這些方法治療寶寶便秘,家長千萬別錯過

對于家長朋友們來說，在生活中最重視的就是寶寶的身體健康了吧，每個人都是希望自己能夠擁有健康的寶寶的了，但是在生活中，很多寶寶都會出現(xiàn)便秘的情況了，這時候我們就要重視起來了，那么應該怎么解決呢，下面就讓我們看看吧。

喝果汁或菜汁

滿4個月的寶寶，可以喝一些由蘋果、梨等榨成的果汁或者由胡蘿卜、青菜等用水煮開的菜汁。寶寶太小，應先喂1-2勺，沒問題后可以酌情加量，如果能夠堅持每天都吃這些食物，那么就可以幫助寶寶們起到很不錯的保健作用了，尤其是可以幫助寶寶促進腸胃的蠕動，對于寶寶的好處很多。

吃蔬菜和水果

寶寶4—6個月大時，便可以給他適量添加輔食，比如說菜粥或水果泥。蔬菜和水果中富含大量的纖維素，可以促進腸道蠕動，緩解便秘，而且這些食物中的維生素的含量也是非常出色的了，因此對于寶寶們來說，經(jīng)常吃就可以幫助大家起到保健的功效了哦，這對于身體健康好處是很的了，是我們不能錯過的哦。

做寶寶操

這么做能加快腸胃蠕動,促使孩子產生便意。如果寶寶還比較小，那么家長朋友們可以幫助寶寶做操;如果寶寶比較大了，那么媽媽要鼓勵他們自己做翻身運動或者和孩子一起玩游戲。其實寶寶大便干燥的原因有很多，特別是飲食方方面家長朋友們應該注意，多給寶寶吃一些通便的食物，這樣才能緩解癥狀。

這就是我們給大家推薦的一些方法了，這些方法都是很不錯的了哦，可以幫助家長朋友們起到很有效的治療寶寶便秘的作用了，是可以幫助寶寶有效促進腸胃蠕動的了哦，是我們要注意不能錯過的了，朋友們一定要注意了哦。

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