床,埋下成年高血壓、心臟病、動(dòng)脈硬化、腫瘤、糖尿病等問題的禍根。
擴(kuò)展資料:
肥胖原因:
1、進(jìn)食過多、營養(yǎng)過剩。肥胖的孩子往往進(jìn)食大量的高脂肪飲食、甜食,尤其是無限制地吃零食、喝甜飲料,這些都會(huì)引起肥胖。
2、運(yùn)動(dòng)過少。目前,孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)越來越重,加上父母望子成龍心切,給孩子增加許多課外學(xué)習(xí),比如音樂、美術(shù)、外語等等,擠掉了孩子大量的活動(dòng)時(shí)間。
參考資料:人民網(wǎng)-小兒肥胖原因不是單一的 有多大的危害性呢
肥胖會(huì)給孩子帶來哪些危害?有網(wǎng)友表示:我婆婆把她另外一個(gè)孫子養(yǎng)的十歲就患有脂肪肝了,吃的不僅僅是營養(yǎng),而是過剩,我真的不敢把孩子交給他了。
其實(shí)肥胖不僅僅是孩子身體上體重的增長,還會(huì)帶來很多疾病,包括呼吸不暢,這種情況在睡覺的時(shí)候表現(xiàn)會(huì)很明顯。
消息系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等受損,以及孩子的智力發(fā)育等等都有可能被肥胖影響。
之后附上寶寶的年齡以及對(duì)應(yīng)的體重表,寶媽們快看看自己的寶寶是否為體重超標(biāo)。
表中的體重范圍是正常情況,超過表中范圍的20%-30%被定義為輕微肥胖,家長們要注意寶寶的飲食了哦。
超過表中范圍的30%-50%為中度肥胖,這個(gè)時(shí)候家長們要控制寶寶體重了。超過50%以上,則需要加強(qiáng)干預(yù),不能再選擇順其自然。
在控制寶寶的體重時(shí),那些事情能做,哪些事情不能做1)控制體重前要調(diào)整飲食
在控制孩子體重的時(shí)候,應(yīng)該從孩子的飲食下手,家長應(yīng)該注重孩子合理膳食。
葷素的合理搭配,以及飲食時(shí)間的嚴(yán)格控制,千萬不可因?yàn)楹⒆诱f餓就給孩子加餐。其次垃圾食品以及零食能戒則戒,戒不掉也要盡最大可能的去控制。
2)不要給孩子吃減肥藥
有些家長后知后覺孩子的體重成了問題,之后會(huì)選擇相信一些特殊的減肥方法,減肥藥、減肥茶等等。
家長們一定要注意這些產(chǎn)品可能會(huì)對(duì)孩子的身體會(huì)造成傷害,因?yàn)楫a(chǎn)品里面的因素有很多是我們不知道的,所以在孩子減肥這件事上一定要科學(xué)鍛煉,不要盲目相信藥品。
寫在最后可能現(xiàn)在的他處在肥胖的邊緣,但是作為家長一定要對(duì)孩子有足夠的耐心,不要因?yàn)樗侄f一些傷害孩子自尊的話。
要有耐心,陪她看花看海洋,要有理智,幫她減肥加強(qiáng)鍛煉。
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