幼兒不吃飯的原因有哪些

幼兒不吃飯的原因有哪些

在幼兒時期，最讓我們家長痛苦的就是孩子的吃飯時間，因為很多的孩子在吃飯的時候往往不想吃或者是不好好吃。并且這個階段我們的幼兒身體機能不是很健全，所以如果不好好吃飯的話，非常容易引起營養(yǎng)不良，所以接下來我們一起了解一下幼兒不吃飯的原因有哪些。

1、家長嬌慣孩子

我們的幼兒都比較愛吃一些甜品，這時候我們的很多家長往往把持不住，就會給孩子們買很多的零食，或者是一些糖果。其實這是非常不對的。因為這些食物對于孩子來說有著很多的壞處。一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食,胃總處于“工作”狀態(tài)而沒有足夠的食物排空時間,處于不饑餓的狀態(tài),于是稚嫩的胃就會沒有饑餓感,孩子自然會食欲不佳。

2、喂養(yǎng)不當

我們很多的孩子往往不喜歡吃飯，跟我們家長的喂養(yǎng)方式是有著很大的關(guān)系的。就拿一些輔食來說吧，如果這些輔食添加不及時,孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進食乳類以外的食品,就會影響孩子咀嚼功能的發(fā)育,這樣必然會影響到孩子的進食興趣。

3、家長對孩子的暗示及影響

我們的家長為了讓孩子好好吃飯，所以經(jīng)常在孩子跟前說什么東西比較的好吃，如果說孩子好好吃飯的話就給他們買，其實經(jīng)常這樣的話，就會給孩子以“暗示作用”,孩子聽了這些話,很可能對某種食物產(chǎn)生反感,形成挑食、偏食的習(xí)慣。

如果你的孩子不好好吃飯的話，家長朋友們一定要注意了，看看自己是不是有著上面所說的一些缺點，如果有的話我們必須及時的進行改正。因為這些行為看似溺愛孩子，其實對于他們的健康成長來說并不是很好，所以我們的家長需要根據(jù)自己孩子的情況制定合理的飲食方案。

小朋友不吃飯的原因可能有哪些？

孩子不吃飯的原因，很有可能就是脾胃差，他沒有胃口，他總感覺他的喉嚨像火燒一樣?？偸窍氤员模氤詻龅?，但是越吃量越吃冰的脾胃就越差。那第2個原因有可能，每一天他做的菜會吃膩了，他不喜歡吃啊，這也是一個原因。小孩子嘛，他本來就腸胃功能就弱一點，這個要小心的呵護。

小孩不吃飯是什么原因

孩子不吃飯讓父母十分的頭疼又束手無策，孩子正是長身體的時候，如果不好好吃飯對身體影響非常大，作為父母找出孩子不吃飯的原因很關(guān)鍵，然后在對癥用藥。接下來小編將告訴大家小孩子不吃飯是什么原因?家長應(yīng)該如何應(yīng)對。
在現(xiàn)代的家庭里，小孩挑食、厭食的現(xiàn)象很普遍，家長們看到孩子不愛吃飯往往擔心孩子是不是生病了。其實孩子出現(xiàn)厭食、挑食只有很少一部分是由疾病所致，絕大部分都是由于父母喂養(yǎng)不當或沒有給予孩子良好的家庭教育，導(dǎo)致孩子養(yǎng)成了不好的飲食習(xí)慣。
甜食是大多數(shù)孩子喜愛的食品，這些高熱量的食物雖好吃，卻不能補充必需的蛋白質(zhì)，而且嚴重地影響了孩子的食欲。食欲不振的孩子，大多數(shù)很少喝白開水，他們只喝各種飲料，如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。這樣就使大量的糖分攝入體內(nèi)，使糖濃度升高，血糖達到一定的水平，會興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，因此，這些孩子難有饑餓感，也就沒有進食的欲望了。
甜食影響食欲
甜食是大多數(shù)孩子喜愛的食品，這些高熱量的食物雖好吃，卻不能補充必需的蛋白質(zhì)，而且嚴重地影響了孩子的食欲。食欲不振的孩子，大多數(shù)很少喝白開水，他們只喝各種飲料，如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。這樣就使大量的糖分攝入體內(nèi)，使糖濃度升高，血糖達到一定的水平，會興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，因此，這些孩子難有饑餓感，也就沒有進食的欲望了。
此外，隨著天氣變熱，各種冷飲將陸續(xù)上市，常喝冷飲同樣會造成孩子缺乏饑餓感。一是冷飲中含糖量頗高，使孩子甜食過量;二是孩子的胃腸道功能還比較弱，常喝冷飲造成胃腸道功能紊亂，孩子食欲自然就下降了。
缺鋅引起味覺改變
臨床發(fā)現(xiàn)，厭食、異嗜癖與體內(nèi)缺鋅有關(guān)。通過檢查發(fā)現(xiàn)，鋅含量低于正常值的孩子，其味覺比健康兒童差，而味覺敏感度的下降會造成食欲減退。
鋅對食欲的影響，主要體現(xiàn)在以下幾個方面
唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅，所以鋅缺乏時，會影響味覺和食欲，鋅缺乏可影響味蕾的功能，使味覺功能減退，缺鋅會導(dǎo)致黏膜增生和角化不全，使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔，食物難以接觸到味蕾，味覺變得不敏感。
肉眼觀察一些缺鋅孩子的舌象，可以發(fā)現(xiàn)其舌面上一顆顆小小的突起與正常孩子的舌頭相比，前者多呈扁平狀，或呈萎縮狀態(tài)。有的缺鋅孩子明顯口腔粘膜剝脫形成地圖舌。
心理因素不容忽視
正常情況下，孩子在就餐前，胃內(nèi)空虛，血糖下降，開始有饑餓感，食欲很好。但是，某些原因會干擾這一規(guī)律。許多父母往往不知道孩子的胃腸功能可自行調(diào)節(jié)，總是勉強孩子吃，甚至有的采取懲罰手段強迫孩子吃，長此以往，這種強迫進食帶來的病態(tài)心理，也是影響孩子食欲的原因之一。
父母挑食影響孩子
有些父母愛挑選那些他們認為最好的最有營養(yǎng)的食品給孩子吃，這種挑挑揀揀的做法給孩子留下深刻的印象，孩子自然就會趨向于那些所謂好的食品，而對所謂不好吃卻又含豐富營養(yǎng)的食物，就少吃，甚至不吃。
家長嬌慣孩子
現(xiàn)在的孩子受到父母及上一輩、甚至上兩輩的疼愛，這是很自然的。但是有些家長對孩子的飲食習(xí)慣也聽之任之，無論什么時候，孩子想吃東西就給他吃，孩子喜歡吃什么就給他買什么。有的家長把零食作為哄孩子的工具，哭了、鬧了就給點兒吃的。有的則把食物作為體現(xiàn)母愛和父愛的惟一內(nèi)容，總怕孩子餓著，于是零食不斷。這樣導(dǎo)致一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食，胃總處于“工作”狀態(tài)而沒有足夠的食物排空時間，處于不饑餓的狀態(tài)，于是稚嫩的胃就會沒有饑餓感，孩子自然會食欲不佳。
喂養(yǎng)不當
母乳是4個月以前嬰兒最好的營養(yǎng)品，4個月以上的嬰兒，母乳的營養(yǎng)成分就不能滿足其生長發(fā)育需要了。所以4～6個月后必須逐漸增加輔食直至斷奶，這樣，一方面可以鍛煉嬰兒的咀嚼能力，利于從流食過渡到半流食、直到固體食物過程;另一方面也可以滿足小兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需要。如果輔食添加不及時，孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進食乳類以外的食品，就會影響孩子咀嚼功能的發(fā)育，這樣必然會影響到孩子的進食興趣。
家長對孩子的暗示及影響
由于學(xué)齡前兒童的“受暗示性”或“模仿性”較強，大人在飲食上的習(xí)慣和言行對孩子有很大的影響。如果家長經(jīng)常在孩子面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃，就會給孩子以“暗示作用”，孩子聽了這些話，很可能對某種食物產(chǎn)生反感，形成挑食、偏食的習(xí)慣。
孩子生活時間不規(guī)律，學(xué)齡前兒童的消化器官發(fā)育尚未完善，胃容量較少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不穩(wěn)定，消化能力較弱，適應(yīng)性差，極易受到外界各種因素的干擾。如果飲食不定時定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動，都會影響胃腸功能的正常運轉(zhuǎn)，從而出現(xiàn)食欲不佳。
飲食環(huán)境與厭食 吃飯的地方人多嘈雜、開著電視、成人吸煙飲酒、吵吵鬧鬧等，這樣的環(huán)境都不利于孩子進餐。
結(jié)語：小孩子不吃飯的原因其實有很多種，有時候或許是零食吃多了，不餓了自然也就不想在吃飯啦，如果孩子是因為缺乏某些營養(yǎng)導(dǎo)致的，家長要適量的給孩子補充能量，孩子不吃飯時千萬不要責罵。要理解孩子，作出相對應(yīng)的引導(dǎo)，其實孩子也是很懂事的。

入園兒童不吃飯怎么回事?

考慮是缺鋅缺鈣導(dǎo)致的厭食、生長發(fā)育遲緩，需要檢查微量元素明確后按需補充鈣鋅。飲食要規(guī)律，定時進餐，保證飲食衛(wèi)生睡眠充足，營養(yǎng)要全面，不要偏食，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜節(jié)制零食和甜食，少喝飲料。
小孩不喜歡吃東西要考慮以下幾方面的原因，首先，父母太嬌慣小孩，小孩不愛吃，平時多吃些零食，想吃什么就給小孩買點吃，結(jié)果導(dǎo)致小孩吃了太多甜食，胃一直在運轉(zhuǎn)，而又沒有足夠的食物排空，處于不餓的狀態(tài)。二是病理性因素引起，如近期內(nèi)有病理性情況，呼吸道感染，胃腸功能紊亂等，均可導(dǎo)致兒童食量減少。三是飲食環(huán)境，如果吃東西的地方比較吵，小孩精力比較旺盛，注意力不集中在吃東西上。
寶寶上了幼兒園后，和家里的飲食習(xí)慣都有改變，接觸的人也多了起來，寶寶需要一個熟悉的過程，慢慢會好的。
還有媽媽千萬不要去幼兒園照顧寶寶，這樣對寶寶盡快適應(yīng)幼兒園的集體生活是很不利的，會讓孩子產(chǎn)生依賴感。
寶寶回家后，媽媽要盡量用語言鼓勵寶寶自己吃飯“寶寶在幼兒園真厲害，自己吃飯，幼兒園老師都表揚了呢”這樣會給孩子自己吃飯的動力，寶寶在這個年齡都是很急于表現(xiàn)自己的，可以抓住這點讓寶寶好好吃飯。

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