記筆記可以鍛煉大腦

一邊聽人講話，一邊作記錄的時候大腦的活動非?；钴S。一邊聽人講話，一邊作記錄，和朗讀起到的對大腦鍛煉的效果是一樣的。

我們在聽人講話時是對大腦輸入有聲語言，而作記錄是輸出文字語言。在現(xiàn)階段被實驗證明了的是：有聲語言的網(wǎng)絡(luò)和文字語言的網(wǎng)絡(luò)在大腦中是獨立存在的。一邊聽人講話，一邊作記錄，意味著同時進行兩種行為，那么大腦的兩處網(wǎng)絡(luò)都在積極地工作。

我們朗讀的時候是輸入文字語言輸出有聲語言，一邊聽人講話，一邊作記錄，是輸入有聲語言輸出文字語言，過程是反向的，但使用的大腦的部位是一樣的，所以說邊聽邊記錄和朗讀對大腦的鍛煉是一樣的。

在聽課時，一邊聽一邊記錄老師寫在黑板上的東西，要比光聽不記更需要用大腦。另外，如果一邊聽老師講一邊作記錄，那對大腦更有好處。因為同樣是作記錄，僅僅抄寫的話，等于是輸入文字語言，再輸出文字語言，只使用大腦的一個機能。而把老師講的東西記錄下來，就等于是使用了兩個機能，大腦就會靈活地運轉(zhuǎn)。這樣，同樣是聽課的學(xué)生，何大腦的運轉(zhuǎn)方法卻有所不同。邊聽邊記筆記，就盡可能地讓大腦運轉(zhuǎn)，這樣就可以提高記憶力。

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