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    兒童缺鐵性貧血高發(fā)的原因(孩子出現(xiàn)貧血
    ，可能是什么原因?qū)е碌模?
    
        
    
            小愛(ài)
            2023-04-30 08:50:57
        
    

        
    
           
    兒童缺鐵性貧血高發(fā)的原因
    膳食中易被吸收利用的鐵較少
    在全國(guó)性的營(yíng)養(yǎng)調(diào)查中，學(xué)齡兒童每日從膳食中獲得的鐵遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于10毫克的鐵供給量標(biāo)準(zhǔn)
    。但在鐵的總攝入量中
    ，植物性鐵(非血紅素鐵）占絕大多數(shù)
    ，它不易被機(jī)體吸收利用
      ，吸收率在5%以下
      ；而容易被人體吸收利用的有機(jī)鐵(血紅素鐵）只占很少的比例
      ，一般約為總鐵量的10%?20%
      。其結(jié)果是數(shù)量上的優(yōu)勢(shì)被質(zhì)量上的缺陷所抵消
      ，實(shí)際被機(jī)體吸收的鐵并不多，不能充分滿足兒童對(duì)鐵的需要
      。再加上許多兒童有腸道寄生蟲(chóng)病或消化性疾病
      ，使鐵的吸收利用更加減少
    ，缺鐵的情況更容易發(fā)生
    。
    膳食中妨礙鐵吸收的因素較多
    在我國(guó)的膳食結(jié)構(gòu)中
    ，植物性食品是主要的膳食成分（占60%?70%)。而植物性食品中
    ，含有很多妨礙膳食中鐵被吸收利用的因素
    。如谷類食品中的植酸鹽可與鐵形成植酸鐵
    ；草酸鹽
    、鞣酸鹽和磷酸鹽也會(huì)與鐵形成不溶于水
    ，不能被吸收的大分子結(jié)合物；蔬菜和谷類中的大量纖維素也會(huì)與鐵結(jié)合，使膳食中的鐵不能被吸收
    。
    膳食中能促進(jìn)鐵吸收的因素較少
    膳食中能夠促進(jìn)鐵吸收的因素主要有二類：一類是維生素C
    ，無(wú)論是水果
    、蔬菜中的維生素C,還是作為藥物的維生素C
      ，都可促進(jìn)膳食中鐵的吸收。在一定劑量范圍內(nèi)
      ，維生素C的劑量與促進(jìn)吸收的作用成正比。實(shí)驗(yàn)證明，50毫克的維生素C可使膳食中鐵的吸收增加2倍
      ，100毫克的維生素C可使膳食中的鐵增加3?5倍。
    在兒童膳食中
      ，一般維生素C的供給可以滿足需要，但有些兒童偏食
      ，不喜歡吃蔬菜
      ，如果水果也吃的少，就可能發(fā)生維生素C缺乏
      ，使得鐵的吸收不能增強(qiáng)。
    膳食中另一類可以促進(jìn)鐵吸收的因素是瘦肉
      ，包括豬
      、牛、羊
    、雞、鴨
    、魚(yú)等
    。瘦肉不僅本身含有較多的血紅素鐵
    ，容易被機(jī)體吸收外
    ，所含的氨基酸還能促進(jìn)非血紅素鐵的吸收。由于我國(guó)肉類在膳食中的比例還比較小
    ，這也是膳食中的鐵不能被充分利用的原因之一。
    孩子出現(xiàn)貧血，可能是什么原因?qū)е碌模?/span>
     ? ? 孩子出現(xiàn)貧血
    ，可能是什么原因?qū)е碌模?/p>
    
兒童貧血多見(jiàn)的是缺鐵性貧血，主要是由于兒童生長(zhǎng)發(fā)育比較快，對(duì)鐵的需求量比較大
    。另外，部分兒童有偏食的習(xí)慣
    ，不愛(ài)吃肉導(dǎo)致鐵的攝入量減少。
    

    
a
    
因此兒童貧血多見(jiàn)的是缺鐵性貧血
      。如果貧血較重的話需要給予補(bǔ)充鐵劑
      ，并從飲食方面注意，多進(jìn)食含鐵高的食物和水果
    ，例如瘦肉，動(dòng)物的肝臟
    ，血制品，紫菜
    ，菠菜，海帶
    ，木耳等。同時(shí)要進(jìn)食含維生素C高的食物
    ，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收
    。另外
    ，要糾正兒童偏食的習(xí)慣
    。
    
兒童貧血的原因有很多
    ，一般認(rèn)為貧血是紅細(xì)胞生成不足導(dǎo)致的
    ，兒童貧血包括后天獲得性的和先天遺傳性的再生障礙性貧血、紅細(xì)胞破壞引起的貧血
    、兒童溶血性貧血等
    。在我國(guó)南方比較常見(jiàn)的是地中海貧血
    ，北方更多的是遺傳性球形紅細(xì)胞增多癥導(dǎo)致的貧血
    。另外，如果兒童出現(xiàn)明顯的迅速貧血
    ，要注意是否是某些部位出血引起的
    ，要積極尋找病因
    ，才能有效的治療
    。
    

    
b
    
小兒貧血原因如下：
    
1、由于紅細(xì)胞生成不足導(dǎo)致貧血：臨床常見(jiàn)嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血
    、巨幼紅細(xì)胞性貧血
    、再生障礙性貧血
    ；
    
2
    、紅細(xì)胞破壞過(guò)多造成貧血：臨床常見(jiàn)感染性溶血性貧血
    ；
    
3
    、失血性貧血：臨床常見(jiàn)急性或者慢性失血性貧血
    。如車禍
    、外傷導(dǎo)致肝脾破裂即急性貧血
    。還有一些慢性失血性貧血，小兒有腸道寄生蟲(chóng)病
    、鉤蟲(chóng)病腸道慢性出血等
    ，均可以導(dǎo)致小兒急慢性失血性貧血
    。
    

    
c
    
先天儲(chǔ)鐵不足 胎兒通過(guò)胎盤(pán)從母體獲得鐵
    ，孕后期三個(gè)月獲鐵量最多
    ，故早產(chǎn)、雙胎或多胎
    、胎兒失血和孕婦嚴(yán)重缺鐵等均可使胎兒儲(chǔ)鐵減少。 后天鐵攝入量不足 這是缺鐵性貧血的主要原因
    。一般足月兒從母體所獲得的鐵只夠其生后4～5月內(nèi)之需，而人乳
    、牛乳
    、谷物中含鐵量均低
    ，若不及時(shí)添加含鐵較多的輔食，則易發(fā)生缺鐵性貧血
    。
    小兒營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血最常見(jiàn)的原因是什么
    1.先天儲(chǔ)鐵不足
    胎兒從母體獲得的鐵以妊娠最后三個(gè)月最多
    ，故早產(chǎn)、雙胎或多胎
    、胎兒失血和孕母嚴(yán)重缺鐵等均可使胎兒儲(chǔ)鐵減少。
    2.鐵攝人量不足
    這是缺鐵性貧血的主要原因
    。人乳
    、牛乳、谷物中含鐵量均低
    ，如不及時(shí)添加含鐵較多的輔食，容易發(fā)生缺鐵性貧血
    。
    3.生長(zhǎng)發(fā)育因素
    嬰兒期生長(zhǎng)發(fā)育較快
    ，5個(gè)月時(shí)和1歲時(shí)體重分別為出生時(shí)的2倍和3倍;隨著體重增加
    ，血容量也增加較快
    ，1歲時(shí)血循環(huán)中的血紅蛋白增加二倍;未成熟兒的體重及血紅蛋白增加倍數(shù)更高;如不及時(shí)添加含鐵豐富的食物，則易致缺鐵
    。
    4.鐵的吸收障礙
    食物搭配不合理可影響鐵的吸收
    。慢性腹瀉不僅鐵的吸收不良
    ，而且鐵的排泄也增加
    。
    5.鐵的丟失過(guò)多
    正常嬰兒每天排泄鐵量相對(duì)比成人多。每lml血約含鐵0.5mg
    ，長(zhǎng)期慢性失血可致缺鐵，如腸息肉
    、美克爾憩室
    、膈疝
    、鉤蟲(chóng)病等可致慢性失血，用不經(jīng)加熱處理的鮮牛奶喂養(yǎng)的嬰兒可因?qū)εＤ踢^(guò)敏而致腸出血(每天失血約0.7m1)
    。
    寶寶為什么容易缺鐵
    ？該如何預(yù)防寶寶缺鐵
    缺鐵性貧血是常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏病，不止大人會(huì)有缺鐵性貧血
    ，大多數(shù)的新生兒也有缺鐵的癥狀，這是由于為及時(shí)添加鐵質(zhì)而引起的
      ，那么引起嬰幼兒缺鐵貧血的原因還有哪些呢？
    1
      、鐵的攝入量不足
      。人體內(nèi)的鐵主要來(lái)源于食物
      ，出生不久的嬰兒
      ，以乳類為主
      ，乳類含鐵量較低
      ，每100毫升母乳含鐵1毫克
      ，每100毫升牛奶僅含鐵0.1～0.5毫克，而且牛奶在腸道的吸收比母乳低
      ，所以人工喂養(yǎng)的寶寶更容易發(fā)生缺鐵性貧血
      。
    2、食物攝入影響。食物中的植酸
    、草酸及高磷低鈣膳食能抑制鐵的吸收
    。如果媽媽在食物中沒(méi)有攝取一定的鐵質(zhì)，則容易使寶寶患上缺鐵性貧血
    。
    3、體內(nèi)鐵的儲(chǔ)備量不足
    。正常新生兒體內(nèi)貯存的鐵量足夠供應(yīng)出生后4～6個(gè)月間的造血需求，假如媽媽在孕期鐵質(zhì)攝入不足
    ，就不能把足夠的鐵貯存在寶寶的肝內(nèi)，寶寶出生后易患缺鐵性貧血
    。
    4
    、鐵的丟失或消耗過(guò)多。有很多情況會(huì)引起寶寶缺鐵
    ，如牛奶過(guò)敏可發(fā)生慢性失血導(dǎo)致鐵不足；慢性腹瀉等胃腸道疾病影響鐵吸收
    ；反復(fù)感染會(huì)使鐵消耗增多。
    鐵是人體所需的重要營(yíng)養(yǎng)元素
      ，無(wú)論是大人或者是新生幼兒
      ，體內(nèi)的鐵缺乏或者過(guò)量都會(huì)對(duì)健康構(gòu)成威脅
      ，因此
      ，新生寶寶如有缺鐵的癥狀時(shí)應(yīng)該及時(shí)地補(bǔ)鐵補(bǔ)血！
    

          
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    兒童貧血可以吃這兩道食譜
    
                            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    如何培養(yǎng)寶寶正確的飲食習(xí)慣
    
                        
    寶寶剛出生的時(shí)候
    ，對(duì)于外面的世界是一無(wú)所知的，都是在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下開(kāi)始慢慢接觸
    、了解這個(gè)世界
    ，飲食習(xí)慣也是。寶寶的飲食習(xí)慣大多跟家長(zhǎng)的喂養(yǎng)方式有一定的關(guān)系
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    做好這些才合格
    
                        
    做好這些才合格媽媽平時(shí)一定要注意以最飽滿的精力，全神貫注地面對(duì)寶寶的眼睛說(shuō)話
    ，這樣其實(shí)已經(jīng)盡量滿足了寶寶的情感需求