寶寶如何斷奶好,三招科學斷奶方法(怎樣斷奶好)

寶寶如何斷奶好,三招科學斷奶方法

孩子到了一周的時候就要經(jīng)歷斷奶的階段，這個時候對于孩子和媽媽來說是很難熬的階段，要注意什么?有什么樣的方法可以更加快速科學的得到斷奶的效果?下面的這些小妙招不妨試試，可以起到很好的斷奶效果，大家不妨試試，來看看這些介紹。

做好斷奶前準備

在考慮給孩子斷奶前，一定要做好添加輔食準備工作，這是斷奶很重要的前提條件，這樣的話可以讓寶寶斷奶以后得到很好的營養(yǎng)的補充，而且也可以促進寶寶的生長發(fā)育。寶貝可以從6個月左右時，適當添加離乳食品。這樣寶貝到了10-12個月時，不僅充分鍛煉了咀嚼能力，而且養(yǎng)成用勺、杯、碗、盤等餐具進食的習慣，能夠適應以離乳食品為主的進食方式。如果想斷奶的話，要做好充足的準備工作，前期要養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，注意培養(yǎng)孩子自己用餐的習慣，這是幫助斷奶的前提。

選好斷奶時間

對于寶貝在1-2歲間斷奶是最適合不過的，因為這個時期的寶貝已經(jīng)具備了一定的咀嚼能力，能夠適應以離乳食品為主的進食方式。除此之外，還要注意季節(jié)的選擇，最佳的季節(jié)是春末、秋初，因為這個兩個季節(jié)氣溫適宜，寶貝不易生病。如果想要斷奶的話，要選擇要季節(jié)，如果是換季的時候要注意，容易導致生病的情況，不利于斷奶，所以要選擇好斷奶的時間。

轉移寶貝注意力

斷奶期間，可以嘗試寶貝的轉移注意力，多帶寶貝去公園，接觸大自然;多和別的小朋友一起做、玩耍游戲等。

如何斷奶比較好?上面的這幾個小常識家長們可以學習一下，這樣的話可以減少寶寶和媽媽的痛苦，也可以更加的科學斷奶，可以有很好的作用和效果，注意轉移寶寶的注意力，做好準備工作，掌握好斷奶的時間，這些都是有利于斷奶的基礎。

怎樣斷奶好

斷奶的方法
1.自然而然發(fā)生
不要把斷奶當作一件很可怕的事，因為寶寶到了能夠斷奶的時候，你若已經(jīng)做了相應的準備，那就不要擔心了，因為斷奶是一個正常的過程。寶寶通過斷奶可以更加快速的成長，接觸到更多的食物，營養(yǎng)更加全面。所以把斷奶當作一件自然而然的事，然后循序漸進地進行。
2.減少寶寶對媽媽的依賴
寶寶吃母乳的過程，除了是為了進食，另外一個很重要的原因就是，在吃母乳的時候寶寶會有一種安全感和親切感，這種感覺讓寶寶感覺很好，繼而就會產(chǎn)生依賴。要改變寶寶這個習慣就要爸爸多陪寶寶，讓寶寶對爸爸也產(chǎn)生相同的親切感，這樣就可以減少寶寶對媽媽的依賴，這有利于斷奶的進行。
3.增加寶寶喝牛奶的次數(shù)
增加寶寶喝配方奶的次數(shù)，一方面可以減少寶寶想要喝奶的沖動，另一方面又可以幫助寶寶補充營養(yǎng)，這也是一個科學斷奶的方法。為了保證寶寶的營養(yǎng)，這個時候還可以適當?shù)卦黾虞o食，增加輔食的種類和每次喂食的量。新輔食的增添也會讓寶寶減少對于母乳的需求，同時也會讓寶寶的營養(yǎng)更加多樣化。
4.減少寶寶喝母乳的次數(shù)
為了減少寶寶的喝奶次數(shù)，媽媽可以少與寶寶見面，最好開始工作，在白天的時候讓寶寶看不到媽媽。其次就是將夜奶給斷掉，起初哭鬧的時候，父母可以用白開水代替，寶寶很快就會不吃夜奶了。斷掉夜奶能讓寶寶一覺睡到天亮，這樣更有利于寶寶的健康發(fā)育，也有利于斷奶。
什么時候斷奶好
1.寶寶斷奶的時間，一般我們說最好是在寶寶長到10個月的時候，但是國外現(xiàn)在很多都提倡寶寶母乳喂養(yǎng)到2歲，所以寶寶斷奶的最佳時間是一個時間段，在這個時間段內(nèi)斷奶都是比較好的。太早斷奶，寶寶的消化系統(tǒng)還沒有成熟，吃別的東西代替母乳，寶寶在抵抗力上可能就會下降。
2.寶寶到了能斷奶的時候，父母還要考慮氣候問題，在換季的時候，溫度忽冷忽熱這個時候本來寶寶就容易生病，如果這個時候斷奶，寶寶可能會出現(xiàn)食欲不好等情況，抵抗力會下降，加上斷奶帶來的睡眠不好，哭鬧等等，寶寶很容易患病。
3.前兩個條件如果已經(jīng)具備，那就要考慮寶寶自身。我們建議選擇寶寶身體狀況良好的情況下進行斷奶，寶寶這時候抵抗能力比較強，即使因為斷奶不吃奶粉等情況哭鬧不止，睡眠不好也不容易出現(xiàn)疾病，但若寶寶狀態(tài)不好，就很容易生病甚至是加重病情。
4.父母要做好兩個準備工作，第一個就是在斷奶以后如何喂養(yǎng)的工作，第二個是斷奶過程中的心理準備工作。如果不安排好寶寶斷奶期間及以后的飲食，寶寶可能就會因為飲食不規(guī)律等吃太多或是吃太少，營養(yǎng)不均衡。心理準備就是要想好斷奶寶寶可能會哭鬧和可能會產(chǎn)生的厭食等情況，并想好解決措施。

怎么給寶寶斷奶最科學

有了寶寶，自然都會經(jīng)歷喂奶的過程，但是“母乳無限好，只是斷奶難”，萬一斷奶斷的不徹底、不科學，可能導致寶寶留下后不可磨滅的遺癥，對心理和生理上都有不好的影響。今天就分享如何科學輕松的斷奶，讓寶寶從此脫離“母乳依賴癥”。
媽媽篇
“母子隔離”斷奶，母嬰都易焦慮!
寶媽平時奶水就不多，女兒4個月時，她該上班了。和丈夫再三商議后，決定把寶寶送回老家“斷奶”?？粗摁[的寶寶，小琪雖然不舍，但只能無可奈何地狠心把寶寶送回老家。幾天后，老家打來電話說，寶寶整日哭鬧不休，誰抱都沒效果，估計是想媽媽了。
正確的斷奶方法應該將嬰兒期以母乳為主的飲食逐步過渡到以糊、粥、飯為主，以及添加各種輔助食品至接近成人飲食的過程。正常發(fā)育的寶寶1歲左右再考慮斷奶，能自然離乳是最好的。一般選擇春、秋季節(jié)，健康狀況良好時斷奶最佳。
預防“斷奶綜合征”的關鍵在于合理喂養(yǎng)和斷奶后注意補充足夠的蛋白質。家長應按寶寶特點，摸索出適合自己寶寶特點的喂養(yǎng)方法。如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)“斷奶綜合征”，應積極調整飲食，給予每日每公斤體重1至1.5克蛋白質。同時多吃些新鮮蔬菜和水果，以補充足量的維生素，寶寶會很快獲得好轉和痊愈。
斷奶完全沒必要分離母子。傳統(tǒng)上“分離母子好斷奶”的做法并不可取，很可能非但不能成功斷奶，還會影響寶寶生理、心理健康。長時間的母子分離，還會使寶寶缺乏安全感，特別是對母乳依賴較強的寶寶，還可能產(chǎn)生強烈的焦慮情緒，不愿吃東西，不愿與人交往，煩躁不安，哭鬧劇烈，睡眠不好，甚至還會消瘦、生病。
辣椒水、萬金油，嚴重傷害寶寶身心健康
長輩告訴寶媽，如果往乳頭上涂些辣椒水，能讓寶寶對母乳反感，早日斷奶?？山Y果卻發(fā)現(xiàn)，不但沒有成功斷奶，反而斷了其他食物?！睂殝屨f：“寶寶拒絕其他食物好幾天了，即使打算為他斷奶，但終究不忍他挨餓，不得不重新開始哺乳?！?br>對寶寶而言，乳頭上涂辣椒水、萬金油或黃連之類的刺激物，簡直是殘忍的“酷刑”。黃連、辣椒水都是刺激性食物，對嬰兒口腔粘膜有傷害?！安扇∵@樣的斷奶方式，對寶寶無疑是種突然打擊，會使幼嫩身心受到傷害?！?br>媽媽回奶宜科學
有的媽媽們不喝湯水，盲目地采取所謂的‘速效斷奶法’，甚至用毛巾勒住胸部，用膠布封住乳頭?！边@樣做顯然違背了生理規(guī)律，而且很容易引起乳房脹痛。
回奶的方法主要有自然回奶和人工回奶兩種。一般而言，哺乳時間長達10個月至1年的，可以使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月的斷奶者，可采用人工回奶方法，比如：用生麥芽煮水，以達到回奶效果。
如何科學斷奶
斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事，在這個過程中，爸爸也起到關鍵作用。
1、如果你和寶寶都做好斷奶準備，媽媽一定要出差一段時間，那么很可能幾天就完全斷奶了;如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會斷掉;
2、如果寶寶對母乳依賴很強，可逐漸斷奶。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次。等媽媽、寶寶都適應后，再逐漸減少，直到完全斷掉;
3、開始斷奶時，可每天喝些配方奶，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶;同時斷掉臨睡前和夜里的奶。
4、斷奶前，改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。
寶寶篇
“罷奶”不等于“自我斷奶
寶寶剛7個月，最近對母乳相當抗拒。聽說寶寶到一定時間會“自我斷奶?其實，1歲以下的小嬰兒，在沒有任何明顯理由的情況下，會突然拒絕吃母乳，這就是常說的“罷奶”，而“自我斷奶”的寶寶都在1歲以上。媽媽們應學會分辨，到底是孩子“罷奶”，還是準備好了要自我斷奶，不要輕易作出“斷奶”決定。
其實寶寶“罷奶”現(xiàn)象普遍發(fā)生在4個月以后。這時寶寶的生長速度明顯減緩下來，對營養(yǎng)物質的需求也相應減少。這種本能地減少對奶的需求量，稱為“生理性厭奶期”。通常持續(xù)一周左右，以后隨著運動量增加，消耗增多，食欲又會逐漸好轉，奶量恢復正常。
一般來說，真正準備好‘自我斷奶’的寶寶都在1歲以上、已經(jīng)吃了很多固體食物。再加大于400毫升/天的配方奶，此時營養(yǎng)已完全能滿足嬰兒需求，可放心斷奶了。
斷奶前要好好添加輔食
“自從斷奶后，寶寶每天進食量越來越少，人也日漸消瘦。”寶媽憂心忡忡：最近寶寶明顯抗拒母乳以外的任何食物，不是常吐出來，就是根本不肯吃。不僅人明顯消瘦，體重也減輕了。
國際和平婦幼保健院新生兒科主任指出，寶寶的癥狀就是常說的“奶癆”。主要原因是缺乏蛋白質、熱量，長期營養(yǎng)素攝入不足。3歲以下的嬰幼兒生長發(fā)育迅速，對營養(yǎng)素需求量相對較多。如果斷奶后無法及時、合理地添加輔食，就會因營養(yǎng)素攝入不足，導致“奶癆”。
若想要避免這種情況，在寶寶斷奶前一定要好好添加輔食。斷奶前的準備要從練習用勺子進食開始，連續(xù)一周試著用勺子給嬰兒喂一些果汁、湯等。如果嬰兒的臉頰和舌頭使下頜跟著運動起來，寶寶能順利吃下，就可逐漸實行斷奶。在按斷乳食譜進行斷乳時，如果嬰兒不愿吃，也不要硬喂。讓寶寶嘗試習慣吃其他食物。斷奶后，寶寶的飲食應以碎、軟、爛為原則，喂以營養(yǎng)豐富、細軟、易消化的食物，切忌給寶寶吃辛辣事物。牛奶是寶寶每天的必需食

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