寶寶補(bǔ)鐵過(guò)量的后果是什么

寶寶補(bǔ)鐵過(guò)量的后果是什么

有很多的父母都會(huì)給孩子及時(shí)補(bǔ)充各種微量元素和維生素，那么有些父母就隨意給寶寶補(bǔ)鐵。認(rèn)為鐵和一些微量元素其實(shí)都對(duì)孩子的身體有很好的作用，所以無(wú)節(jié)制地去進(jìn)行補(bǔ)鐵。吃適當(dāng)?shù)某源_實(shí)是對(duì)我們的身體有好處。但是如果寶寶補(bǔ)鐵過(guò)量的后果是什么呢?

首先我們?nèi)梭w里面的鐵和其他的一些微量元素都一樣，它在我們?nèi)梭w之內(nèi)達(dá)到了一個(gè)平衡狀態(tài)的效果，只需要攝入微量適量就可以達(dá)到一個(gè)很好的營(yíng)養(yǎng)攝取了。就像平時(shí)寶寶中的食物當(dāng)中，它其實(shí)就含有足夠量的鐵的時(shí)候。如果你父母再去進(jìn)行額外的給他補(bǔ)充這個(gè)鐵元素的話，很有可能就會(huì)在體內(nèi)積累太多，從而達(dá)到一個(gè)身體的平衡失調(diào)或者是紊亂。會(huì)使其他的一些微量元素和鐵元素造成一個(gè)不平衡的狀態(tài)，很有可能會(huì)影響到孩子的身體對(duì)于其他微量元素的一種吸收。這樣會(huì)導(dǎo)致孩子身體的一個(gè)功能失調(diào)，或者是免疫功能下降很容易遭受到病菌的侵襲。

雖然鐵元素是我們身體內(nèi)必不缺少的一類元素，但是如果你進(jìn)行過(guò)量的攝入的話，很有可能會(huì)引發(fā)一個(gè)慢性或者是急性中毒。特別是小孩子特別小的時(shí)候，他其實(shí)需要的鐵元素不是特別多字，而且比成年人的量還會(huì)要少一些。如果你過(guò)量的去給他攝入這個(gè)元素的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一個(gè)肝硬化，或者是身體其他的一個(gè)不適的情況。而且如果急性鐵中毒的話，他很有可能會(huì)表現(xiàn)出一種抽搐，然后惡心想吐的感覺(jué)或者是這種情況，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了這種現(xiàn)象的時(shí)候，一定要及時(shí)就醫(yī)，不能拖延。所以在平時(shí)孩子中的食譜里面就放入適量的還有鐵元素的一些食物就可以了，不用進(jìn)行額外的補(bǔ)充一些鐵元素，以免給孩子的身體造成負(fù)擔(dān)。

如果過(guò)量去攝入鐵的話，他還可能會(huì)引起一個(gè)糖尿病的作用，因?yàn)樗鼤?huì)沉淀在你的胰腺里面，如果太多的話你的胰腺功能就會(huì)出現(xiàn)異常。所以這樣的話不僅會(huì)影響你正常的消化功能還會(huì)影響你的胰腺的一個(gè)健康。所以對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，各方面的食物一定要特別注意，如果他其實(shí)可以從食物里面進(jìn)行攝取鐵元素的話，就不需要再額外多補(bǔ)以免造成補(bǔ)鐵過(guò)量。

所以如果寶寶過(guò)過(guò)量補(bǔ)鐵的話是對(duì)他的身體會(huì)帶來(lái)一定的危害的，所以媽媽們特別要注意了。不要認(rèn)為什么都是越多越好的，適量的進(jìn)行補(bǔ)充就可以了。

補(bǔ)鐵過(guò)量真的會(huì)損傷肝臟嗎？為什么？

每一位父母都希望自己的孩子能夠健健康康的成長(zhǎng)，但是近年來(lái)缺鐵性貧血，這個(gè)問(wèn)題發(fā)生多發(fā)生于嬰幼兒，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子患有缺鐵性貧血的時(shí)候，大家都會(huì)去盲目的給孩子補(bǔ)鐵，但是又有多少人知道補(bǔ)鐵過(guò)量傷心傷肝呢?小編給大家普及一下這方面的知識(shí)。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展以及人們對(duì)于健康需求的提高，相應(yīng)的各種鐵強(qiáng)化食品和膳食補(bǔ)充劑如雨后春筍般發(fā)展起來(lái)，比如各種鈣鐵鋅片、補(bǔ)血口服液、補(bǔ)鐵劑、兒童復(fù)合維生素等，這些產(chǎn)品宣傳時(shí)，把缺鐵造成的危害，產(chǎn)品的鐵的含量和良好的吸收率等元素都放在醒目的位置上，這些產(chǎn)品宣傳倒也無(wú)可厚非，也讓人們對(duì)于缺鐵與健康的影響有了普遍的了解。但由于缺鐵性貧血的發(fā)生率高，而鐵過(guò)量的發(fā)生就不是那么的突出，也很少有廠商對(duì)過(guò)量的危害進(jìn)行提示，所以人們對(duì)鐵過(guò)量造成的危害知之甚少。

雖然鐵過(guò)量的發(fā)生還沒(méi)有廣泛的關(guān)注，但是鐵過(guò)量對(duì)人體的健康危害卻是非常大的。在此不得不把這個(gè)問(wèn)題提出來(lái)談?wù)?。鐵過(guò)量也可以稱為鐵中毒，由于鐵的人體最高可耐受劑量與推薦攝入量之間的比值相對(duì)小，以成人為例，推薦攝入量男性是12mg/d，女性是20mg/d，而最高可耐受劑量為42mg/d，僅為1倍多一點(diǎn)，1歲的幼兒推薦攝入量9mg/d，而最高可耐受劑量為30mg/d，說(shuō)明鐵的安全攝入的范圍較小，容易因過(guò)量危害健康。

人體鐵過(guò)量有2種情況

一、急性鐵中毒，多見(jiàn)于幼兒和兒童。

對(duì)于幼兒和兒童來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在的含鐵的補(bǔ)充劑或維生素容易得到，有的做成卡通的形狀，有的則是果味或者奶油味的甜甜的液體，另外孕婦產(chǎn)前的維生素也有著好看的顏色像糖果一樣，使兒童忍不住會(huì)吃很多，導(dǎo)致吃下去大量的鐵劑，造成急性的鐵中毒。

急性的鐵中毒對(duì)兒童來(lái)說(shuō)后果是很嚴(yán)重的，危害程度與吃下的鐵劑的量有關(guān)，嚴(yán)重的表現(xiàn)為消化道損傷，出現(xiàn)嘔血和黑便，急性腸穿孔和壞死，而且死亡率比較高，越小的孩子危害越大。即使治療及時(shí)，后期還會(huì)出現(xiàn)肝臟損傷和消化道梗阻等情況。想想是很心痛的。

二、慢性鐵中毒，傷“心”又傷“肝”

慢性的鐵中毒的危害，情況也不容樂(lè)觀，往往發(fā)生咋成人男子和兒童中，這往往是人們由于對(duì)鐵過(guò)量認(rèn)識(shí)不足，把鐵強(qiáng)化食品和含鐵的膳食補(bǔ)充劑當(dāng)做營(yíng)養(yǎng)品，覺(jué)得營(yíng)養(yǎng)品總是多多益善，長(zhǎng)期過(guò)量服用；也有的是由于含鐵食物如紅肉長(zhǎng)期吃的過(guò)多造成。人體對(duì)于過(guò)量的鐵也沒(méi)有主動(dòng)排出的機(jī)制，所以會(huì)造成慢性的鐵中毒。

1. 慢性鐵中毒，首先對(duì)肝臟造成損害，導(dǎo)致肝臟的纖維化、肝硬化、肝細(xì)胞瘤。

2. 鐵過(guò)量還會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程。鐵是一種強(qiáng)力的氧化劑，會(huì)催化自由基的形成，促使低密度脂蛋白過(guò)氧化，促使粥樣斑塊的形成，還會(huì)直接對(duì)心肌造成過(guò)氧化的傷害，有明顯的心血管疾病的高發(fā)危險(xiǎn)。

3.過(guò)量的鐵還會(huì)通過(guò)促使大量自由基形成，直接損失DNA，誘發(fā)細(xì)胞的突變，與肝臟、結(jié)腸、直腸、肺等全身多種癌癥的發(fā)生有關(guān)系。

4.雖然鐵不足會(huì)影響免疫細(xì)胞的功能，同樣過(guò)量的鐵也會(huì)降低免疫細(xì)胞的功能，身體有感染時(shí)，還會(huì)促使細(xì)菌的增殖，對(duì)抵御細(xì)菌不利。

知道了鐵過(guò)量的危害，提示我們只有缺鐵的人才需要補(bǔ)鐵，并且要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，如果不存在貧血的情況下，千萬(wàn)不要擅自購(gòu)買含鐵的補(bǔ)充劑，當(dāng)做營(yíng)養(yǎng)品服用，特別是對(duì)于孩子。另外家長(zhǎng)對(duì)含鐵的補(bǔ)充劑也要仔細(xì)收藏好，不要被不懂事的孩子誤服，造成不可彌補(bǔ)的危害。

寶寶吃鐵劑

鐵元素是人體內(nèi)的血細(xì)胞合成的重要原料之一，因此如果出現(xiàn)了鐵元素不足的情況，血液中的血細(xì)胞就會(huì)減少，發(fā)育也不好，人就會(huì)有缺血和貧血的癥狀出現(xiàn)。而小寶寶貧血是非常影響成長(zhǎng)的。那么，寶寶缺鐵吃什么鐵劑好？
寶寶盡量吃口服液補(bǔ)鐵較好。人體缺鐵就需及時(shí)補(bǔ)充，但補(bǔ)鐵過(guò)量對(duì)于身體還是有一定的不良影響的。因此，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，補(bǔ)鐵時(shí)不要自己盲目地補(bǔ)，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)寶寶體重來(lái)補(bǔ)充劑量。鐵劑也最好吃液體狀或是沖劑可調(diào)成水的，比較利于寶寶服用和吸收。
在種類選擇上，二價(jià)鐵更優(yōu)，因?yàn)樗热齼r(jià)鐵更易被人體吸收利用。比如硫酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵等都是二價(jià)鐵，可以根據(jù)醫(yī)生的建議購(gòu)買適合寶寶的種類。給寶寶補(bǔ)鐵也要注意，應(yīng)在飯后服用，減少刺激腸胃，還要及時(shí)去檢查鐵元素的情況，不要過(guò)量補(bǔ)充。
如果寶寶缺鐵并不嚴(yán)重，食補(bǔ)也是很好的辦法?？梢宰寣殞毝喑孕﹦?dòng)物肝臟及血液等來(lái)補(bǔ)鐵，還有核桃和黑芝麻等堅(jiān)果含鐵也很豐富。此外，利用添加了鐵的奶粉給寶寶補(bǔ)充是比較有效且影響小的，也可考慮。

攝入鐵過(guò)量會(huì)怎么樣 補(bǔ)鐵過(guò)度有什么不好

1 腸胃無(wú)論是口服的，還是液體輸進(jìn)身體的，人的胃腸道肯定會(huì)受不了。大量的鐵元素進(jìn)入胃腸道的黏膜之后，相應(yīng)的黏膜會(huì)被鐵元素給破壞，進(jìn)而導(dǎo)致相應(yīng)的黏膜部位發(fā)生破潰，甚至?xí)霈F(xiàn)相關(guān)部委的胃腸道出血壞死。所以這樣一來(lái)，人的消化和吸收能力肯定會(huì)大大降低，并且相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也無(wú)法及時(shí)給補(bǔ)上，這樣只會(huì)導(dǎo)致全身的代謝紊亂進(jìn)一步加劇，后果可想而知了。

2 血液既然血紅蛋白離不開鐵元素，那么多了的鐵元素會(huì)不會(huì)去干擾血液的正常功能呢？答案是肯定的，當(dāng)人體攝入了過(guò)多的鐵元素以后，身體就會(huì)出現(xiàn)凝血相關(guān)問(wèn)題，比如凝血的機(jī)制被鐵元素給擾亂了，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)血不能被止住，或者干脆出現(xiàn)血被凝成一塊一塊的，造成大面積的凝血，這種嚴(yán)重的后果將直接帶來(lái)生命危險(xiǎn)。帕金森病(麻痹)，ADHD(注意力缺陷多動(dòng)障礙)，阿爾茨海默病;疲勞，緊張，憤怒，恐懼和異常行為……是血液中鐵含量過(guò)高的結(jié)果。

3 心臟鐵過(guò)量會(huì)干擾心臟傳導(dǎo)的過(guò)程，導(dǎo)致心衰或心律失常，阻止血液泵血，破壞血液循環(huán)。腿部腫脹和呼吸困難是心衰的癥狀。

4 皮膚當(dāng)身體中多余的鐵從血液移動(dòng)到身體組織時(shí)，它會(huì)沉積在皮膚細(xì)胞中。結(jié)果，皮膚變得略帶灰色并變色。皮膚顏色的變化也使皮膚對(duì)有害的紫外線更加敏感。

補(bǔ)鐵過(guò)量有什么危害?

鐵(鐵食品)雖然是人體必需的微量元素(微量元素食品)，鐵本身也不具有毒性，但當(dāng)攝入過(guò)量或誤服過(guò)量的鐵制劑時(shí)也可能導(dǎo)致鐵中毒。
急性鐵中毒多發(fā)生在兒童。當(dāng)兒童過(guò)量口服外層包有彩色艷麗糖衣片的固體鐵劑或液體鐵劑制成的糖漿后，1小時(shí)左右就可出現(xiàn)急性中毒癥狀，上腹部不適、腹痛、惡心嘔吐、腹瀉黑便，甚至面部發(fā)紫、昏睡或煩躁，急性腸壞死或穿孔，最嚴(yán)重者可出現(xiàn)休克而導(dǎo)致死亡。由此可見(jiàn)，有必要提醒家長(zhǎng)注意，需要給兒童(兒童食品)補(bǔ)鐵、服用鐵制劑時(shí)，一定要按醫(yī)囑嚴(yán)格掌握劑量，切不可濫服，以防中毒。
慢性鐵中毒多發(fā)生在45歲以上的中老年(老年食品)人中，男性(男性食品)居多。由于長(zhǎng)期服用鐵制劑或從食物中攝鐵過(guò)多，使體內(nèi)鐵量超過(guò)正常的10～20倍，就可能出現(xiàn)慢性中毒癥狀：肝、脾有大量鐵沉著，可表現(xiàn)為肝硬化、骨質(zhì)疏松、軟骨鈣(鈣食品)化、皮膚呈棕黑色或灰暗、胰島素分泌減少而導(dǎo)致糖尿病(糖尿病食品)。對(duì)青少年(少年食品)還可使生殖器官的發(fā)育受到影響。據(jù)報(bào)道，鐵中毒還可誘發(fā)癲癇?。ㄑ蚪钳偅?。
對(duì)鐵中毒的治療，醫(yī)生要對(duì)癥處置，患者要按醫(yī)囑治療。預(yù)防鐵中毒，一是在服用硫酸亞鐵等鐵劑治療貧血時(shí)，務(wù)必防止過(guò)量，并嚴(yán)防兒童誤服，最好是服用現(xiàn)代科技的新產(chǎn)品卟啉鐵類補(bǔ)劑，不但吸收率高，而且不易產(chǎn)生副作用；二是不要長(zhǎng)時(shí)間將酸性食物存放在鐵容器內(nèi)，也不能用鐵鍋煮山楂等酸性食物，以免在酸性條件下鐵大量溶入食物。

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