寶寶的體質(zhì)是比較差的,而且很容易出現(xiàn)一些疾病,比如說常見的腸胃疾病問題哦。寶寶會經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子的問題哦,一些食物不能吃,會導(dǎo)致拉肚子更加嚴(yán)重的情況出現(xiàn)哦,下面的這些食物禁忌食用,對身體的健康不利,來看看吧。
1、不能吃導(dǎo)致腹脹的食物
寶寶腹瀉的時(shí)候,要避免吃黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣,使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會使腸脹氣,可以在寶寶腹瀉期間適當(dāng)限制一下牛奶的攝入??梢猿运崤D?,酸奶中含有乳酸桿菌,能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌,可以食用,對寶寶的腸胃比較有益。拉肚子的人群要注意不要吃容易腹脹的食物哦,以免導(dǎo)致腸胃不適,出現(xiàn)拉肚子的問題哦。
2、不能吃含有長纖維的食物
長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負(fù)擔(dān),例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑,還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多,會加速腸蠕動,加重腹瀉,寶寶腹瀉的時(shí)候,不要食用這類食物。寶寶拉肚子的話要注意少吃纖維素的食物,這樣的話更能增加拉肚子的幾率。
3、不能吃多糖的食物
糖類食物容易引發(fā)脹氣,寶寶腹瀉期間,本來消化能力就已經(jīng)減弱了,如果再食用糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高,糖在腸內(nèi)會引起發(fā)酵而加重脹氣,故寶寶腹瀉應(yīng)少吃糖。不能多吃糖分的食物,以免導(dǎo)致腹脹的出現(xiàn),會導(dǎo)致腸胃不適、
寶寶拉肚子的話要怎么辦呢,上面的這些食物不適合經(jīng)常吃哦,以免對身體健康不利的呢,寶寶的腸胃不好,所以日常生活中要注意少吃一些纖維素和糖分,腹瀉的食物,這些食物都最好不要吃哦,以免對腸胃有影響哦、
禁忌一 忌吃雞蛋、雞湯等葷湯,肉、魚、蝦等高蛋白質(zhì)食物。因?yàn)榛几篂a的寶寶腸道腐敗作用很強(qiáng),高蛋白質(zhì)的攝入會加劇腹瀉。
禁忌二 忌牛奶、酸奶。酸奶,牛奶在腸道內(nèi)會導(dǎo)致脹氣,使腸蠕動增強(qiáng)腹瀉加劇,故不宜食用。六個(gè)月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶,可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯,以幫助恢復(fù)消化系統(tǒng)功能。
禁忌三 忌豆類食物及豆制品,如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質(zhì),會引起寶寶腸道蠕動增強(qiáng)而致脹氣,并加劇腹瀉。
禁忌四 忌食粗纖維素的水果和蔬菜,如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因?yàn)槔w維素有促進(jìn)腸道蠕動的作用,從而加重寶寶腹瀉。
禁忌五 忌糖,糖進(jìn)入腸內(nèi)常會引起發(fā)酵而加重脹氣,所以寶寶腹瀉期間,應(yīng)不吃糖或少吃糖。
寶寶腹瀉的話不能吃油膩過冷有刺激性的食物,因?yàn)樘湍伒氖澄飼黾游傅呢?fù)擔(dān),還會因消化不良引起腹瀉。涼菜等過冷的東西會刺激腸道,加速腸道蠕動使腹瀉更加嚴(yán)重。刺激性食物刺激消化道黏膜,容易引起腹瀉或消化道炎癥,不利于消化道功能的恢復(fù)。
1.腹瀉可以喝點(diǎn)咸米粥。建議不要放肉,肉也會加重胃的負(fù)擔(dān),雖然腹痛排便后疼痛會減輕,但此時(shí)胃會因炎癥而不同程度腫脹。如果吃葷菜會加重病情,所以腹瀉后兩三天內(nèi)飲食要清淡,不妨喝點(diǎn)米粥,加一點(diǎn)鹽。
2.你可以用乳糖酶產(chǎn)生胃蛋白酶來促進(jìn)孩子的消化,如果孩子是母乳喂養(yǎng),建議媽媽的飲食要清淡易消化。不要吃太多脂肪多的食物,也不要吃橘子、西瓜、葡萄等冷的產(chǎn)品。如果媽媽的胃腸功能不好,口服一些藥物調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,對孩子腹瀉和便秘的恢復(fù)也有幫助。我們也可以把蘋果煮沸去皮,然后加入一些水煮沸,把它們變成蘋果泥。蘋果泥對消化道刺激小。蘋果泥中的果膠可以吸收細(xì)菌和毒素,蘋果泥中的鞣酸具有收斂和止瀉的作用。
3.如果寶寶消化能力減弱,就要避免吃一些高蛋白的食物,比如雞蛋、鴨蛋、肉末等其中含有高蛋白,這些食物容易在腸道內(nèi)發(fā)酵腐爛,腸道功能紊亂加重腹瀉,所以寶寶腹瀉時(shí)要少吃這些食物。孩子腹瀉時(shí)應(yīng)避免吃大豆、豆腐、豆?jié){、綠豆等食物,容易導(dǎo)致脹氣加重腹瀉。此外,牛奶過多容易導(dǎo)致脹氣,所以兒童在腹瀉期間應(yīng)限制牛奶的攝入量,這時(shí)可以給孩子適量的酸奶,酸奶中的乳酸菌能有效抑制腸道中的有害細(xì)菌,食用后對兒童腸胃有益。以上就是對寶寶腹瀉的話不能吃什么,為什么呢這個(gè)問題的解答。
小寶寶們很容易出現(xiàn)拉肚子的問題,這時(shí)候孩子如果有食欲的話,就不應(yīng)該禁食。因?yàn)槔亲訒箤殞毺撊酰澄锏难a(bǔ)充正是寶寶們所需要的。不過,有些食物是不適合拉肚子寶寶吃的。那么,寶寶拉肚子不能吃什么?
1、牛奶:寶寶拉肚子的時(shí)候,不適合喝牛奶。因?yàn)楹⒆拥奈改c虛弱,所以很難將乳糖分解,這便會對腸道形成刺激,使拉肚子的癥狀更加嚴(yán)重,還容易引起脫水。不過,拉肚子的寶寶吃酸奶是很有益的。這是因?yàn)樗崮汤锩婧腥樗峋?,這種物質(zhì)對恢復(fù)腸道菌群很有利。
2、豆?jié){:雖然豆?jié){的營養(yǎng)豐富,但不適合拉肚子寶寶喝。因?yàn)槎節(jié){里面含有低聚糖物質(zhì),它能夠促進(jìn)腸道蠕動,而這對拉肚子寶寶來將,會使腹瀉的癥狀加重。此外,豆?jié){中還含有皂苷,這種物質(zhì)能夠抑制消化吸收功能。
3、甜食:在甜食里面都會有很多的蔗糖,這需要在人體的小腸里消化,使其分解為葡萄糖、果糖。而在寶寶拉肚子的時(shí)候,腸道功能很弱,這就會使蔗糖難以消化,很容易使孩子出現(xiàn)脫水的情況。
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