手足口病危害大,如何預(yù)防手足口病問題(手足口病怎么預(yù)防)

手足口病危害大,如何預(yù)防手足口病問題

手足口病是非常常見的一種疾病，特別是對幼兒來說，在平時很容易會患上手足口病的情況，而且手足口病對寶寶的健康來說影響也是非常大的，所以我們在平時需要合理的方法預(yù)防才行，這是非常關(guān)鍵的，那么具體手足口病問題怎么做，一起看看吧。

想要預(yù)防手足口病的出現(xiàn)，那么我們在平時首先就應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)能促進(jìn)人體產(chǎn)生抗體，可以中和某些感染因子，殺滅感染源并排出體外。攝取足夠的雞蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等含蛋白質(zhì)的食物，可增強(qiáng)人體抵抗力，使機(jī)體處于良好免疫狀態(tài)，我們吃這種類型的食物就可以很好的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，這樣對我們預(yù)防手足口病問題會有好處。

我們想要預(yù)防手足口病，那么在平時我們還應(yīng)該多吃含維生素的食物。維生素C能防止小兒手足口病毒的繁殖、復(fù)制，提高患兒的免疫、抵抗力。為了減輕手足口病的癥狀，縮短手足口病的病期，日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果，獼猴桃、草莓、橙子、葡萄柚、蘆柑、檸檬、芒果等維生素C含量高的天然食物要多攝入，吃這些食物對預(yù)防手足口病問題會有好處，是可以很好的起到增強(qiáng)身體免疫力效果的。

除了上面介紹的這些方法，我們還要注意，大家在平時想要預(yù)防手足口病的出現(xiàn)，那么我們還可以多吃抗氧化的食物。手足口病患者要多攝入含硒、鋅的食物及抗氧化強(qiáng)的紅、黃、黑、綠等新鮮的蔬果，像紅色的西紅柿、黃色的胡蘿卜、大量的綠葉蔬菜、黑色的菌藻類食物等，這都是家長朋友們需要注意的。

手足口病是現(xiàn)在很常見的，很多寶寶都會有手足口病的情況產(chǎn)生，這對我們健康影響也比較大，我們在平時就要通過合理方法解決，上面介紹的方法效果不錯，通過飲食來預(yù)防手足口病的情況產(chǎn)生，對寶寶健康發(fā)育有好處，大家不要錯過。

手足口病怎么預(yù)防

在預(yù)防方面，應(yīng)注意在夏季此病流行時，盡可能少帶孩子到公共場所，平日教育小兒要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前、便后洗手;對玩具、餐具要定期消毒。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早隔離。若此病在托兒所或幼兒園內(nèi)流行時，首先應(yīng)將患兒與健康兒童隔離，將玩具用消毒液消毒。
可將金銀花、茵陳、生薏仁、大青葉(即板藍(lán)根的葉子)、甘草等放入水中，煮開后20分鐘倒出，當(dāng)茶飲用。三五天即可，但體虛、容易拉肚子的孩子不要喝。
對于口里長皰疹、有潰瘍、口氣臭的孩子，除了上述方子之外，還可用燈心花、藿香、生石膏、防風(fēng)、淡竹葉煎水飲用，可清心火。對于食欲不振的孩子還可在燈心花方子里增加麥芽，以開胃。
如果孩子手足出現(xiàn)皰疹，則可采用外洗法，用野菊花、紫草、地膚子、苦參等煮沸，冷卻至適中溫度時浸泡手足，以起到清熱、化濕、涼血的作用。

怎樣預(yù)防孩子得手足口??？平時應(yīng)該注意什么？

手足口病是腸道細(xì)菌感染所形成的十分常見的傳染疾病，基本上是五歲以下的兒童容易得這種疾病。它主要是通過被病菌所污染過的物品、或食用了被病毒所污染的食物等等因素都可以造成這種疾病的發(fā)生。這種疾病大多表現(xiàn)在四肢以及咽喉部位產(chǎn)生皰疹，高燒不退、精神不振等情況。

一、如何預(yù)防手足口病首先要讓小孩養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，在餐前便后，外出后要給小朋友洗手。不要接觸患有這種疾病的小朋友；另外要糾正小朋友愛吃手指手，咬玩具的不良習(xí)慣，避免病從口入；家長們在給寶寶換尿布、處理排泄物等等的情況下都要洗手，并且要將污物處理干凈；對寶寶用的玩具和寶寶個人用的物品都要進(jìn)行50攝氏度以上的熱水泡半個小時，或者是煮沸三分鐘；不要給寶寶進(jìn)食生冷的物，寶寶的食物要洗干凈，并且要煮熟之后食用；不能讓寶寶吃剩的菜和飯，不要將寶寶的食物長時間的暴露在空氣當(dāng)中，會有細(xì)菌滋生；家里要保持干凈的環(huán)境，要開窗通風(fēng)，衣被要經(jīng)常曬太陽，在這種疾病流行的時候不要帶小朋友去人群多的地方或空氣流通差的地方。

二、手足口病的注意事項(xiàng)這種疾病是一種傳染性很強(qiáng)的疾病，在發(fā)病的期間要進(jìn)行隔離，不能去人群多的地方，以免傳染給他人；要多注意休息、多喝水、以免脫水、不能吃辛辣的食物、長了皰疹不要撓，以防感染；穿寬松全棉的衣服；這種疾病情況輕微的可以自行好轉(zhuǎn)，不要過于緊張，嚴(yán)重的要去醫(yī)院就醫(yī)；在飲食上一定要注意多吃一些清淡的，容易消化的食物，當(dāng)嘴里面的皰疹破了以后，進(jìn)食就會疼痛，這時可以吃一些流質(zhì)的食物；多吃一些乳制品和豆制品、新鮮的水果和蔬菜等等。

手足口病是一種發(fā)生在五歲以下兒童的傳染性疾病，一定要培養(yǎng)孩子講衛(wèi)生的好習(xí)慣，不要咬手指頭和啃玩具，家長們也要注意家里的衛(wèi)生，經(jīng)常給孩子所接觸到的玩具、奶瓶、餐盆、毛巾等等消毒等等，做好防護(hù)措施可以起到預(yù)防手足口病的作用。得了這種疾病的兒童的衛(wèi)生和飲食要特別的注意，不能吃辛辣刺激、生冷的食物，多吃一些有營養(yǎng)易消化的食物，多注意休息和保暖，多喝水，家長也不用過于焦慮，這種疾病絕大多數(shù)都可以痊愈。

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