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      寶寶斷夜奶的最佳時(shí)間
      
        
      
            小愛
            2023-04-26 00:08:19
        
      

        
      
           
      寶寶斷夜奶的最佳時(shí)間
      很多寶寶在夜間的時(shí)候都有喝奶的習(xí)慣
        ，這樣可以補(bǔ)充自身所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是在平時(shí)生活中寶寶在一定的年齡段之后最好是將夜間喝奶的習(xí)慣改正比較好一些，這樣對(duì)我們的生活也有著一定的改善
      ，所以接下來(lái)我們就一起來(lái)看看在平時(shí)生活中小孩子應(yīng)該在什么年齡段的時(shí)候開始斷夜奶會(huì)比較好一些
      ，一起來(lái)看看吧
      。
      寶寶斷夜奶的最佳時(shí)間
      寶寶短夜奶的最佳時(shí)間段的話可以選擇在寶寶大概六個(gè)月左右的時(shí)候開始
      ，因?yàn)橐话懔鶄€(gè)月時(shí)候的寶寶的腸胃都已經(jīng)逐漸的生長(zhǎng)完全
      ，所以這個(gè)時(shí)候可以選擇適當(dāng)?shù)慕o寶寶增添一些輔食食用，這樣也能讓寶寶全方位的吸收各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      ，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是有著一定的維護(hù)的作用的
      ，所以可以嘗試著在寶寶大概六個(gè)月左右的時(shí)候給寶寶斷夜奶，這樣對(duì)寶寶的身體健康也有著一定維護(hù)的功效
      ，而且適當(dāng)?shù)慕o寶寶斷夜奶的話對(duì)自身的生活也有著一定的改善
      ，能很好的促進(jìn)睡眠。所以如果在寶寶六個(gè)月左右的時(shí)候即可開始進(jìn)行斷奶
      。
      給寶寶斷夜奶過晚
      ，會(huì)有哪些危害?
      1. 寶寶斷夜奶不及時(shí)的話對(duì)寶寶的睡眠質(zhì)量也是一種傷害，這樣也是會(huì)很影響寶寶的身體正常發(fā)育的
      ，所以在平時(shí)生活中的話是可以嘗試著給寶寶斷夜奶
      ，這樣不僅對(duì)寶寶的睡眠質(zhì)量有著一定的提高的作用，對(duì)自身的睡眠效果也有著一定的改善
      。
      2. 長(zhǎng)時(shí)間的給寶寶喝夜奶的話對(duì)寶寶的口腔衛(wèi)生也是會(huì)造成一定的不利的影響的
      ，容易出現(xiàn)寶寶張齲齒的情況出現(xiàn)，因?yàn)楹芏嗟哪谭壑泻械娜樘呛慷际菢O為的豐富的
      ，寶寶在夜間食用的話容易造成奶粉中的乳糖殘留在牙齒上
      ，造成寶寶的牙齒受到一定的傷害，所以在平時(shí)生活中的話還是需要注意的
      。
      3. 寶寶如果出現(xiàn)的夜間喝奶的習(xí)慣的話
      ，會(huì)造成寶寶形成一定的規(guī)律，出現(xiàn)夜間吵鬧的情況發(fā)生
      ，這樣不僅對(duì)寶寶的睡眠質(zhì)量會(huì)造成一定的不利影響
      ，對(duì)家人的睡眠質(zhì)量也會(huì)造成一定的不利的影響。
      寶寶建議在六個(gè)月左右的時(shí)候即可開始進(jìn)行斷奶
      ，這樣對(duì)寶寶的身體健康也是有著一定的維護(hù)的作用的
      ，在平時(shí)生活中長(zhǎng)時(shí)間的給寶寶在夜間喝奶的話對(duì)寶寶的身體健康會(huì)造成很嚴(yán)重的不利影響，所以在平時(shí)生活中的話是需要注意的
      。
      幾個(gè)月開始斷夜奶合適
      母乳喂養(yǎng)的寶寶大都有吃夜奶的習(xí)慣
      ，先說說寶寶吃夜奶的危害：
      寶寶吃夜奶有什么危害？
      01 累壞媽媽
      養(yǎng)娃苦養(yǎng)娃累
      ，最苦就是沒覺睡
      ！
      再苦再累能好好睡一覺，第二天也能滿血復(fù)活
      。若是白天晚上兩頭折騰
      ，那實(shí)在不是人遭的罪，聽說納粹有一種酷刑就是不讓睡覺?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！
      寶寶一旦養(yǎng)成吃夜奶的習(xí)慣
      ，夜里醒幾次，媽媽就喂幾次
      ，長(zhǎng)久下來(lái)媽媽的精神狀態(tài)就非常不好
      。
      02 迷糊喂奶有危險(xiǎn)
      許多媽媽看到寶寶有點(diǎn)動(dòng)靜，就會(huì)給寶寶喂奶
      ，有時(shí)候?qū)殞毘阅趟?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，媽媽也迷迷糊糊的睡著了。如果寶寶還含著奶
      ，那么乳房就有可能會(huì)壓倒寶寶的鼻子，可能會(huì)有窒息的風(fēng)險(xiǎn)
      。
      03 過度喂養(yǎng)易長(zhǎng)胖
      一旦媽媽休息不好
      ，精神迷離，寶寶吃夜奶時(shí)
      ，媽媽會(huì)任由寶寶吃個(gè)不停
      。如此一來(lái)，寶寶較為容易過度喂養(yǎng)
      ，并導(dǎo)致寶寶長(zhǎng)的過胖
      ，不利于寶寶以后的生長(zhǎng)發(fā)育。
      04 容易長(zhǎng)齲齒
      長(zhǎng)期吃夜奶
      ，尤其是當(dāng)寶寶長(zhǎng)乳牙了
      ，還在吃夜奶的話，很容易引起齲齒
      ，不利于寶寶牙齒和口腔的健康
      。
      寶寶多大可以斷夜奶？
      很多寶寶都有吃夜奶的習(xí)慣
      ，這是從新生兒時(shí)期自然養(yǎng)成的
      ，我們需要遵循按需喂養(yǎng)的原則，只要寶寶餓了就要給他吃
      。但是
      ，當(dāng)寶寶到了6個(gè)月的時(shí)候，就慢慢開始添加輔食
      。這時(shí)候
      ，寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)越來(lái)越豐富，不僅僅從母乳和配方奶中汲取
      ，還來(lái)自各種輔食
      。
      所以，從這個(gè)時(shí)候開始
      ，媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了
      。
      如何給寶寶斷夜奶
      ？
      01 調(diào)整喂奶時(shí)間
      將寶寶在夜間喂奶的時(shí)間盡量推遲在凌晨3到4點(diǎn)，而在晚上11點(diǎn)安排一次喂奶
      ，這個(gè)做法要逐步進(jìn)行
      ，每次推遲在半小時(shí)為宜。當(dāng)寶寶已經(jīng)能夠在凌晨4—5點(diǎn)吃奶后
      ，再將前半夜11點(diǎn)的奶逐漸提前在前半夜10點(diǎn)左右
      ，這樣就停掉了寶寶的夜奶。
      02 側(cè)睡快有深度
      寶寶側(cè)睡可以讓寶寶深度睡眠時(shí)間增加
      ，并且加快入睡時(shí)間
      。
      03 寧擠掉誓不喂
      很多媽媽在夜里聽到寶寶的低吟嚎啕，都會(huì)心軟給寶寶喂奶
      ，實(shí)際上這個(gè)是斷夜奶的大忌
      。媽媽應(yīng)抱著寧可擠掉也不能心軟的態(tài)度，實(shí)在舍不得也可以擠出來(lái)留著第二天再吃
      。夜奶不斷危害大
      ，如何順利斷夜奶？寶媽需要這5個(gè)辦法
      ！
      04 睡前輔食止餓
      睡前一個(gè)小時(shí)添加可以飽腹的輔食比如是米粉或奶粉有助于減少寶寶睡眠期間的饑餓感
      。另外，可適當(dāng)延長(zhǎng)白天吃奶的間隔時(shí)間
      ，并根據(jù)寶寶個(gè)人的情況增加奶粉量
      ，增加奶量與延長(zhǎng)吃奶間隔時(shí)間雙管齊下。
      05 媽媽氣味要減輕
      寶寶對(duì)于母親身上的氣味也是有一種依賴性的
      ，媽媽要勤洗勤換衣服
      ，減少身上的氣味。同時(shí)
      ，在不影響寶寶情緒的情況下
      ，適當(dāng)與寶寶保持距離也是需要的。最后
      ，媽媽要做好心理準(zhǔn)備
      ，不要急于求成，有足夠的耐心才能慢慢改掉寶寶吃夜奶的習(xí)慣
      ，使寶寶更健康地成長(zhǎng)
      ！
      同時(shí)，也不要擔(dān)心孩子一時(shí)的不愉悅而影響大局
      ，俗話說當(dāng)斷不斷反受其亂
      ，或許就是如此吧！
      斷夜奶后早上幾點(diǎn)喂奶合適
      新生兒是按需喂養(yǎng)的
      ，慢慢地隨著寶寶長(zhǎng)大
      ，一天吃幾頓奶
      、一次吃多少奶才會(huì)有定數(shù)。同時(shí)夜間寶寶也會(huì)吃上一兩次奶
      。這對(duì)于照顧寶寶的人來(lái)講
      ，非常地累。慢慢寶寶長(zhǎng)一些
      ，夜奶是可以斷了的
      。那么，斷夜奶后早上幾點(diǎn)吃奶
      ？
      寶寶夜奶沒有具體的時(shí)間規(guī)定
      ，需要根據(jù)寶寶的發(fā)育狀況來(lái)看，同時(shí)也要看寶寶睡在幾點(diǎn)
      ，起是幾點(diǎn)等等
      。通常寶寶在晚上休息大多在7-8點(diǎn)，然后到了早上6-7點(diǎn)
      。但是每個(gè)寶寶的情況不同，可能一些寶寶晚上10多才會(huì)睡
      ，那么
        ，早上也會(huì)到8-9點(diǎn)才會(huì)醒。斷夜奶早上幾點(diǎn)吃奶要根據(jù)自己寶寶的情況來(lái)定
        。
      通常寶寶夜奶多是兩個(gè)小時(shí)一次
        ，但是也有四五個(gè)小時(shí)吃一次的。每個(gè)寶寶得月齡不同
        ，一次吃奶量不同
        ，所以吃幾次夜奶，間隔多長(zhǎng)時(shí)間也是不同的
        。因此
        ，斷奶后早上幾點(diǎn)吃奶，也沒有一個(gè)一定的時(shí)間
        。
      寶媽給寶寶斷夜奶要注意方式方法
        ，而且要看寶寶成長(zhǎng)的情況，若是寶寶本身發(fā)育的不好
        ，輔食也添加不上
        ，此時(shí)再給寶寶斷夜奶也是不正確的。其實(shí)
        ，寶寶發(fā)育到一定的程度后
        ，自然而然也會(huì)斷了夜奶，寶媽也不必刻意什么時(shí)候斷夜奶
        。
      嬰兒多久戒夜奶最好
      什么時(shí)候斷夜奶最合適
      新生嬰兒(1個(gè)月內(nèi)的嬰兒)：新生兒夜奶絕對(duì)不能斷
        ，必需根據(jù)寶寶的需要(寶寶饑餓時(shí)或奶脹時(shí))進(jìn)行哺乳
        。
      4～6個(gè)的寶寶：雖然已經(jīng)添加了少量的輔食，但仍然以奶(母乳或牛奶)為主
      ，此階段的寶寶由于添加輔食的原因
      ，夜奶自然會(huì)比1個(gè)月內(nèi)少一些，因此
      ，媽媽也無(wú)需刻意去斷夜奶
      。
      6個(gè)月以上的寶寶：已經(jīng)比較大量的添加輔食，比如粥
      、面條
      、米糊、面包
      、肉泥
      、果泥、雞蛋羹
      、蛋糕等
      ，這此輔食是半流質(zhì)或是固體的食物，比母乳或者牛奶會(huì)耐飽很多
      ，因此
      ，此階段的寶寶夜奶會(huì)更少，很多寶寶都僅有1次夜奶或到早上才吃1次
      ，這是比較正常的情況
      。
      因?yàn)檩o食提供的熱量約占全部食物熱量的一半，從生理機(jī)能上來(lái)說
      ，6個(gè)月以上的寶寶已具備了夜間斷奶的合適條件
      ，但沒有具體的規(guī)定，媽媽可根據(jù)寶寶和自身情況選擇合適時(shí)機(jī)
      。
      寶寶斷不掉夜奶的原因
      有的寶寶已經(jīng)6個(gè)月以上或是1歲以上仍然需要幾次夜奶
      ，原因可能有如下兩個(gè)：
      1、輔食安排不合理
        。比如有的家長(zhǎng)在晚上或臨睡前只給寶寶喝奶
        ，尤其是寶寶比較早睡時(shí)，在相對(duì)漫長(zhǎng)的夜晚
        ，寶寶會(huì)感到饑餓
        ，需要喝夜奶。因此
        ，建議家長(zhǎng)在晚上寶寶睡前30～60分鐘
        ，給1次半流質(zhì)或固體食物，可以增加耐飽感
        ，寶寶晚上就不容易餓
        。
      2
        、另一種情況可能是寶寶并不是餓了，而是習(xí)慣問題或者有奶癮
        ，如果屬于這種情況的話就需要慢慢的斷掉夜奶
        。
      不斷夜奶的壞處
      1、夜奶頻繁不利于寶寶的發(fā)育
      有的媽媽可能會(huì)覺得寶寶夜里醒來(lái)哭
        ，不給他吃奶會(huì)不忍心
        ，自己辛苦點(diǎn)沒有關(guān)系，就不要斷夜奶的
        。但實(shí)際上
        ，當(dāng)寶寶長(zhǎng)到一定時(shí)期時(shí)，如果夜奶過于頻繁
      ，反而會(huì)影響睡眠
      ，甚而影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
      這是褪黑素只有在人進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)
      ，大腦才會(huì)分泌
      ，在深夜11點(diǎn)至次日凌晨分泌最為旺盛，天亮之后便會(huì)停止
      。褪黑素水平的高低直接影響到寶寶睡眠的質(zhì)量
      ，所以如果寶寶在夜間頻繁醒來(lái)，就會(huì)影響褪黑素的正常分泌
      ，對(duì)睡眠和身體發(fā)育不利。
      2
      、夜奶易加重腸胃負(fù)擔(dān)
      、造成過度喂養(yǎng)
      寶寶喝數(shù)次夜奶容易加重腸胃的負(fù)擔(dān)，引起消化吸收方面的障礙
      ；另一旦媽媽休息不好
      ，精神迷離，寶寶吃夜奶時(shí)
      ，媽媽會(huì)任由寶寶吃個(gè)不停
      ，如此一來(lái)，寶寶較為容易過度喂養(yǎng)
      ，并導(dǎo)致寶寶長(zhǎng)的過胖
      。不利于今后的生長(zhǎng)發(fā)育。
      3
      、吃夜奶易長(zhǎng)齲齒
      長(zhǎng)期吃夜奶
      ，尤其是當(dāng)寶寶長(zhǎng)乳牙了，還在吃夜奶的話
      ，很容易引起踴齒
      。普遍來(lái)說
      ，國(guó)內(nèi)媽媽能做到口腔徹底清潔的并不多，因此夜奶可能會(huì)增加齲齒的風(fēng)險(xiǎn)
      ，不利于寶寶牙齒和口腔的健康
      。
      4、喂夜奶累壞媽媽
      有些寶寶一旦養(yǎng)成吃夜奶的習(xí)慣
      ，夜里醒來(lái)好幾次
      ，媽媽就得給他喂幾次奶。有些媽媽感覺3
      、4次夜奶毫無(wú)壓力
      ，吃完秒睡；而有的媽媽可能會(huì)因?yàn)橐剐哑v不堪甚至落下病根
      ，此時(shí)媽媽可以酌情減夜奶或者斷夜奶
      。媽媽的狀態(tài)也是親子關(guān)系中的重要組成部分。
      5
      、潛在危險(xiǎn)
      夜里斷斷續(xù)續(xù)起來(lái)好幾次給寶寶喂奶
      ，媽媽精神比較分散，有時(shí)甚至?xí)悦院?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，寶寶吃著
      ，吃著也?huì)在媽媽懷里睡去，這樣存在寶寶的鼻孔容易被乳頭或乳房堵住而引起室息的危險(xiǎn)
      。所以
      ，媽媽要打起十二分精神。
      

          
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      改善生長(zhǎng)發(fā)育能長(zhǎng)高的營(yíng)養(yǎng)素
      
                        
      改善生長(zhǎng)發(fā)育能長(zhǎng)高的營(yíng)養(yǎng)素孩子長(zhǎng)不高是很多家長(zhǎng)們擔(dān)心的問題，和基因有關(guān)系，也和后天的一些營(yíng)養(yǎng)調(diào)理有直接的關(guān)系
      ，想要長(zhǎng)高要補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兒童貧血可以吃這兩道食譜
      
                        
      兒童貧血可以吃這兩道食譜兒童是非常柔弱的群體
      ，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題
      ，比如說貧血就是非常常見的，貧血帶來(lái)的影響是非常大的
      ，會(huì)影響到孩子的健康成長(zhǎng)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      如何培養(yǎng)寶寶正確的飲食習(xí)慣
      
                        
      寶寶剛出生的時(shí)候，對(duì)于外面的世界是一無(wú)所知的
      ，都是在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下開始慢慢接觸
      、了解這個(gè)世界，飲食習(xí)慣也是
      。寶寶的飲食習(xí)慣大多跟家長(zhǎng)的喂養(yǎng)方式有一定的關(guān)系
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      做好這些才合格
      
                        
      做好這些才合格媽媽平時(shí)一定要注意以最飽滿的精力，全神貫注地面對(duì)寶寶的眼睛說話