鉛中毒對(duì)孩子威脅大,推薦預(yù)防方法

鉛中毒的問(wèn)題是現(xiàn)在比較嚴(yán)重的了，很多家長(zhǎng)朋友們都發(fā)現(xiàn)自己的孩子出現(xiàn)了鉛中毒的情況了，而且我們可以發(fā)現(xiàn)鉛中毒的問(wèn)題都是由于孩子存在壞習(xí)慣導(dǎo)致的了，想要避免鉛中毒的危害，那么就要幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣了，一起看看應(yīng)該如何的預(yù)防吧。

家長(zhǎng)應(yīng)多給孩子講一些健康方面的知識(shí)，培養(yǎng)孩子勤洗手，勤剪指甲的良好習(xí)慣，不將異物放入口中，而且家長(zhǎng)朋友們一定要給孩子做一個(gè)好的榜樣了哦，這樣才可以幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣了，那么就可以幫助孩子在最根本上預(yù)防鉛中毒的問(wèn)題了。

不要盲目使用藥物排鉛，這是因?yàn)榕陪U藥物具有較大的毒副作用，在治療過(guò)程中還會(huì)排出鈣、鐵、鋅等微量元素，所以兒童鉛中毒一般采用非藥物治療，一般情況下，只有在職業(yè)性中毒的情況下才進(jìn)行藥物治療。

具有排鉛功能的保健品，海參、海帶、紫菜、黑棗、蔥、麥皮、烏龍茶、刺梨、獼猴桃等，膳食纖維等食品也具有排鉛作用。豆制品也可以排鉛，所以可以給寶寶多吃。

不可讓寶寶用含彩色釉的瓷碗，總之入口的東西盡量不要有顏色，也避免寶寶用嘴咬鉛筆等，這樣都是非常壞的習(xí)慣了，是每個(gè)家長(zhǎng)朋友們都需要注意的地方了，一定要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣了，如果我們不能重視起來(lái)，那么就會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)鉛中毒的情況了。

請(qǐng)給孩子補(bǔ)鈣，鈣會(huì)跟鉛在身體里爭(zhēng)奪吸收，如果鈣多了，鉛就會(huì)減少。每100克蝦皮中含鈣量高達(dá)2克，可以多吃點(diǎn)，這樣的食物是很不錯(cuò)的了，同時(shí)還可以幫助孩子起到很強(qiáng)的促進(jìn)生長(zhǎng)作用了。

清晨起來(lái)第一滴自來(lái)水最好別食用，也不要用來(lái)煮東西，雖然自來(lái)水中的鉛含量不高，經(jīng)過(guò)一夜的積存，大量的鉛就會(huì)聚積起來(lái)，因此，清晨起來(lái)，把自來(lái)水放掉3~5分鐘也可預(yù)防鉛中毒。

牛奶所含的蛋白質(zhì)成分，能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成一種可溶性的化合物，從而阻止人體對(duì)鉛的吸收，建議讓孩子每天喝上1～2杯牛奶。

海帶具有解毒排鉛功效，可促進(jìn)體內(nèi)鉛的排泄。大蒜中的某些有機(jī)成分能結(jié)合鉛，具有化解鉛毒的作用。

油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的維生素C與鉛結(jié)合，會(huì)生成難溶于水且無(wú)毒的鹽類，隨糞便排出體外。獼猴桃、棗、柑等所含的果膠物質(zhì)，可使腸道中的鉛沉淀，從而減少機(jī)體對(duì)鉛的吸收。

想要讓我們有一個(gè)健康的身體，那么首先就要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣了，我們上面就給大家介紹了，是家長(zhǎng)朋友們需要去重視的了，一定要幫助孩子避免鉛中毒的問(wèn)題了，否則會(huì)對(duì)身體健康造成影響了，希望可以幫助到大家哦。

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