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      可以用來治療少白頭的八個(gè)偏方

      小愛 2023-04-29 21:24:16

      可以用來治療少白頭的八個(gè)偏方

      如果出現(xiàn)了少白頭的話,那么一定要引起重視了

      ,這是一種病癥
      ,需要經(jīng)過治療才能恢復(fù)健康,而且少白頭的治療千萬(wàn)不可延誤
      ,除了通過醫(yī)院的正規(guī)治療以外
      ,通過一些偏方對(duì)于輔助治療少白頭也是有一定幫助的,下面小編將為大家介紹幾個(gè)偏方

      偏方一:準(zhǔn)備三十克桑白皮

      ,十五克五倍子,六十克青葙子
      。水煎取汁
      ,外洗
      ,對(duì)于輔助治療少白頭有一定的療效。

      偏方二:準(zhǔn)備地骨皮

      、生地黃
      、菟絲子、牛膝
      、遠(yuǎn)志
      、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服
      ,可以改善發(fā)質(zhì)
      ,緩解發(fā)質(zhì)枯黃變白的情況。

      偏方三:準(zhǔn)備一百克酸石榴

      ,五一百五十克倍子
      ,五十克芝麻葉。研粗末
      ,投入鐵器水內(nèi)
      ,取汁外馀。

      偏方四:準(zhǔn)備一斤女貞子

      ,半斤巨勝子
      。水煎,每次服20毫升
      ,每日2--3次
      ,溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方

      偏方五:準(zhǔn)備大蒜兩瓣

      ,姜1塊。將藥搗成泥狀
      ,擦頭皮
      ,再用水沖洗,可噴些香水
      ,減少大蒜味
      ,連續(xù)擦3個(gè)月即可生效。

      偏方六:準(zhǔn)備九十克桑白皮

      。將桑白皮銼細(xì)
      ,煮沸后,去渣
      ,頻抹鬢發(fā)
      ,自不墜落。

      偏方七:準(zhǔn)備一斤左右女貞子

      ,早蓮草
      、桑椹子各三百克
      。先將女貞子陰干
      ,再用酒浸1日
      ,蒸透曬干,早蓮草
      、桑椹子陰干
      ,將上三味藥碾成細(xì)末,煉蜜成丸
      ,每丸重10克
      。每日早、晚各服1丸
      ,淡鹽開水送股

      偏方八:準(zhǔn)備黑芝麻粉、何首烏粉各一百五十克

      。將藥加糖適量
      ,煮成漿狀,開水沖服
      ,每晚1碗

      以上所介紹的這八個(gè)偏方,對(duì)于治療少白頭是有一定幫助的

      ,可以讓發(fā)質(zhì)保持健康
      ,改善一些發(fā)質(zhì)枯萎發(fā)白的癥狀,當(dāng)然
      ,對(duì)于出現(xiàn)少白頭的患者來說
      ,關(guān)鍵的還是要接受正規(guī)的治療,這些藥膳偏方起到的作用是輔助的
      ,希望大家能夠正確對(duì)待

      治理少白頭的偏方?

      引起少白頭的原因
      決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少,后者與發(fā)根乳頭色素細(xì)胞的發(fā)育生長(zhǎng)情況有關(guān)

      。頭發(fā)由黑變白
      ,一般是毛發(fā)的色素細(xì)胞功能衰退,當(dāng)衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時(shí)
      ,頭發(fā)就完全變白了
      。正常人從35歲開始,毛發(fā)色素細(xì)胞開始衰退
      。而有的人20來歲就白了
      ,醫(yī)學(xué)上稱少年白發(fā),俗稱“少白頭”

      少白頭的發(fā)生原因比較復(fù)雜
      ,既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān)
      ,又與后天的各種因素有關(guān)

      后天性少白頭。引起的原因很多:營(yíng)養(yǎng)不良
      ,如缺乏蛋白質(zhì)
      、維生素以及某些微量元素(如銅)等,都會(huì)使頭發(fā)變白
      ;某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等
      ,因造成營(yíng)養(yǎng)缺乏,頭發(fā)也比一般人的要白得早些
      ;一些長(zhǎng)期發(fā)熱的病人
      ,頭發(fā)會(huì)黃脆甚至變白脫落;有的內(nèi)分泌疾病
      ,如腦垂體或甲狀腺疾患
      ,可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導(dǎo)致頭發(fā)過早變白;腦炎
      、神經(jīng)系統(tǒng)病變等也可使頭發(fā)變白
      ;白化病病人的皮膚、頭發(fā)
      、眉毛都是白的
      ;皮膚變白的疾病——“白癜風(fēng)”,如發(fā)生在頭皮上
      ,頭發(fā)也會(huì)變白
      ;還有人認(rèn)為,用腦越多
      ,頭發(fā)白得越早;有些年青人在短時(shí)間內(nèi)
      ,頭發(fā)大量變白
      ,則與過度焦慮
      、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞有關(guān)。
      少白頭的食療
      1.黑芝麻 又名胡麻
      ,性甘
      、平、無毒。
      作用:補(bǔ)益肝腎
      ,滋潤(rùn)五臟
      。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結(jié)
      、須發(fā)早白、未老先衰等均宜
      ,具有美容烏發(fā)等效果

      食用方法:取黑芝麻25可搗碎
      ,加適量大米煮成粥
      ,每天一次食用,對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用
      。也可與海帶放在一起煮食
      。黑芝麻30克,粳米60克
      。先將黑芝麻淘洗干凈
      ,曬干后炒熟研碎,用時(shí)與粳米兌水煮粥即可
      。此粥有補(bǔ)肝腎
      、潤(rùn)五臟之功,適用于身體虛弱
      、頭發(fā)早白

      2.枸杞子 性甘、平
      、無毒

      作用:補(bǔ)益肝腎
      ,對(duì)肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。
      食用方法:內(nèi)服煎湯
      、燉食,每次9-15克
      ;熬膏浸酒或入丸
      、散均可。
      3.仙人粥 何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克

      先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成
      。 此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎
      、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白 和頭發(fā)枯黃的人
      。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
      少白頭的臨床表現(xiàn)
      1
      、 在青少年或青年時(shí)發(fā)病

      2、 最初頭發(fā)有稀疏散在的少數(shù)白發(fā)
      ,大多數(shù)首先出現(xiàn)在頭皮的后部或頂部
      ,夾雜在黑發(fā)中呈花白狀。
      3
      、 隨后
      ,白發(fā)可逐漸或突然增多,但不會(huì)全部變白
      。有部分人長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)白發(fā)維持而不增加

      4、 一般無自覺癥狀

      5
      、 驟然發(fā)生者,可能與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān)

      6
      、 部分患者在誘發(fā)因素消除后,白發(fā)不知不覺中減少甚至消失

      7
      、 有些人連胡須都變白,中醫(yī)稱須發(fā)早白

      合理飲食預(yù)防白發(fā)
      白發(fā)的預(yù)防要注意以下幾個(gè)方面:注意飲食營(yíng)養(yǎng)
      。主食可常食紫珠米、黑豆
      、赤豆
      、青豆、紅菱
      、黑芝麻
      、核桃等;蔬菜類常食胡蘿卜
      、菠菜
      、紫蘿卜頭、紫色包心菜
      、香菇
      、黑木耳等。動(dòng)物類常食烏骨雞
      、牛羊豬肝
      、甲魚
      、深色肉質(zhì)魚類、海參等
      。水果類常食大棗
      、黑棗、柿子
      、桑椹
      、紫葡萄等?div id="m50uktp" class="box-center"> ?傊?div id="m50uktp" class="box-center"> ,凡具有深色(綠、紅
      、黃
      、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽(yáng)光作用而形成的色素,可以補(bǔ)充人體的色素
      ,對(duì)頭發(fā)色澤的保健有益
      。另外注意保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等
      。多吃植物油,少吃動(dòng)物類油脂
      ,少吃白糖
      ,可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴(yán)重白發(fā)
      ,要及時(shí)治療
      ,保持心情舒暢,不要過度緊張
      、勞累
      少白頭
      ,西醫(yī)稱之為早老性白發(fā)病,是一種兒童及青年時(shí)期白發(fā)性疾病
      ,其病因十分復(fù)雜
      ,共有兩大類型,一種屬先天性少白頭
      ,另一種屬后天性少白頭
      。在后天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發(fā)生的,有些則是由于精神過度緊張和營(yíng)養(yǎng)不良所致
      。中醫(yī)認(rèn)為毛發(fā)與元?dú)?div id="4qifd00" class="flower right">
      、宗氣、營(yíng)氣關(guān)系密切
      ,三者的供給或功能狀況保持動(dòng)態(tài)平衡才能使人體的皮膚毛發(fā)正常而美觀
      ,如有一氣不足就會(huì)影響其他諸氣的運(yùn)行或功能;如有二氣受損必然招致人體皮膚和毛發(fā)的損害,失去正常結(jié)構(gòu)和性質(zhì)
      ,表現(xiàn)為不同程度的病態(tài)

      那么,“少年白發(fā)”形成的因素是什么呢
      ,至今在醫(yī)學(xué)上還尚無一個(gè)令人滿意的確切答案
      ,據(jù)研究,可能與下列因素有關(guān)

      (1)精神因素:如果一個(gè)人長(zhǎng)期抑郁寡歡
      ,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度
      ,均可使頭發(fā)由黑變白

      (2)營(yíng)養(yǎng)狀況:毛發(fā)是皮膚的附屬器,它同身體其他各部位的器官
      、組織一樣
      ,需要充足的營(yíng)養(yǎng)。據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明
      ,如果身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)
      、植物油、維生素B1
      、維生素B2
      、維生素B6,也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白

      (3)疾病
      、藥物和遺傳:疾病、藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素
      ,腦垂體機(jī)能下降
      、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂,結(jié)核
      、傷寒
      、惡性貧血等消耗性病癥,植物神經(jīng)功能障礙等
      ,均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病

      毛發(fā)的顏色取決于毛皮質(zhì)中色素顆粒的數(shù)目、大小和分布
      ,以及色素性質(zhì)和各種光學(xué)效應(yīng)
      。老年時(shí)頭發(fā)變灰或變白是一種生理現(xiàn)象,與毛球中酪氨酸酶活性逐漸喪失有關(guān)
      。中醫(yī)認(rèn)為本病的發(fā)生與腎虛和血熱有關(guān)
      ,可給與相應(yīng)的中藥內(nèi)服
      ,建議患者應(yīng)到醫(yī)院找專科大夫進(jìn)行診治

      預(yù)防少年白發(fā)最重要的是消除誘發(fā)白發(fā)的客觀因素
      。如生了幾根白發(fā),不要精神過于緊張
      ;不可過于勞累
      、緊張;心胸寬廣
      ,情緒樂觀
      ,保持良好的心境;注意科學(xué)配餐
      ,多吃粗食
      、雜糧、干鮮果品及各類蔬菜
      ,不挑食
      、偏食;養(yǎng)成生活有規(guī)律的良好習(xí)慣等

      白發(fā)不包括老年性自然衰老后所致的白發(fā)
      ,而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白發(fā)癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為
      ,白發(fā)癥主要是毛發(fā)黑色素形成減少
      ,由黑素細(xì)胞形成黑色素的功能減弱,酪氨酸酶的活動(dòng)減低所致
      。凡情緒過度緊張、用腦過度
      、憂慮
      、驚恐、神經(jīng)外傷等都可能造成白發(fā)
      ,此外
      ,生慢性消耗性疾病時(shí)也可能出現(xiàn)白發(fā)。
      中醫(yī)學(xué)認(rèn)為
      ,下列因素與白發(fā)有關(guān):
      一是精虛血弱:腎精不足
      ,不能化生陰血,陰血虧虛
      ,導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng)
      ,故而花白。
      二是血熱偏盛:情緒激動(dòng)
      ,致使水不涵木
      ,肝旺血燥
      ,血熱偏盛,毛根失養(yǎng)
      ,故發(fā)早白

      三是肝郁脾濕:肝氣郁滯、損及心脾
      ,脾傷運(yùn)化失職
      ,氣血生化無源,故而白發(fā)

      有關(guān)治療白發(fā)的驗(yàn)方
      、偏方較多,但主要如下

      [方一]
      桑白皮30克
      ,五倍子15克,青葙子60克
      。水煎取汁
      ,外洗。
      [方二]
      地骨皮
      、生地黃
      、菟絲子、牛膝
      、遠(yuǎn)志
      、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服

      [方三]
      酸石榴100克
      ,五倍子150克,芝麻葉50克
      。研粗末
      ,投入鐵器水內(nèi),取汁外馀

      [方四]
      女貞子500克
      ,巨勝子250克。水煎
      ,每次服20毫升
      ,每日2--3次,溫開水送下

      本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方

      [方五]
      大蒜兩瓣,姜1塊
      。將藥搗成泥狀
      ,擦頭皮
      ,再用水沖洗,可噴些香水
      ,減少大蒜味
      ,連續(xù)擦3--4個(gè)月即可生效。
      [方六]
      桑白皮90克
      。將桑白皮銼細(xì)
      ,煮5--6沸后,去渣
      ,頻抹鬢發(fā)
      ,自不墜落。
      本方可為頭發(fā)保健之劑
      ,易得易用
      ,老少皆宜。
      [方七]
      女貞子520克
      ,早蓮草
      、桑椹子各300克。先將女貞子陰干
      ,再用酒浸1日
      ,蒸透曬干,早蓮草
      、桑椹子陰干
      ,將上三味藥碾成細(xì)末,煉蜜成丸
      ,每丸重10克
      。每日早、晚各服1丸
      ,淡鹽開水送股

      [方八]
      黑芝麻粉、何首烏粉各150克
      。將藥加糖適量,煮成漿狀
      ,開水沖服
      ,每晚1碗。
      本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰
      ,灰發(fā)轉(zhuǎn)黑

      [方九]
      亂發(fā)(用自己的)30克,椒50粒
      。將自己的亂發(fā)洗凈
      ,每30克入椒50粒
      ,泥封固,人爐火中煅如黑漆
      ,細(xì)研成末
      ,用白酒送服3克左右。
      [方十]
      熟干地黃2000克
      ,杏仁500克(湯浸
      、去皮尖、雙仁
      、研如膏)
      ,訶黎勒皮250克。將藥搗研為末
      ,人杏仁令勻
      ,煉蜜和調(diào),用杵搗200-300下
      ,做成梧桐子大丸藥
      。每眼用溫水送下刃粒,飯前服
      ,漸加至40粒為度
      ,忌生蔥、蘿卜
      、大蒜

      [方十一]
      生柏葉(切碎)1000克,豬膏500克
      。搗柏葉為末
      ,以豬膏和為20丸,用布裹1丸內(nèi)泔汁中
      ,化破沐之
      。日1次,1月后漸黑光潤(rùn)

      [方十二]
      白蠟適量
      。拔去白發(fā),融白蠟點(diǎn)孔中
      ,即生黑發(fā)

      [方十三]
      宣連若干克。將藥用酒浸一宿
      ,焙干為末
      ,用蜜做丸如梧桐子大,午睡前酒吞20粒

      [方十四]
      生地
      、制首烏中5克
      。將藥以開水沖泡,每日代茶飲
      ,連服數(shù)月

      [方十五]
      青胡桃3枚(和皮搗細(xì))。將藥入乳汁3盞
      ,于銀石器內(nèi)調(diào)勻
      ,搽須發(fā)3--5次。
      [方十六]
      綠礬
      、薄荷
      、烏頭等分。將藥研末
      ,以鐵漿水浸
      ,日染之。
      [方十七]
      經(jīng)霜桐葉子
      。多收搗碎
      ,以甑蒸之,生布絞汁
      ,沐頭

      [方十八]
      蓮子草500克,杏仁(湯浸去皮尖
      、雙仁麥夫炒秘黃)
      ,熟干地各1000克。將藥混合
      ,搗一萬(wàn)杵
      ,色當(dāng)如漆,即圓如梧桐子大
      。每日空腹以溫酒下30丸
      ,晚再服1次。
      [方十九]
      榴花
      。將藥陰干為末
      ,與少許鐵粉混勻,用米醋湯沖服3克
      ,早
      、晚各1次。
      [方二十]
      何首烏
      、鐵礦石各60克。將藥共為細(xì)末
      ,每服2--3克
      ,每日2次

      [方二十一]
      天門冬、熟地各250克
      。將藥共煉蜜為丸
      ,如梧桐子大,每日飯前以酒下30丸

      本方常服對(duì)須發(fā)早白有效
      ,但忌生蔥、蘿卜
      、大蒜等

      [方二十二]
      黑豆、山楂
      、大青葉各30克
      。水煎服,每日2次

      [方二十三]
      柏樹果殼10個(gè)
      ,生地10克。上藥煎湯代茶飲
      ,每日1劑
      ,連續(xù)服1--3個(gè)月。
      [方二十四]
      黑芝麻10克
      ,何首烏
      、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服
      ,上述量為1劑
      ,每天服1劑,連服3個(gè)月

      [方二十五]
      小黑豆500克
      ,枸杞60克,首烏30克
      ,核桃12個(gè)
      。先煎枸杞、首烏
      ,用煎湯煮黑小豆
      、核桃仁,然后加量便攪拌
      ,陰干
      ,每早、晚空腹服黑豆30粒。
      [方二十六]
      蓖麻子仁200克
      ,香油適量
      。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣,放3日
      ,用刷頻刷頭發(fā)

      本方尤適用于發(fā)黃不黑。
      [方二十七]
      生熟地黃各2500克
      。將兩地黃研細(xì)
      ,以蜜為丸,如綠豆大
      。每服10克
      ,每日3次,白酒送下

      本方藥專力宏
      ,可用于各個(gè)年齡組及不同性別的白發(fā)。
      [方二十八]
      木瓜500克
      。將木瓜用麻油浸1個(gè)月
      ,取油梳頭。
      本方久用可令枯槁之發(fā)慢慢轉(zhuǎn)為潤(rùn)澤而烏亮

      治白頭發(fā)的秘方 民間治白頭發(fā)的偏方

      治白頭發(fā)的秘方

      1

      、治白頭發(fā)的粥:

      黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把)核桃(2個(gè))大米(2把)紅糖(適量)另外核桃也可以換成花生米。以上是兩個(gè)人的量


      每天中午就把這些放碗里泡好
      ,晚上洗碗的時(shí)候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時(shí)候就可以了
      ,關(guān)火
      ,蓋上蓋子悶。第二天早上加點(diǎn)水
      ,放紅糖
      ,熱兩分鐘就ok了!

      現(xiàn)在每天早上繼續(xù)喝粥
      ,早晚一勺固元膏
      ,每晚泡腳,有空就撞墻
      ,感覺肩頸部的確舒服了很多
      ,睡覺時(shí)手腳很容易就暖和了。

      2
      、每天早晚用刷子叩打頭部
      ,一次叩5~15分鐘
      ,稍用力點(diǎn),可使血行的情況轉(zhuǎn)為良好
      ,籍以治療白發(fā)及脫發(fā)


      3、 黑芝麻粉250克
      ,何首烏粉250克,加糖少許
      ,煮成漿狀
      ,用滾水沖服,早晚一碗
      ,半年后
      ,白發(fā)轉(zhuǎn)灰、灰發(fā)轉(zhuǎn)黑
      ,很有效


      4、首烏芝麻糊:

      材料:何首烏100克
      ,黑芝麻50克
      ,蜂蜜50克

      具體做法:

      第1步:將何首烏洗凈,

      放于鍋內(nèi)蒸半小時(shí)
      ,何首烏變軟


      第2步:將蒸軟的何首烏取出,

      再放入鍋內(nèi)煎一小時(shí)
      ,何首烏的汁溶于水中


      第3步:將芝麻炒熟,

      放于盛有何首烏片的鍋內(nèi)煮10分鐘


      第4步:放涼后加入蜂蜜
      ,將所有材料攪勻即可。

      5
      、何首烏
      、黑芝麻各三兩,

      一起炒干研碎
      ,用白糖水調(diào)服


      每次3錢,一日一次
      ,連服半月
      ,可補(bǔ)腎健發(fā)。

      亦有黑發(fā)之效


      忌蠶豆


      其中
      ,首烏、當(dāng)歸
      、黑芝麻
      、核桃等都是促黑發(fā)生成的良藥,可以長(zhǎng)期服用
      。同時(shí)
      ,白發(fā)少年應(yīng)盡量少吃動(dòng)物類油脂和白糖

      按照中醫(yī)理論,頭發(fā)與肝腎有密切關(guān)系
      ,腎藏精肝主血
      ,其華在發(fā),肝腎虛則精血不足
      ,毛囊得不到充足的營(yíng)養(yǎng)
      ,一種情況是合成黑色素能力減弱,出現(xiàn)白發(fā)
      ,那么還有一種情況就是毛囊萎縮或者壞死
      ,造成脫發(fā)。反之
      ,肝腎強(qiáng)健
      ,上榮于頭,則毛發(fā)濃密烏黑
      。先天(遺傳性)肝腎不足則少年白頭
      ,年紀(jì)大了肝腎虛弱就長(zhǎng)出白頭發(fā)。

      少年白發(fā)主要是由于血熱
      、肝腎不足和氣血虧損所致
      。“治療應(yīng)當(dāng)采用滋陰涼血
      、養(yǎng)血烏發(fā)
      、補(bǔ)腎安神的藥物為主,同時(shí)可以配合一些外用藥物
      、按摩等療法
      。多吃上述富含維生素B 族的食物及含銅、鋅
      、鐵等微量元素的食物(如黑芝麻
      、核桃等)。適當(dāng)進(jìn)行頭部按摩
      ,增加頭皮血液循環(huán)
      ,也有利于促進(jìn)黑色素顆粒的合成,從而使頭發(fā)轉(zhuǎn)黑
      。采用中醫(yī)補(bǔ)血
      、補(bǔ)腎的方法進(jìn)行治療
      ,也有一定作用。 中醫(yī) 認(rèn)為“發(fā)為血之余”
      ,頭發(fā)的生長(zhǎng)源于氣血的濡養(yǎng)
      。氣血旺,則頭發(fā)生長(zhǎng)正常
      。氣血衰
      ,則不能上榮頭部而致頭發(fā)變白。

      治療少白頭的偏方你那有嗎?能告訴我嗎
      ?謝謝了

      少白頭的發(fā)生原因比較復(fù)雜,既與遺傳性

      、體質(zhì)性因素有關(guān)
      ,又與后天的各種因素有關(guān)。
      后天性少白頭
      。引起的原因很多:營(yíng)養(yǎng)不良
      ,如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素(如銅)等
      ,都會(huì)使頭發(fā)變白
      ;某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等,因造成營(yíng)養(yǎng)缺乏
      ,頭發(fā)也比一般人的要白得早些
      ;一些長(zhǎng)期發(fā)熱的病人,頭發(fā)會(huì)黃脆甚至變白脫落
      ;有的內(nèi)分泌疾病
      ,如腦垂體或甲狀腺疾患,可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導(dǎo)致頭發(fā)過早變白
      ;腦炎
      、神經(jīng)系統(tǒng)病變等也可使頭發(fā)變白;白化病病人的皮膚
      、頭發(fā)
      、眉毛都是白的;皮膚變白的疾病——“白癜風(fēng)”
      ,如發(fā)生在頭皮上
      ,頭發(fā)也會(huì)變白;還有人認(rèn)為
      ,用腦越多
      ,頭發(fā)白得越早
      ;有些年青人在短時(shí)間內(nèi),頭發(fā)大量變白
      ,則與過度焦慮
      、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞有關(guān)。
      少白頭的食療
      1.黑芝麻 又名胡麻
      ,性甘
      、平、無毒

      作用:補(bǔ)益肝腎
      ,滋潤(rùn)五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱
      、津枯便 結(jié)
      、須發(fā)早白、未老先衰等均宜
      ,具有美容烏發(fā)等效果

      食用方法:取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥
      ,每天一次食用
      ,對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食
      。黑芝麻30克
      ,粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈
      ,曬干后炒熟研碎
      ,用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎
      、潤(rùn)五臟之功
      ,適用于身體虛弱、頭發(fā)早白

      2.枸杞子 性甘
      、平、無毒

      作用:補(bǔ)益肝腎
      ,對(duì)肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果

      食用方法:內(nèi)服煎湯
      、燉食,每次9-15克
      ;熬膏浸酒或入丸
      、散均可。
      3.仙人粥 何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克

      先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成
      。 此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎
      、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白 和頭發(fā)枯黃的人
      。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用

      少白頭的臨床表現(xiàn)
      1
      、 在青少年或青年時(shí)發(fā)病。
      2
      、 最初頭發(fā)有稀疏散在的少數(shù)白發(fā)
      ,大多數(shù)首先出現(xiàn)在頭皮的后部或頂部,夾雜在黑發(fā)中呈花白狀

      3
      、 隨后,白發(fā)可逐漸或突然增多
      ,但不會(huì)全部變白。有部分人長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)白發(fā)維持而不增加

      4
      、 一般無自覺癥狀。
      5
      、 驟然發(fā)生者
      ,可能與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān)。
      6
      、 部分患者在誘發(fā)因素消除后
      ,白發(fā)不知不覺中減少甚至消失。
      7
      、 有些人連胡須都變白
      ,中醫(yī)稱須發(fā)早白。
      合理飲食預(yù)防白發(fā)
      白發(fā)的預(yù)防要注意以下幾個(gè)方面:注意飲食營(yíng)養(yǎng)
      。主食可常食紫珠米
      、黑豆、赤豆
      、青豆
      、紅菱、黑芝麻
      、核桃等
      ;蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜
      、紫蘿卜頭
      、紫色包心菜、香菇
      、黑木耳等。動(dòng)物類常食烏骨雞
      、牛羊豬肝、甲魚
      、深色肉質(zhì)魚類
      、海參等。水果類常食大棗
      、黑棗
      、柿子、桑椹
      、紫葡萄等
      。總之
      ,凡具有深色(綠、紅
      、黃
      、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽(yáng)光作用而形成的色素,可以補(bǔ)充人體的色素
      ,對(duì)頭發(fā)色澤的保健有益
      。另外注意保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等
      。多吃植物油
      ,少吃動(dòng)物類油脂,少吃白糖
      ,可以用蜂蜜或紅糖少量代替
      。嚴(yán)重白發(fā),要及時(shí)治療
      ,保持心情舒暢
      ,不要過度緊張、勞累
      少白頭,西醫(yī)稱之為早老性白發(fā)病
      ,是一種兒童及青年時(shí)期白發(fā)性疾病
      ,其病因十分復(fù)雜,共有兩大類型
      ,一種屬先天性少白頭
      ,另一種屬后天性少白頭。在后天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發(fā)生的
      ,有些則是由于精神過度緊張和營(yíng)養(yǎng)不良所致
      。中醫(yī)認(rèn)為毛發(fā)與元?dú)狻⒆跉?div id="4qifd00" class="flower right">
      、營(yíng)氣關(guān)系密切
      ,三者的供給或功能狀況保持動(dòng)態(tài)平衡才能使人體的皮膚毛發(fā)正常而美觀,如有一氣不足就會(huì)影響其他諸氣的運(yùn)行或功能
      ;如有二氣受損必然招致人體皮膚和毛發(fā)的損害
      ,失去正常結(jié)構(gòu)和性質(zhì),表現(xiàn)為不同程度的病態(tài)

      中醫(yī)學(xué)認(rèn)為
      ,下列因素與白發(fā)有關(guān):
      一是精虛血弱:腎精不足,不能化生陰血
      ,陰血虧虛
      ,導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白

      二是血熱偏盛:情緒激動(dòng)
      ,致使水不涵木,肝旺血燥
      ,血熱偏盛,毛根失養(yǎng)
      ,故發(fā)早白

      三是肝郁脾濕:肝氣郁滯、損及心脾
      ,脾傷運(yùn)化失職
      ,氣血生化無源,故而白發(fā)

      有關(guān)治療白發(fā)的驗(yàn)方
      、偏方較多,但主要如下

      [方一]
      桑白皮30克
      ,五倍子15克,青葙子60克
      。水煎取汁
      ,外洗

      [方二]
      地骨皮、生地黃
      、菟絲子
      、牛膝、遠(yuǎn)志
      、石菖蒲適量
      。蜜丸或水煎服。
      [方三]
      酸石榴100克
      ,五倍子150克
      ,芝麻葉50克。研粗末
      ,投入鐵器水內(nèi)
      ,取汁外馀。
      [方四]
      女貞子500克
      ,巨勝子250克
      。水煎,每次服20毫升
      ,每日2--3次
      ,溫開水送下。
      本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方

      [方五]
      大蒜兩瓣
      ,姜1塊。將藥搗成泥狀
      ,擦頭皮
      ,再用水沖洗,可噴些香水
      ,減少大蒜味
      ,連續(xù)擦3--4個(gè)月即可生效。
      [方六]
      桑白皮90克
      。將桑白皮銼細(xì)
      ,煮5--6沸后,去渣
      ,頻抹鬢發(fā)
      ,自不墜落。
      本方可為頭發(fā)保健之劑
      ,易得易用
      ,老少皆宜。
      [方七]
      女貞子520克,早蓮草
      、桑椹子各300克
      。先將女貞子陰干,再用酒浸1日
      ,蒸透曬干
      ,早蓮草、桑椹子陰干
      ,將上三味藥碾成細(xì)末
      ,煉蜜成丸,每丸重10克
      。每日早
      、晚各服1丸,淡鹽開水送股

      [方八]
      黑芝麻粉
      、何首烏粉各150克。將藥加糖適量
      ,煮成漿狀
      ,開水沖服,每晚1碗

      本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰
      ,灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
      [方九]
      亂發(fā)(用自己的)30克
      ,椒50粒
      。將自己的亂發(fā)洗凈,每30克入椒50粒
      ,泥封固
      ,人爐火中煅如黑漆,細(xì)研成末
      ,用白酒送服3克左右

      [方十]
      熟干地黃2000克,杏仁500克(湯浸
      、去皮尖、雙仁
      、研如膏)
      ,訶黎勒皮250克。將藥搗研為末
      ,人杏仁令勻
      ,煉蜜和調(diào),用杵搗200-300下,做成梧桐子大丸藥
      。每眼用溫水送下刃粒
      ,飯前服,漸加至40粒為度
      ,忌生蔥
      、蘿卜、大蒜

      [方十一]
      生柏葉(切碎)1000克
      ,豬膏500克。搗柏葉為末
      ,以豬膏和為20丸
      ,用布裹1丸內(nèi)泔汁中,化破沐之
      。日1次
      ,1月后漸黑光潤(rùn)。
      [方十二]
      白蠟適量
      。拔去白發(fā)
      ,融白蠟點(diǎn)孔中,即生黑發(fā)

      [方十三]
      宣連若干克
      。將藥用酒浸一宿,焙干為末
      ,用蜜做丸如梧桐子大
      ,午睡前酒吞20粒。
      [方十四]
      生地
      、制首烏中5克
      。將藥以開水沖泡,每日代茶飲
      ,連服數(shù)月

      [方十五]
      青胡桃3枚(和皮搗細(xì))。將藥入乳汁3盞
      ,于銀石器內(nèi)調(diào)勻
      ,搽須發(fā)3--5次。
      [方十六]
      綠礬
      、薄荷
      、烏頭等分。將藥研末
      ,以鐵漿水浸
      ,日染之

      [方十七]
      經(jīng)霜桐葉子。多收搗碎
      ,以甑蒸之
      ,生布絞汁,沐頭

      [方十八]
      蓮子草500克
      ,杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)
      ,熟干地各1000克
      。將藥混合,搗一萬(wàn)杵
      ,色當(dāng)如漆
      ,即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸
      ,晚再服1次

      [方十九]
      榴花。將藥陰干為末
      ,與少許鐵粉混勻
      ,用米醋湯沖服3克,早
      、晚各1次

      [方二十]
      何首烏、鐵礦石各60克
      。將藥共為細(xì)末
      ,每服2--3克,每日2次

      [方二十一]
      天門冬
      、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸
      ,如梧桐子大
      ,每日飯前以酒下30丸。
      本方常服對(duì)須發(fā)早白有效
      ,但忌生蔥
      、蘿卜、大蒜等

      [方二十二]
      黑豆
      、山楂、大青葉各30克
      。水煎服
      ,每日2次。
      [方二十三]
      柏樹果殼10個(gè)
      ,生地10克
      。上藥煎湯代茶飲,每日1劑
      ,連續(xù)服1--3個(gè)月

      [方二十四]
      黑芝麻10克,何首烏
      、核桃仁各3克
      。將3味藥在鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服,上述量為1劑
      ,每天服1劑
      ,連服3個(gè)月。
      [方二十五]
      小黑豆500克
      ,枸杞60克
      ,首烏30克,核桃12個(gè)
      。先煎枸杞
      、首烏,用煎湯煮黑小豆
      、核桃仁
      ,然后加量便攪拌,陰干
      ,每早
      、晚空腹服黑豆30粒。
      [方二十六]
      蓖麻子仁200克
      ,香油適量
      。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣,放3日
      ,用刷頻刷頭發(fā)

      本方尤適用于發(fā)黃不黑。
      [方二十七]
      生熟地黃各2500克
      。將兩地黃研細(xì)
      ,以蜜為丸,如綠豆大
      。每服10克
      ,每日3次,白酒送下

      本方藥專力宏
      ,可用于各個(gè)年齡組及不同性別的白發(fā)

      [方二十八]
      木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個(gè)月
      ,取油梳頭

      本方久用可令枯槁之發(fā)慢慢轉(zhuǎn)為潤(rùn)澤而烏亮。

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