小兒發(fā)燒這些食物是首選

小兒發(fā)燒這些食物是首選

小兒發(fā)燒的話，要注意什么呢，應(yīng)該注意一些保健的方法，因?yàn)樾『⒆拥捏w質(zhì)是比較差的，如果不注意保養(yǎng)的話，很容易誘發(fā)一些疾病哦。小兒發(fā)燒吃什么食物比較好呢，容易恢復(fù)病情的一些食物，小編推薦給家長(zhǎng)們，讓孩子盡早的恢復(fù)健康。

一定要給予充足的水分，補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，一定要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，提倡少食多餐。小兒發(fā)燒的人群要注意多喝水，排除毒素，這樣的話可以有利用發(fā)熱的恢復(fù)。

牛奶

牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì)，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

米湯

米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足,便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。多喝米湯的話，可以有促進(jìn)消化和吸收的作用，而且還可以幫助恢復(fù)腸胃功能。

綠豆湯

綠豆湯是由綠豆熬煮而成。有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，是經(jīng)濟(jì)價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的一種豆類。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

香菜

香菜是一種人們經(jīng)常食用的香料類蔬菜，具有刺激食欲、增進(jìn)消化等功能。中醫(yī)認(rèn)為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。寒性體質(zhì)的人適當(dāng)吃點(diǎn)香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等癥狀。香菜可以起到驅(qū)寒的作用，而且還可以幫助消化和吸收哦。

小兒發(fā)燒應(yīng)該吃些什么呢，上面的這些食物的介紹就是不錯(cuò)的選擇了，可以起到提高體質(zhì)的作用，而且還可以清熱解毒，幫助恢復(fù)發(fā)熱的情況哦。所以小兒發(fā)燒適合的這些食物家長(zhǎng)們要知道，這樣可以更好的恢復(fù)病情、

小兒發(fā)燒吃什么食物好??？

發(fā)燒的時(shí)候我最想吃一些有甜味的水果，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候口比較苦，而且干嗓子也疼，吃一些水果的話可以潤(rùn)喉，讓嗓子減輕疼痛感
1、發(fā)燒的時(shí)候最喜歡吃葡萄 ：葡萄被譽(yù)為世界四大水果之首，感冒發(fā)燒適宜吃葡萄，它含有充足的水分和鉀元素，能補(bǔ)充因感冒、發(fā)燒失去的水分和鉀。所以很好的補(bǔ)充微量元素
2、發(fā)燒的時(shí)候我喜歡吃荸薺 ：荸薺也就是大家說的馬蹄，是寒性食物，有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效，既可清熱生津，又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于發(fā)燒初期的病人特別適合。
3、發(fā)燒的時(shí)候我喜歡吃獼猴桃：獼猴桃中含有豐富的維生素C，具有增強(qiáng)免疫力的效果。同時(shí)，獼猴桃中含有的多糖類物質(zhì)具有預(yù)防細(xì)菌感染的能力。這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充維生素C對(duì)于緩解感冒有很大的幫助
4、燒的時(shí)候我喜歡吃梨：梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。尤其是嗓子干癢痛的時(shí)候，吃梨可有很大的緩解
5、香蕉：香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用，發(fā)燒吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
6、發(fā)燒的時(shí)候我喜歡吃橙子：橙子所含的維生素C很高，比一般水果大約多30%以上。如果你想在冬天遠(yuǎn)離傷風(fēng)感冒和流感的糾纏，最簡(jiǎn)單有效的辦法就是多吃橙子，它被譽(yù)為增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)和抵御疾病的妙法，其作用不亞于感冒藥。

小孩發(fā)燒吃什么食物比較好？

小孩發(fā)燒期間，體能的消耗是很大的，因此如何為發(fā)燒的小孩安排合適的飲食便是一個(gè)很重要的問題哦!小孩發(fā)燒吃什么食物比較好? 發(fā)燒時(shí)小兒新陳代謝加快，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水的消耗大大增加。而此時(shí)消化液分泌卻減少，消化力減弱，胃腸運(yùn)動(dòng)減慢。所以家長(zhǎng)要注意孩子發(fā)燒時(shí)的飲食原則：第一是供給充足的水分，第二補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽和維生素，第三供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，而且要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主。下面來詳細(xì)介紹各種類型食物的選擇。 小孩發(fā)燒時(shí)食物選擇一：流質(zhì)飲食 流質(zhì)食物的選擇主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。 周歲以內(nèi)的孩子以牛奶為主要食物，適當(dāng)加水稀釋，也可加米湯，牛奶可以供給孩子蛋白質(zhì)，而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短，易于吸收; 熬制米湯時(shí)要用好的大米，加適量糖或鹽，可加綠豆，有清熱、解毒的作用，也可以單獨(dú)煮綠豆湯給孩子喝; 鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物，只含少量植物蛋白質(zhì)，易于吸收，如夏天用西瓜汁，有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用，秋冬天用梨汁有潤(rùn)肺、清心、止咳、祛痰等作用。 小孩發(fā)燒時(shí)食物選擇二：半流質(zhì)飲食 半流質(zhì)的食物有藕粉、代乳粉和比較軟的面等。一般發(fā)熱急性期或高熱期主要吃流質(zhì)的食物，而恢復(fù)期、退熱期吃半流質(zhì)食物。發(fā)燒患兒食欲不好，不要勉強(qiáng)喂食，但要注意補(bǔ)充水分?；純喊l(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過去沒有吃的食物，以免造成腹瀉。小孩發(fā)燒不能吃什么食物? 過甜食物：過甜食物不僅會(huì)引起胃腸濕熱而影響食欲，而且還會(huì)引起腹脹導(dǎo)致消化不良，疾病不易痊愈。這類食物包括各種甜飲料、冰淇淋、果汁、水果罐頭、蜂蜜、水果糖、巧克力等。另外，在喝牛奶時(shí)應(yīng)盡量少放糖，以免引起腹脹，影響消化。 冷飲：夏季小兒發(fā)熱，體溫增高，常有口渴喜冷飲的癥狀，特別喜歡吃冰淇淋、雪糕、棒冰、冰凍汽水等冷飲食品。但是，食用這類冷飲后發(fā)燒孩子的胃會(huì)急速緊縮，容易使小兒食欲不振，消化不良，不吃主食，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的病癥。所以冷飲是不能在發(fā)燒時(shí)給孩子吃的。 油膩食物：小兒發(fā)熱后消化不良，宜食清淡易消化的食物，忌食油膩食物，如油炸糕、炸豬排、油煎饅頭、奶油蛋糕、肥膩的豬肉、羊肉、帶油的雞湯、鴨湯及用油煎油炸的各類食物。在炒蔬菜時(shí)也不宜放油太多。油膩食物妨礙小兒的消化，?？梢鹗秤麥p退、腹瀉等消化道癥狀。 升陽助火的食物：夏季小兒發(fā)熱，多為陰虛之體，一方面忌食升陽助火之品，食物宜選擇性味甘寒之物;另一方面忌食豬頭肉、公雞、鯉魚、狗肉、羊肉、龍眼、荔枝、栗子、橘子等，因?yàn)檫@類食物性熱，食用以后可加重發(fā)熱。 建議：小兒發(fā)熱后應(yīng)限制脂肪和鹽的攝入量，忌食油炸或刺激性食物，以免增加煩渴和多飲多尿。適當(dāng)給孩子喝些綠豆湯，稀飯等易消化食物，積極治療，及時(shí)給孩子退燒，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)趕緊送往醫(yī)院治療，以防腦炎的發(fā)生。 精彩推薦：孕婦可以喝蜂蜜嗎孕婦能吃獼猴桃嗎拉肚子吃什么好感冒了吃什么好的快發(fā)燒吃什么食物

小孩發(fā)燒吃什么食物最好

蘋果，梨都可以，梨可以補(bǔ)水潤(rùn)肺去痰，香蕉在發(fā)燒時(shí)使用，增加你的口感，以及水分，主要作用是通便。黃瓜可以降溫，補(bǔ)水。獼猴桃可以少量食用，發(fā)燒時(shí)使用，是為了補(bǔ)充人體所需的微量元素。增加抵抗力。柚子、山竹都是可以的。發(fā)燒的時(shí)候不能吃熱性水果，橘子和荔枝什么的最好不吃，總之清淡多汁的最好。

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