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      22個月寶寶食譜都有哪些呢
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-24 06:48:25
        
      

        
      
           
      谷類：稠米粥
      、軟飯、面條
      、面包
      、饅頭等,60克~70克
      肉類：(豬、雞
      、牛
      、羊)肉末
      、動物血
      、肝泥,55克~60克
      魚類：魚、蝦,30克~40克
      豆類：豆及豆制品(豆腐
      、豆?jié){),30克~50克
      蛋類：雞蛋
      、鴨蛋,50克
      奶類：母乳、牛乳及代乳品,450毫升
      蔬菜：白菜、菠菜
      、蘿卜
      、青椒、茄子,50克
      水果：蘋果
      、香蕉
      、西瓜、橘子
      、桃,50克
      10個月寶寶補鈣食譜
      魚泥豆腐羹
      原料：魚弄成泥，豆腐
      做法：將魚肉洗凈加鹽
      、姜
      ，上蒸鍋蒸熟后去骨刺、搗爛成魚泥
      。將水燒開加入少量的鹽
      ，放入切成小塊的嫩豆腐，煮沸后加入魚泥
      ，再加入少量的淀粉
      、香油、蔥花成糊狀即可
      。
      補鈣奧秘：魚肉和豆腐都是高蛋白和高鈣食品
      ， 魚肉含水分高、肌纖維短
      ，它與豆腐結合，鈣容易消化吸收
      。而且味道鮮美
      ，10個月的寶寶一定很喜歡。
      豬血豆腐青菜湯
      原料：豬血
      、豆腐
      、青菜、蝦皮
      做法：豬備豆腐切成小塊
      ，青菜洗凈切碎
      。水開后，先加入少量的蝦皮
      、鹽
      ，再加入豆腐、青菜
      、豬血
      。煮3分鐘，加調(diào)料即可
      。
      補鈣奧秘：豬血是補鐵的優(yōu)秀食品
      ，它具有含鐵豐富
      、易吸收
      ，價廉物美等優(yōu)點。蝦皮含有大量的鈣
      、磷是嬰兒的補鈣食品
      。相信10個月寶寶會愛吃的。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/ertong/57134.html.
      
          
      
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      ，如果是短期的，是新到一個幼兒園或搬家引起的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      七種會影響寶寶健康的魚類要牢記我們都知道海產(chǎn)品中的食物都是營養(yǎng)及其豐富的，一般微量元素有鈣,鐵,鋅,碘等
      ，還具有增強智力的作用
      ，特別適合寶寶的食用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      青少年脫發(fā)注意不要做這些
      
                        
      青少年脫發(fā)注意不要做這些雖然青少年的身體的體質(zhì)一般來說都是非常不錯的，但是日常生活中也是容易出現(xiàn)一些病癥的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      這些食物不適合給寶寶當輔食(這些食物不適宜給寶寶當輔食
      ，你造嗎
      ？)
      
                        
      這些食物不適合給寶寶當輔食我們都知道，對于寶寶來說
      ，輔食是非常重要的了
      ，尤其是在冬季的時候，如果我們能選擇正確的輔食給寶寶吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      嬰兒出生后注意事項
      
                        
      目錄嬰兒出生后注意事項嬰兒出生后多久可以剪發(fā)出生第一天嬰兒禁忌生了孩子注意事項新生兒在剛剛出生以后
        ，身體各項機能發(fā)育還不是很完全的時候，是有很多我們需要注意的問題的
        ，比如睡眠
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      改善生長發(fā)育能長高的營養(yǎng)素孩子長不高是很多家長們擔心的問題
        ，和基因有關系
        ，也和后天的一些營養(yǎng)調(diào)理有直接的關系，想要長高要補充人體所需的營養(yǎng)
        ，特別是正在生長發(fā)育階段的時候，那么如何改善生長發(fā)育
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      ，比如說貧血就是非常常見的
      ，貧血帶來的影響是非常大的，會影響到孩子的健康成長
      ，所以孩子出現(xiàn)貧血