五個(gè)月的寶寶能吃什么

五個(gè)月的寶寶能吃什么

五個(gè)月的寶寶吃什么食物比較好，這個(gè)時(shí)候?qū)殝尩哪趟潜容^稀的，而且沒有什么營(yíng)養(yǎng)，要適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食，幫助寶寶更好的吸收和利用食物，這樣的話才能保持營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用。寶寶添加輔食首選蛋黃，添加蛋黃的一些小常識(shí)也很重要，一起來(lái)看看相關(guān)的內(nèi)容。

添加蛋黃

在給寶寶添加輔食的時(shí)候最先應(yīng)該吃的是素食，其中也包括了蛋黃，但是蛋黃的添加方法如果不正確的話很有可能會(huì)因此而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)過(guò)敏等癥狀。首先應(yīng)該將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃研磨成粉，剛開始添加的時(shí)候應(yīng)該只給寶寶吃蛋黃的1/8，以后逐漸增加到1/4、1/2，然后發(fā)展到整個(gè)的蛋黃。蛋黃粉要用開水沖泡，最好在兩次喂奶中食用，或者是直接放在米粉中，六個(gè)月以后的寶寶就可以吃蛋黃粥了，等到七八個(gè)月的時(shí)候?qū)殞毦涂梢猿哉麄€(gè)的蒸雞蛋了。

同時(shí)專家特別的提醒，5個(gè)月內(nèi)的嬰兒不適宜吃蛋清，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)殞毜南勒衬て琳习l(fā)育尚不完全，而蛋清中的蛋白質(zhì)分子較小，食用以后會(huì)容易出現(xiàn)過(guò)敏的反應(yīng)，所以說(shuō)蛋清不適寶寶添加輔食的首選食物。

關(guān)于五個(gè)月的寶寶能吃什么輔食，添加輔食少不了的就是蛋黃了，蛋黃中可以補(bǔ)充豐富的鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，而且也有利于大腦的發(fā)育，對(duì)于促進(jìn)代謝有好處，當(dāng)然要添加蛋黃的方法也是很重要的，這些都是需要寶媽們?nèi)W(xué)習(xí)的內(nèi)容。

五個(gè)月寶寶能吃什么水果

五個(gè)月的寶寶，就可以吃一些輔食了，多吃水果對(duì)身體很有好處，可以吃點(diǎn)蘋果泥、香蕉泥、梨汁，橙汁都可以的，也可以喝點(diǎn)些蔬菜汁。
原因分析
寶寶五個(gè)月就已經(jīng)開始長(zhǎng)牙齒了，單純的喝奶已經(jīng)滿足不了寶寶身體發(fā)育的需求，這個(gè)時(shí)候就要適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充一些維生素多的水果蔬菜，適量就好，不要過(guò)多。
注意事項(xiàng)
寶寶吃輔食要由稀到稠，由少到多，逐漸添加，不要一次讓寶寶吃太多，慢慢習(xí)慣一種食物后再添加另一種。
5個(gè)月的寶寶，由于活動(dòng)量增加，對(duì)熱量的需求也隨之增加。雖然5個(gè)月的寶寶主食仍以乳類為主，但可以在此基礎(chǔ)上添加輔食。那么給5個(gè)月寶寶吃什么輔食好?一起往下了解吧。
1、米粉
建議先從單純的米粉開始，以防過(guò)敏，之后逐步添加其它類型米粉。媽媽可以給寶寶選擇含鐵米粉，因?yàn)樗瓤梢越o寶寶補(bǔ)充鐵質(zhì)，又不容易引起過(guò)敏，關(guān)鍵是這種米粉也比較好消化。
2、蔬菜泥
青菜泥、胡蘿卜泥以及南瓜泥都可以DIY給寶寶吃，這些蔬菜泥含有多種維生素，可以幫寶寶補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，但媽媽有時(shí)候因?yàn)槊β?，沒有時(shí)間把蔬菜泥等輔食做到很精細(xì)，這時(shí)，不妨為寶寶選擇市面上出售的佐餐泥，如亨氏佐餐泥，它通過(guò)全球精心選材，講究科學(xué)搭配，質(zhì)地細(xì)膩均勻，不添加蔗糖、鹽和防腐劑，不僅品質(zhì)上更有保證，也能在輔食的準(zhǔn)備上為寶媽們節(jié)省大量時(shí)間。
3、水果泥
媽媽可以給寶寶吃蘋果、香蕉以及香梨制成的水果泥，水果泥不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，口感也不錯(cuò)，媽媽可以在家DIY，也可以選購(gòu)瓶裝的嬰幼兒果汁泥，但要選擇無(wú)添加防腐劑的。需要注意的是，酸味重的水果泥如橙子、檸檬、獼猴桃制成的水果泥就不要給寶

本文地址:http://www.mcys1996.com/ertong/507.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 五個(gè)月的寶寶能吃什么(五個(gè)月寶寶能吃···

下一篇: 五個(gè)月的寶寶能夠喝酸奶嗎(寶寶能喝酸···