兒童出現(xiàn)偏食問(wèn)題對(duì)身體有哪些危害

兒童出現(xiàn)偏食問(wèn)題對(duì)身體有哪些危害

孩子正處在成長(zhǎng)發(fā)育階段，所以這個(gè)時(shí)候就需要補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，像微量元素，蛋白質(zhì)等就非常重要，出現(xiàn)偏食情況還容易導(dǎo)致孩子身體營(yíng)養(yǎng)不良，身體發(fā)育遲緩等情況發(fā)生，時(shí)間長(zhǎng)了還容易導(dǎo)致孩子身體出現(xiàn)疾病，對(duì)身體健康危害是非常大的，一定要及時(shí)糾正孩子偏食問(wèn)題。

1、營(yíng)養(yǎng)失衡

如果孩子有偏食問(wèn)題，那么身體攝取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就不足，沒(méi)有辦法更好的成長(zhǎng)發(fā)育，魚(yú)、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷類(lèi)中的營(yíng)養(yǎng)各有偏重，只有每天吃足這7類(lèi)食物才能保障寶寶獲得充足、平衡的營(yíng)養(yǎng)。但調(diào)查展示，偏食寶寶這7類(lèi)食物吃得少，更有些寶寶不愛(ài)吃其中的2-3種，他們的營(yíng)養(yǎng)蹺蹺板當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)失衡狀態(tài)。此外，偏食寶寶往往邊吃邊玩，吃一頓飯不時(shí)超過(guò)一小時(shí)，不僅影響營(yíng)養(yǎng)的攝入，乃至?xí)斐晌改c道機(jī)能雜亂。

2、體重不達(dá)標(biāo)

有偏食問(wèn)題的孩子營(yíng)養(yǎng)攝取不足，成長(zhǎng)發(fā)育情況也出現(xiàn)問(wèn)題。碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪等營(yíng)養(yǎng)攝入不足，體重偏輕，長(zhǎng)高速度也減慢。鉆研發(fā)現(xiàn)，偏食寶寶的低體重發(fā)生率是飲食通常寶寶的2倍。

3、抵抗能力很差

容易出現(xiàn)傳染疾病，孩子出現(xiàn)偏食情況，飲食就會(huì)變得非常不平衡，沒(méi)有辦法從各種食物里面獲取充足營(yíng)養(yǎng)成分，身體抵抗疾病的能力也不會(huì)很強(qiáng)，容易出現(xiàn)傳染疾病，容易出現(xiàn)的疾病就是感冒發(fā)燒，此外，偏食寶寶也容易得貧血、佝僂病等營(yíng)養(yǎng)缺乏相干的疾病。

上面給大家介紹的就是兒童偏食的危害有哪些，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，孩子出現(xiàn)偏食問(wèn)題家長(zhǎng)就應(yīng)該及時(shí)為孩子糾正，不要讓這種問(wèn)題一直存在孩子身上，會(huì)對(duì)孩子的身體發(fā)育情況造成很大影響，甚至?xí)绊懙胶⒆有愿瘢砸欢ú荒艿粢暂p心。

偏食對(duì)孩子有什么危害?

您好，偏食容易引起小孩發(fā)育不良。對(duì)于小孩子的飲食建議均衡種類(lèi)，保證充足營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)不要讓小孩挑食厭食，多吃蔬菜、水果，每天保證充足的睡眠，另外要適當(dāng)增加小孩的室外活動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，有助于孩子的骨骼發(fā)育和健康成長(zhǎng)。希望我的回答對(duì)你有所幫助。

偏食挑食會(huì)有什么危害

根據(jù)你的提問(wèn)解答這個(gè)問(wèn)題。首先偏食挑食挑食會(huì)導(dǎo)致人體攝入的營(yíng)養(yǎng)元素不均衡，對(duì)身體有較大的影響，尤其對(duì)處于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年影響更大。長(zhǎng)期挑食對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育、機(jī)體免疫力、胃腸功能、智力發(fā)育等方面均有影響。
影響生長(zhǎng)發(fā)育：長(zhǎng)期挑食會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不均衡、不充足，例如蛋白質(zhì)、維生素、鈣等攝入不夠，會(huì)影響身高、體重的增長(zhǎng)，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育停滯。
影響機(jī)體免疫力：長(zhǎng)期挑食會(huì)導(dǎo)致食欲下降，而且營(yíng)養(yǎng)攝入不夠也會(huì)誘發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良，造成營(yíng)養(yǎng)性貧血、免疫力降低、抗病能力下降，可能會(huì)誘發(fā)疾病。
影響胃腸功能：長(zhǎng)期挑食會(huì)對(duì)胃腸功能造成影響，如引起胃腸功能紊亂，容易影響消化和吸收。
影響智力發(fā)育：如果經(jīng)常挑食、偏食會(huì)導(dǎo)致較多的微量元素沒(méi)有被吸收，此時(shí)可能會(huì)影響大腦的發(fā)育，出現(xiàn)注意力不集中等現(xiàn)象。
其他：經(jīng)常挑食會(huì)導(dǎo)致維生素?cái)z入不全面，如果不吃蛋黃、豆類(lèi)或綠色蔬菜可能會(huì)導(dǎo)致維生素A攝入不充足，甚至出現(xiàn)夜盲癥；如果不吃橘子、橙子等水果，則可導(dǎo)致維生素C缺乏，容易出現(xiàn)手足脫皮、倦怠等表現(xiàn)。
因此，在生活中要注意不要挑食，飲食要全面、粗細(xì)搭配，即精細(xì)的食物與粗糧、雜糧一起搭配吃，另外要葷素搭配，即蔬菜、水果和肉類(lèi)都應(yīng)該吃，以保證營(yíng)養(yǎng)全面、均衡，促進(jìn)身體健康發(fā)育。
以上解答希望我的回答能夠幫到你朋友。

孩子偏食對(duì)身體有什么影響

在兒童當(dāng)中，挑食是一種普遍存在的現(xiàn)象：有的孩子吃起零食來(lái)沒(méi)個(gè)完，到吃飯時(shí)卻總說(shuō)沒(méi)胃口；有的孩子一頓要吃?xún)芍浑u腿，卻一點(diǎn)兒也不喜歡吃蔬菜。您的孩子是不是也有類(lèi)似的情況呢？
挑食對(duì)兒童成長(zhǎng)有嚴(yán)重的影響。這是因?yàn)槿说慕】党砷L(zhǎng)需要六種營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和水。這些營(yíng)養(yǎng)素在不同食物中的含量是很不相同的。特別是維生素，維生素是一大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的總稱(chēng)，有A、B、C、D、E等好多種，而B(niǎo)族維生素又有B1、B2、 B6、 B12、煙酞胺等，種類(lèi)多，在不同食物中的含量又很不相同。容易造成缺乏；一旦缺乏任何一種維生素，就會(huì)得病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明。只有保持均衡的膳食，保證各種營(yíng)養(yǎng)素足量并且保持一定比例的攝入，才是全面、平衡、健康的膳食。，在實(shí)際生活中，由于受季節(jié)、加工、烹調(diào)方法和各地飲食習(xí)慣等因素的影響，難以做到平衡膳食，而挑食更是會(huì)導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足或過(guò)量，從而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，造成體質(zhì)虛弱、抵抗力差、容易生病或是過(guò)度肥胖、稍稍運(yùn)動(dòng)便氣喘吁吁，嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
造成挑食的原因很多，歸納起來(lái)有這么兒條：1．受父母習(xí)慣的影響；2.進(jìn)餐前或進(jìn)餐中喝太多果汁、汽水等飲料；3.在正餐前給孩子吃太多零食；4．孩子的味覺(jué)與成人不同，口味較為挑剔。
針對(duì)以上原固，兒童營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家提出：應(yīng)避免大人的飲食習(xí)慣影響孩子，減少孩子吃零食的數(shù)量及次數(shù)，避免養(yǎng)成孩子在餐前或進(jìn)餐中喝飲料的習(xí)慣，培養(yǎng)孩子定時(shí)、定量進(jìn)餐的好習(xí)慣，提倡平衡膳食，適當(dāng)補(bǔ)充兒童所缺乏的營(yíng)養(yǎng)素如維生素等。
小施爾康是一種兒童專(zhuān)用多元維生素咀嚼片。它含有10種兒童生長(zhǎng)發(fā)育所必需的維生素。最近由中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)在北京、廣州、上海三大城市對(duì)30000名兒童進(jìn)行的權(quán)威研究證明：小施爾康能補(bǔ)充兒童因挑食而導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)缺乏，有助于兒童身高和體重的增長(zhǎng)，保證均衡的維生素營(yíng)養(yǎng)，提高兒童免疫力，促進(jìn)食欲，使您的孩子健康活潑又聰明。

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