幼兒風(fēng)熱感冒可以喝的粥介紹(風(fēng)熱感冒適合喝什么粥？)

幼兒風(fēng)熱感冒可以喝的粥介紹

風(fēng)熱感冒是非常常見的，不僅成年人容易得風(fēng)熱感冒，年幼的孩子也容易會患上風(fēng)熱感冒的病癥，一旦出現(xiàn)了風(fēng)熱感冒的話，是需要得到治療才能夠恢復(fù)健康的，幼兒風(fēng)熱感冒的情況出現(xiàn)時，喝一些粥也能夠起到一定的改善效果，接下來本文將作出介紹。

紅蘿卜馬蹄粥

做法：準(zhǔn)備一百五十克紅蘿卜，半斤馬蹄(荸薺)，五十克大米。先把備好的紅蘿卜切片，馬蹄去皮拍裂，與大米一同煲粥，粥成后，以少許糖或鹽調(diào)味，即可食用。

功效：食用紅蘿卜馬蹄粥能夠清熱消食，止咳、祛痰、利尿，潤腸通便，出現(xiàn)風(fēng)熱感冒的兒童也比較適合服用，具有改善效果。

金銀花粥

做法：準(zhǔn)備九克金銀花，九克淡豆豉，水煎去渣，加入六十克粳米煮粥食。

功效：服用金銀花粥可以清熱解毒、疏散風(fēng)熱，對于抵抗感冒病毒也非常有效，兒童在出現(xiàn)風(fēng)熱感冒時，家長可以給他做這道粥服用，能夠起到良好的治療效果。

綠豆竹葉粥

做法：準(zhǔn)備二兩粳米，三十克綠豆，十克荷葉，十克水竹葉，五克金銀花，十五克冰糖。先將荷葉、水竹葉用冷水洗凈，放入鍋內(nèi)；在鍋內(nèi)加入適量冷水，煮開，去渣取汁；綠豆、粳米淘洗干凈，用冷水浸泡發(fā)脹，放入鍋中，加入1500毫升冷水；用旺火煮沸后放入金銀花及水竹葉、荷葉汁，改用小火熬至粥熟；粥內(nèi)調(diào)入冰糖，攪拌均勻后即可食用。

功效：綠豆竹葉粥可以清熱解毒，抑制病菌，對于幼兒風(fēng)熱感冒的病癥很有療效。

菊花粥

做法：準(zhǔn)備五十克菊花，二兩粳米，先將菊花煎湯，再將菊花湯與粳米同煮成粥。

功效：服用菊花粥能夠散風(fēng)熱、清肝明目，可以用于對于治療感冒的病癥，幼兒服用也可以起到良好的療效。

如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子出現(xiàn)了風(fēng)熱感冒的病癥，那么作為家長一定要高度重視，一定要將孩子送到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來決定治療的方法，除此之外，在平時可以制作這些粥來給寶寶服用，這些粥具有清熱解毒的效果，對風(fēng)熱感冒能夠起到很好的緩解效果。

風(fēng)熱感冒適合喝什么粥？

牛蒡子粥

原料：牛蒡子10克，粳米50克。制法及用法：煎至100毫升，去渣，再加入粳米，冰糖少許，加水400毫升，煮至粥稠為度，溫?zé)岱?，每?次。功效：治宜疏風(fēng)清熱、辛涼解表。營養(yǎng)分析：牛蒡子性寒，味辛、苦。疏散風(fēng)熱，宣肺透疹，解毒利咽。用于風(fēng)熱感冒、咳嗽痰多、麻疹、風(fēng)疹、咽喉腫痛、痄腮丹毒、癰腫瘡毒。

薄菊粥　

原料：薄荷、菊花各9克，桑葉、淡竹葉各6克。制法及用法：水煎，沸后5分鐘，濾出藥汁，去渣，加入粳米100克煮粥，稍煮即成。每日分2次服食。功效：適用于風(fēng)熱型感冒。營養(yǎng)分析：薄荷性涼，味辛。宣散風(fēng)熱，清頭目，透疹。用于風(fēng)熱感冒、風(fēng)溫初起、頭痛、目赤、喉痹、口瘡、風(fēng)疹、麻疹、胸脅脹悶。

導(dǎo)赤清心粥

原料：生地黃汁50毫升，雪梨1只，粳米20克，竹葉卷心20支，燈芯草2支，連心麥冬6克，蓮子心3克，砂糖適量。制法及用法：將所有配料用水煮成粥。每天3次服食。營養(yǎng)分析：鮮生地性寒，味甘、苦。生地黃性寒，味甘。鮮地黃清熱生津，涼血，止血；用于熱風(fēng)傷陰、舌絳煩渴、發(fā)斑發(fā)疹、吐血、衄血、咽喉腫痛。生地黃清熱涼血，養(yǎng)陰，生津；用于熱病煩渴、發(fā)斑發(fā)疹、陰虛內(nèi)熱、吐血、衄血、糖尿病。

發(fā)汗豉粥

原料：淡豆豉15～20克、荊芥3～6克、麻黃1～2克、葛根20～30克、山梔3克，生石膏末60～90克、生姜3片、蔥白二莖、粳米100克。制法及用法：先將上述各藥同入砂鍋煎汁。時間不宜過長，沸后再煎5～10分鐘即可，去渣、入粳米。同煮為稀薄粥。若服后汗出熱退即停服。功效：本藥膳功能發(fā)汗，清熱，適用于風(fēng)熱感冒之高熱不退、肺熱喘急者。營養(yǎng)分析：豆豉辛甘解表、宣散表邪。荊芥祛風(fēng)解表，理血止血。治感冒發(fā)熱，頭痛，咽喉腫痛，中風(fēng)口噤，吐血，衄血，便血；崩漏，產(chǎn)后血暈；癰腫，瘡疥，瘰疬。荊芥穗效用相同，惟發(fā)散之力較強(qiáng)。

小孩風(fēng)熱感冒，咳嗽有痰食療怎么治

針對不同類型的感冒和表現(xiàn)出的不同癥狀，食療方也是大不相同的。
輕度風(fēng)寒感冒喝紅糖姜湯：生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。生姜藥性辛溫，能祛風(fēng)散寒。在冬天若不慎感染風(fēng)寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風(fēng)寒感冒患者。
痰多易咳喝白蘿卜湯：白蘿卜250克切片，加水煎后趁熱溫服。白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對感冒沒有直接治療作用，但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。
風(fēng)熱感冒、流感喝金銀花粥：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風(fēng)熱，還對流感病毒有抑制作用；淡豆豉性涼，常與金銀花一起使用治療風(fēng)熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風(fēng)熱感冒者和流感患者。

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