兒童缺鋅有哪些表現(xiàn)

兒童缺鋅有哪些表現(xiàn)

鋅，是我們?nèi)梭w重要的微量元素之一，每天參與了我們?nèi)梭w的各種代謝，與其它微量元素一樣，在人體內(nèi)不能自然生成，由于各種生理代謝的需要，每天都有一定量的鋅排出體外。因此，需要每天攝入一定量的鋅，以滿足身體需要。那么，兒童缺鋅有哪些表現(xiàn)呢？下面我們就一起來看看。

兒童缺鋅有哪些表現(xiàn)

1.青春期性發(fā)育遲緩

如男性生殖器睪丸與陰莖過小，睪丸酮含量低，性功能低下；女性乳房發(fā)育及月經(jīng)來潮晚；男女陰毛皆出現(xiàn)晚等。

2.影響孩子的食欲

缺鋅會導(dǎo)致味覺下降，出現(xiàn)厭食、偏食甚至異食。鋅缺乏的時候，往往出現(xiàn)食欲不好、不長個，一般飯菜不好好吃，可是地上的小石子、石灰、紙片撿著吃，此謂食“異食”。

3.免疫力會弱化

主要表現(xiàn)為經(jīng)常感冒，時不時還會出現(xiàn)低熱，這部分孩子在夜間睡覺時還會有盜汗、虛汗癥狀。也有一部分孩子，他們的呼吸道防御力變?nèi)?，所以會反反?fù)復(fù)被病菌侵襲。

4.影響生長發(fā)育

孩子生長發(fā)育的實質(zhì)是細(xì)胞快速分裂、生長的過程，在此過程中，鋅與身體里面跟很多酶起作用，至少是80種的酶，這些酶都是我們生長發(fā)育中必須要的，骨頭生長的磷酸酶，當(dāng)鋅缺乏的時候，酶的活動就降低。

5.視力問題

視力下降，容易導(dǎo)致夜視困難、近視、遠(yuǎn)視、散光等。

6.智育遲緩

鋅元素能夠幫助孩子大腦發(fā)育，一旦孩子身體內(nèi)的鋅元素量不足，這時就可能會出現(xiàn)腦部發(fā)育速度變慢，同時也會使孩子反應(yīng)速度變慢、注意力也不能很好地集中，部分孩子還可能會有多動癥。

7.影響維生素A的代謝

鋅有促進(jìn)維生素A吸收的作用。維生素A平時儲存在肝臟中，當(dāng)人體需要時，將維生素A輸送到血液中，這個過程是靠鋅來完成“動員”工作的。

8.亂吃奇奇怪怪的東西

比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等

上面就是為大家介紹的兒童缺鋅有哪些表現(xiàn)相關(guān)內(nèi)容，希望可以幫助到大家，所以各位父母要及時給寶寶補(bǔ)鋅。

小孩缺鋅有什么癥狀

小孩缺鋅的表現(xiàn)與癥狀主要體現(xiàn)在消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)等，當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)小孩存在異常表現(xiàn)時，應(yīng)及時就醫(yī)檢查、處理，平時也要注意給小孩添加富含鋅元素的食物。
1、消化系統(tǒng)：鋅可參與構(gòu)成唾液中的味覺素，小孩缺鋅后會表現(xiàn)為對食物味道的興趣降低，出現(xiàn)食欲下降、挑食、腹瀉等表現(xiàn)。最終會導(dǎo)致消化能力逐漸降低，還可能會出現(xiàn)異食癥；
2、神經(jīng)系統(tǒng)：鋅元素可參與調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)、促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育和神經(jīng)元保護(hù)，缺鋅主要表現(xiàn)為無法專注、精力減退、反應(yīng)差、容易忘事、情緒易變等癥狀。還有可能影響視力或變得易激惹，出現(xiàn)多動癥或輕微運(yùn)動后出現(xiàn)頭暈癥狀，嚴(yán)重者甚至?xí)炟剩?br>3、免疫系統(tǒng)：鋅元素可參與免疫調(diào)節(jié)，嚴(yán)重缺鋅容易使免疫力降低，導(dǎo)致感染，易發(fā)生感冒、呼吸道感染等疾病，或可能導(dǎo)致皮膚反復(fù)發(fā)生皮疹、發(fā)炎、黏膜潰瘍，免疫修復(fù)功能也會降低，傷口愈合變慢；
4、骨骼系統(tǒng)：鋅是機(jī)體必需的微量元素之一，缺鋅的小孩生長發(fā)育較正常人遲緩，骨骼生長受限，身高比周圍同齡小孩更矮、體重更輕。
除以上外，缺鋅還會導(dǎo)致發(fā)育遲緩、智力落后，還可能抑制頭發(fā)生長，引發(fā)少發(fā)、稀發(fā)、發(fā)色發(fā)黃等表現(xiàn)。應(yīng)督促小孩定期鍛煉、膳食均衡，適量補(bǔ)充豬肝、瘦肉等含鋅食物，避免營養(yǎng)缺乏。

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