新生兒哭鬧不睡覺怎么辦

新生兒哭鬧不睡覺怎么辦

新生兒出現(xiàn)哭鬧不止的情況很正常，不過很快就會進(jìn)入到睡眠之中，所以新生兒的大部分時間都在睡眠中度過，但是有些新生兒不喜歡睡覺，一直哭鬧不止，出現(xiàn)這種情況的時候，應(yīng)該怎么辦呢?下面一起來看看。

新生兒哭鬧不睡覺怎么辦

當(dāng)孩子剛剛降生的時候，他對于所有的一切都十分敏感，這個時候需要父母進(jìn)行肌膚的撫摸，使得孩子的情緒得到緩解，將孩子抱在懷中，他會感到十分的溫暖與安定，這是孩子的心理需求，所以父母們應(yīng)該滿足孩子的這種心理需求。

但是有一點(diǎn)必須說明，新生兒是不能長時間抱在手中，因為骨骼尚未發(fā)育成熟，不能長時間抱著，不能見到孩子哭鬧就抱起，時間久了，孩子就養(yǎng)成了不抱就不愿意睡覺的習(xí)慣。

新生兒的睡覺習(xí)慣與父母有著很大的關(guān)系，父母們應(yīng)該培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣，讓孩子自己躺在舒適的床上睡覺，這種習(xí)慣會有利于孩子的心肺、骨骼等等發(fā)育，若是抱著孩子睡覺，會直接影響到孩子的睡眠質(zhì)量，也會影響到孩子的四肢活動，使得全身肌肉無法得到放松，而且抱著孩子睡覺，會使得孩子無法呼吸到足夠的新鮮空氣，影響孩子的新陳代謝。

寶寶晚上哭鬧不睡覺怎么辦

導(dǎo)讀：寶寶晚上不睡覺怎么辦？寶寶的睡眠質(zhì)量與成長發(fā)育關(guān)系十分密切，但是面對寶寶睡覺哭鬧，許多父母很是煩惱。那么寶寶晚上不睡覺怎么辦？下面我為您介紹。

一、寶寶晚上不睡覺的原因

1、嬰兒不愛睡覺，有可能是因為之前吃得太飽，或者吃得太少而產(chǎn)生饑餓，這樣都會令身體感到不適，從而不想睡覺，所以要給他喂奶或者抱著他散散步，消化一下。

2、嬰兒不愛睡覺，可能是因為他睡眠的環(huán)境有些嘈雜，或者由光線照射，使他無法安靜入睡。因為嬰兒的感官都是十分敏銳的，所以一點(diǎn)點(diǎn)聲音也能夠吵得他睡不著覺，這時要將窗簾窗戶等關(guān)嚴(yán)，杜絕吵聲和光線影響。

3、嬰兒不愛睡覺，可能是因為生病的緣故。因為嬰兒的免疫力相對成年人要差，所以一點(diǎn)點(diǎn)感冒或者其他的小病就能夠困擾得他們睡不著覺。如果發(fā)現(xiàn)嬰兒頭燙面紅等異常，就要帶他去看病。

4、嬰兒不愛睡覺，還有可能是因為缺鈣的緣故，這就要在平日里寶寶的食物中多增加一些鈣質(zhì)品。

5、嬰兒不愛睡覺，還有可能是因為撫養(yǎng)者離開身旁而產(chǎn)生了孤獨(dú)或者恐懼的心理，這時候，只要撫養(yǎng)者到他身邊輕輕安撫即可。

6、嬰兒不愛睡覺，還有可能是因為喝多了奶粉而導(dǎo)致上火，這時候只要讓他適量的喝一些白開水，一般就可以達(dá)到清火效果。

二、如何哄寶寶睡覺

剛出生的寶寶面對這個陌生的世界，睡眠調(diào)節(jié)功能還沒有成熟，自然就會出現(xiàn)日夜顛倒的現(xiàn)象，白天使勁兒睡，晚上自然精力充沛。白天寶媽們應(yīng)該多陪寶寶玩耍，盡量讓寶寶不要那么快想睡覺，或者減少寶寶睡午覺的時間，也不要讓寶寶太晚睡午覺，太晚睡午覺，那么快晚上了才醒，自然的該睡覺的時候卻不想睡了。

寶寶晚上有睡意的時候，就要保持周圍環(huán)境的清凈，吵吵鬧鬧的，也會影響寶寶的睡意的，說不定反而把寶寶的精神勁兒給勾出來了。這時燈光也可以關(guān)掉了，如果是那種可以調(diào)暗的燈光那就調(diào)暗吧！所以溫馨舒適的環(huán)境，清新的空氣，適宜的溫度都是可以讓寶寶安穩(wěn)睡覺的必要條件哦！

如果大一點(diǎn)的寶寶還是有這種日夜顛倒的現(xiàn)象的話，其實(shí)更容易調(diào)整過來的，比如1歲多的寶寶，他們已經(jīng)懂得了不少的.東西了，更喜歡出去玩了，這時候?qū)殝寕兙涂梢远鄮殞毘鋈プ咦?，呼吸一下新鮮空氣，當(dāng)寶寶看的別的小伙伴了，還會去跟他們玩，這樣的話寶寶就不會想睡覺了，白天玩累了，晚上自然就困了。有的寶媽一天到晚就待在家里，極少出門，寶寶在家里沒有什么可玩的，很容易想睡覺的。

給寶寶洗澡的時間一般都選在睡前1個小時左右，這樣寶寶在洗澡的過程中容易放松心情，洗好以后，放到床上去玩一會兒，要不了多久寶寶就自己睡覺了。

在寶寶睡覺前的2個小時左右盡量讓寶寶吃飽了，如果寶寶有饑餓感的話就會哭鬧不想睡覺的，尿不濕該換的就換了，看看有沒有不舒服之類的。

寶寶有時候睡覺前就喜歡哭上一陣子才肯睡覺，我就不管她，等她哭得差不多了，再抱她起來哄哄，這樣寶寶很快就睡著了，哭累了自然就想睡覺了，寶寶一味的哭，大人越是哄，他們哭得越起勁，不過要在旁邊觀察著，別讓寶寶哭得岔氣了。

寶寶有時候睡覺前就喜歡哭上一陣子才肯睡覺

肚子餓。吃飽穿暖，這是人最基本的生理需求，寶寶也不例外。尤其是離上一次喂奶的時間超過2、3個小時之后，寶寶就會漸漸有餓的感覺，然后想辦法讓您知道。仔細(xì)聽，這時他的哭聲會比較強(qiáng)而且有節(jié)奏。寶寶愛哭鬧怎么辦？針對以上觀點(diǎn)是該給寶寶為東西吃了。

不舒服。不舒服有很多種，尿片濕了不舒服、太熱或太冷不舒服、有時流汗衣服包得太緊也不舒服。這時，寶寶就愛哭鬧，他的哭聲會比較急促但是小聲，好像還可以稍微忍受一下。但是，如果你不理他，寶寶也會大聲哭鬧抗議你。寶寶愛哭鬧怎么辦？這時家長們就應(yīng)該仔細(xì)檢查一下寶寶們是否舒適，及時調(diào)整。

痛。寶寶最怕身體不舒服了，有時呼吸困難、有時感冒發(fā)燒或是腸胃不適，都會讓寶寶痛、癢、惡心，但是，他卻一點(diǎn)也沒有抵抗、自我治療的能力。寶寶愛哭鬧的時間持續(xù)很久，尤其是在吃飽之后或是睡前，哭鬧幾十分鐘，有時連帶著呼吸的不順暢，甚至還會有哭不出來的感覺。這時可要趕緊帶他上醫(yī)院檢查。寶寶愛哭鬧怎么辦？這種情況下應(yīng)該帶著寶寶及時就醫(yī)。

三、哄寶寶睡覺的三大危險方法

休息充分的兒童可能更有精力，更喜歡到室外玩耍，而不是躺在床上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時，更容易找東西吃。同時，充足的睡眠可以促進(jìn)體內(nèi)調(diào)節(jié)食欲和葡萄糖代謝的激素的分泌；睡眠不足會影響體內(nèi)碳水化合物代謝，致使葡萄糖耐量受損，同時使體重受到影響。

危險做法1、搖睡——孩子為什么夜里愛哭鬧

嬰兒哭鬧請試試心理治療當(dāng)寶寶哭鬧或睡眠不安時，一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃，寶寶越哭越兇，媽媽搖晃得也就越猛烈，直到寶寶入睡為止。

殊不知這種做法對寶寶十分有害，因為搖晃動作使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)不斷晃蕩，未發(fā)育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，造成腦小血管破裂，引起“腦輕微震傷綜合癥”，發(fā)生腦震蕩、顱內(nèi)出血。

危險做法2、陪睡——玩具陪睡？不宜提倡

從寶寶一出生，就應(yīng)積極鼓勵他獨(dú)自入睡，并養(yǎng)成習(xí)慣。即使是新生兒，也不應(yīng)與媽媽同睡一個被窩。媽媽熟睡后稍不注意就可能壓在小寶寶身上，造成窒息死亡。美國一項調(diào)查資料證實(shí)了這一點(diǎn)，即讓嬰兒獨(dú)自睡覺可降低60%的突然死亡率。

另外，媽媽長期陪睡，寶寶會出現(xiàn)一種“戀母”心理，到了幼兒園甚至上小學(xué)的年齡，與媽媽分離還會很困難，由此寶寶日后容易患學(xué)校恐怖癥、考試緊張癥，對寶寶的身心發(fā)展不利。

培養(yǎng)孩子獨(dú)睡習(xí)慣一般從1歲開始，此年齡段的寶寶入睡較快，并已有了一定程度的自主意識。利用這些特點(diǎn)鼓勵寶寶獨(dú)睡，寶寶較易接受。

危險做法3、俯睡——俯睡會增加嬰兒猝死的危險

國外專家已發(fā)現(xiàn)嬰兒猝死綜合癥與睡眠姿勢有關(guān)，特別是顏面朝下的俯睡最具危險性。原因在于小嬰兒一般不會自己翻身，并且不能主動避開口鼻前的障礙物，因而呼吸道在受阻時，只能吸收到很少的空氣而缺氧；加上消化器官發(fā)育不完善，當(dāng)胃蠕動、胃內(nèi)壓增高時，食物就會反流，阻塞本已十分狹窄的呼吸道，造成嬰兒猝死。

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