每天起床默念三遍？會(huì)大不一樣！

如果你在生活中有持咒的習(xí)慣，很為你們開心。據(jù)說有的咒語會(huì)有殊勝的效果，很多小伙伴都在默默的做，當(dāng)然也有人懷疑，自己持咒真的有用嗎？只要有信心，念咒一定會(huì)有效果。字母咒念三遍據(jù)說所有的愿望都會(huì)實(shí)現(xiàn)還會(huì)積累大功德，你想要財(cái)運(yùn)，那么在佩戴道緣風(fēng)水館開光貔貅的時(shí)候就可以多念念字母咒，你的財(cái)運(yùn)就會(huì)更加的好，請(qǐng)貔貅的朋友可以試一試。

字母咒（念三遍）：

阿阿 俄俄 嗚嗚 熱熱 樂樂 誒誒 沃沃 昂阿 嘎咔噶噶昂 匝擦匝匝釀 札叉札札那 達(dá)塔達(dá)達(dá)那 巴帕瓦巴瑪 雅RA拉瓦 夏卡薩哈嘉字母咒的力量的影響長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月，念咒還會(huì)積累福報(bào)，如果你希望事半功倍，那我推薦你在每個(gè)殊勝日多多念經(jīng)持咒，比平時(shí)念得更多些，在殊勝日會(huì)成倍增長(zhǎng)。信佛的朋友會(huì)經(jīng)常的念咒，求平安的，求財(cái)運(yùn)的，求事業(yè)的人都對(duì)念咒其實(shí)是不抵觸的，它們怕的是自己念了沒有效果其實(shí)大家也不用過于擔(dān)心，只要心誠(chéng)一定會(huì)有回報(bào)。

如何獲得更大的力量？每天起床默念三遍字母咒，可以在佩戴本命佛的時(shí)候念，念的越多效果越好，力量是巨大的并且每天都要念不要斷。道緣風(fēng)水館打造的開光本命佛是在香火旺盛的寺廟開光的，所以你在使用的時(shí)候?qū)λ钪淠敲此麜?huì)感應(yīng)到，再說字母咒是佛門咒語是可以幫助實(shí)現(xiàn)各種愿望的，所以你在使用本命佛的時(shí)候念，那么就會(huì)加強(qiáng)與佛菩薩的感應(yīng)力，愿望就會(huì)更快的實(shí)現(xiàn)。

試想一下你要改變命運(yùn)，每天起床默念三遍咒語就可以實(shí)現(xiàn)，是不是就很開心，做這些事情要精進(jìn)，日復(fù)一日的重復(fù)就會(huì)有回報(bào)。

閉上眼，默念三遍_1000字

第一章 陽光

像是過了N個(gè)世紀(jì)的時(shí)間那么長(zhǎng)，好不容易熬到放學(xué)，我以光速飛奔回家?；丶业穆飞衔乙恢痹谙耄耗鞘俏野l(fā)表的第25篇文章了，那篇《快樂不再遙遠(yuǎn)》是我花了一個(gè)星期的時(shí)間挖空心思寫出來的文章，絕對(duì)可以獲得精華文章的。到家后，我又以掩耳不及迅雷的速度打開電腦，登陸?？墒?，有小小的四個(gè)字像一把鋒利的刀子刺痛我的眼睛。又是普通文章。我癱倒在沙發(fā)上。

出門。比直走。右拐。再右拐。再右拐。

在第三個(gè)轉(zhuǎn)角，我仍像前24次失敗時(shí)那樣，落寞的走在那條熟悉的小路上。小路周圍的一切一如既往，只是我的心變了。我開始動(dòng)搖了。仰望天空，大朵大朵的浮云婉若純潔的棉花糖飄過。天空只是比以往暗淡了許多。我的心事像美人魚吐出的泡沫爭(zhēng)先恐后的浮出水面，卻因沒有人理解而破滅。

我想：是不是到了放棄的時(shí)候了。我的水平也許還不行，我在文學(xué)上就沒有天賦，不要再異想天開了?！拔揖趩实牡椭^邊走邊想，邊想邊落寞。走著走著，突然覺得頭好象撞到了什么柔軟的東西上。我用手摸了摸頭。當(dāng)我的大腦意識(shí)到我撞到人時(shí)，我立刻抬起頭準(zhǔn)備說對(duì)不起。是一個(gè)女孩，好面熟的女孩，好象在哪里見過。哦，想起來了!我楞在那里忘記了說對(duì)不起。

開學(xué)那天，這里在第三個(gè)轉(zhuǎn)角，我終于為自己的逆向飛奔付出了代價(jià)。

我先撞上了一個(gè)人。

然后我摔倒在地上。

最后，只聽“撕啦‘一聲，我手中的寒假作業(yè)被重重的摔在了地上。第一頁被撕破了。

真是災(zāi)難。

“沒事吧?！岸厒鱽頊睾偷穆曇簦暰€輕柔，但不虛華。和上次一樣。

我搖了搖頭，準(zhǔn)備繼續(xù)往前走。她叫住了我，說：“把頭抬起來就不會(huì)撞到人了?！俺衣冻鲆粋€(gè)暖暖的微笑。我屑屑的說：“習(xí)慣不是說改就改的?！彼樕狭髀冻鲈尞惖谋砬椋骸傲?xí)慣？你遇到了什么不開心的事嗎？“我看著她，淡淡的說：“你不會(huì)明白的。“她似乎很有信心的說：“是和我一樣失敗了嗎？“換我詫異了。我說出了我的25次失敗，問她是什么事失敗了。她只是輕柔的笑笑說：“我是一個(gè)學(xué)街舞的女孩，因?yàn)楹脛傩暮軓?qiáng)，我參加了許多比賽。可每次總是落選。今天是我的第26次失敗，比你多一次哦!““那，你沒有想過放過嗎？“我遲疑了一下問道。她的眼睛里似乎閃爍著淚光似的光芒?！跋脒^啊。可是我知道放棄了就意味著我永遠(yuǎn)不會(huì)成功，不放棄就會(huì)有成功的希望?！八鹞业氖终f：“走，去游樂場(chǎng)。把不開心的事統(tǒng)統(tǒng)拋掉?！?/p>

就這樣，我被她拉進(jìn)了游樂場(chǎng)。我們坐在旋轉(zhuǎn)木馬上回憶快樂。她突然開口對(duì)我說：“旋轉(zhuǎn)木馬有一個(gè)很美麗的傳說哦!如果有兩個(gè)很好的朋友或情侶離別了，來到旋轉(zhuǎn)木馬前閉上眼睛，心里默念三遍她的名字，她就會(huì)出現(xiàn)在你面前哦?！拔倚α诵φf：“我怎么沒有聽說過啊。騙人的啦!‘她掙大眼睛認(rèn)真的注視著我定定的說：“一定會(huì)實(shí)現(xiàn)的?！?/p>

我忽然被她認(rèn)真的摸樣和言語振住了。我附和了一句：“也許會(huì)吧?！霸谒难劬镆鐫M了陽光。一陣暖流在我的全身流動(dòng)?！笆裁唇幸矊W(xué)會(huì)吧，是一定會(huì)的?！八涡缘睦业母觳踩鰦?。我看著她的眼睛，尋找了一大片藍(lán)天。“什么啊。不會(huì)啦。是騙人的，哼“‘會(huì)啦，會(huì)啦。。。。。。“

我們肩并肩向家走去。夕陽漸漸拉長(zhǎng)我們的身影。我的世界里突然射進(jìn)了一抹破曉的曙光，在擴(kuò)散，擴(kuò)散。。。。。。

我以前放生三次，念三皈依皈依佛不墮地獄……又念南無阿彌陀佛，之后就不知道該做什么了？我很想知道，...

如何放生？放生儀軌是什么？怎樣放生？放生要注意什么？
這里諸葛長(zhǎng)青把經(jīng)過實(shí)踐完善的放生儀軌，分享給有緣者。
阿彌陀佛：諸惡莫作、眾善奉行，持之以恒、有求必應(yīng)！
----- 諸葛長(zhǎng)青

諸葛長(zhǎng)青特殊說明:如果有時(shí)間，可以現(xiàn)場(chǎng)做儀軌。
如果時(shí)間緊，可以在家里、車上做儀軌，然后到放生地點(diǎn)直接放生！

第一部分 放生緣起
古往今來，很多佛教高僧大德、道教高人、儒家圣賢，都吃素行善、放生救命，留下了許多感人故事。
何為放生？
放生就是將那些生命垂危、面臨被宰殺的生命（烏龜、魚、泥鰍、青蛙、鳥、蛇、蚯蚓、蝎子等）立刻放生的行為。
救人一命勝造七級(jí)浮屠。而眾生最寶貴的就是自己的生命。你做了放生，不僅救了他們的命，而且給他們種下成佛的種子，所以他們感激最深，所以你的功德福報(bào)最大！
《大智度論》云：“諸余罪中，殺業(yè)最重；諸功德中，放生第一”。
印光大師亦云：“一切生物，佛皆視之如子，救一物命，即是救佛一子，諸佛皆大歡喜?！?br>放生是積德造福解災(zāi)、改變命運(yùn)的極好辦法。
諸葛長(zhǎng)青：放生功德不可思議。定期拿出一部分錢去放生，你會(huì)收獲不可思議的感應(yīng)，求一個(gè)好姻緣、好身體、好事業(yè)、子女好成績(jī)......一切都會(huì)有求必應(yīng)。你不僅挽救了面臨屠宰的生命，也積累了深厚的陰德福報(bào)……有因必有果，有舍才有得。
佛家說，放生具有第一功德、享受無限福報(bào)。
佛教提倡放生，源于《梵網(wǎng)經(jīng)》所列四十八種輕戒中第二十“不行放救戒”：“若佛子以慈心故，行放生業(yè)”、“故常行放生，生生受生常住之法”。
佛經(jīng)指出：佛子應(yīng)以慈心行放生之業(yè)，因一切男子是我父，一切女子是我母，我生生世世皆由彼受生，故六道眾生悉是我父母；若見世人殺畜生時(shí)，應(yīng)方便救護(hù)，解其苦難。
關(guān)于放生救護(hù)之法，諸經(jīng)多有記載，如《金光明經(jīng)?流水長(zhǎng)者子品》稱，流水長(zhǎng)者子救起瀕死之魚，與之水、食，為其解說大乘經(jīng)典，諸魚聞經(jīng)后，皆生忉利天。
又《雜寶藏經(jīng)》卷五說，一沙彌因救起漂流水中之諸蟻?zhàn)?，而得長(zhǎng)命之果報(bào)，這種放生能增壽延年的觀點(diǎn)至今仍有很大影響。
諸葛長(zhǎng)青：放生者即是種下富貴因緣。古往今來，許多圣賢、名人都是放生的實(shí)踐者。
道家《太上感應(yīng)篇》指出，人應(yīng)當(dāng)行善積德，“禍福無門，惟人自召”：所謂善人，人皆敬之，天道佑之，福祿隨之，眾邪遠(yuǎn)之，神靈衛(wèi)之；所作必成，神仙可冀。夫心起于善，善雖未為，而吉神已隨之；或心起于惡，惡雖未為，而兇神已隨之。其有曾行惡事，后自改悔，諸惡莫作，眾善奉行，久久必獲吉慶；所謂轉(zhuǎn)禍為福也。故吉人語善、視善、行善，一日有三善，三年天必降之福。兇人語惡、視惡、行惡，一日有三惡，三年天必降之禍。胡不勉而行之？
放生好處很多，有緣者可以持續(xù)放生，持之以恒、有求必應(yīng)。

第二部分放生行善改變命運(yùn)

持續(xù)放生，有求必應(yīng)，可以迅速改變命運(yùn)。
為什么這么說呢？諸葛長(zhǎng)青告訴有緣者，放生者會(huì)改變命運(yùn)、富貴吉祥主要有三個(gè)原因：
一是放生行為驚天動(dòng)地。當(dāng)你放生的時(shí)候，天地之間一切佛菩薩、神仙都已經(jīng)知道你的行善之為。佛菩薩、諸位神仙都是有慈悲心的，他們自然護(hù)佑賜福那些行善之人，幫助他迅速消除業(yè)障、化解冤親債主。
持續(xù)放生的人會(huì)經(jīng)常聞到檀香味、經(jīng)常夢(mèng)見吉祥的事情、夢(mèng)見佛菩薩、夢(mèng)見佛菩薩賜佛珠、夢(mèng)見貴人相助等等。實(shí)際上，長(zhǎng)期放生的人身邊已經(jīng)有了護(hù)法神，隨時(shí)保護(hù)左右。這就是很多人很奇怪，為什么放生的人會(huì)有求必應(yīng)、富貴吉祥？你想，有佛菩薩、神仙保佑，有護(hù)法神保護(hù)，如何不吉祥如意呢？
二是放生符合天道。上天有好生之德。玉皇大帝、王母娘娘關(guān)愛天下眾生。天地之間有善惡之神巡回視察，隨時(shí)發(fā)現(xiàn)行善行惡之人上報(bào)天庭，予以賞罰。尤其是每逢農(nóng)歷的庚申日，每個(gè)地方的城隍神、土地神，都會(huì)派出日游神、夜游神、灶神等，到各地各戶巡查，認(rèn)真記錄人們的行善行惡之人，每月及時(shí)上報(bào)天庭。行善的予以賜福，作惡的予以懲罰。而天庭公正，一定會(huì)褒獎(jiǎng)那些行善之人。大家說，你放生的行為，受上天賜福，如何不吉祥如意、天官賜福呢？
三是放生會(huì)發(fā)射“宇宙慈善因子”。諸葛長(zhǎng)青告訴大家，當(dāng)你放生的時(shí)候，你身上會(huì)發(fā)出一道“慈善因子光”，伴隨你的放生瞬間發(fā)射到宇宙時(shí)空之中。此份慈善因子光，穿越時(shí)空，會(huì)緊密圍繞著你，隨時(shí)護(hù)佑你，讓你消除業(yè)障、化解冤親債主，改變你人生的命運(yùn)軌道，使你走上吉祥如意、心想事成、有求必應(yīng)的富貴環(huán)境。你放生越多，發(fā)出的慈善因子場(chǎng)就越大，那么你的運(yùn)氣就越好，這就是放生化解病災(zāi)和延壽的原理。有神通天眼的人觀察到，經(jīng)常放生的人，不僅身邊有護(hù)法神、而且身上散發(fā)著特殊的亮光。
此外，每種動(dòng)物生命都有保護(hù)神，你的放生會(huì)感動(dòng)那些保護(hù)神，他們知道你放生之后會(huì)很感激你，冥冥中會(huì)悄悄的給你提供無限機(jī)緣。
持續(xù)放生者，受佛菩薩、天地一切神仙贊嘆護(hù)佑，必然有求必應(yīng)。
諸葛長(zhǎng)青提醒有緣者，一定要堅(jiān)定信心、有恒心。
有的人很著急，恨不得放生一次就得到感應(yīng)。
諸葛長(zhǎng)青根據(jù)實(shí)踐告訴大家，放生感應(yīng)快慢，根據(jù)每個(gè)人累世因果不一、放生時(shí)間不一，感應(yīng)時(shí)間有快有慢。譬如業(yè)障少、殺生吃肉少的，可能放生一次就有感應(yīng)；業(yè)障多、殺生吃肉多的，可能放生多次才有福報(bào)感應(yīng)。
放生功德大于業(yè)障罪業(yè)之日，就是好命運(yùn)、好福報(bào)到來之時(shí)，大家要有信心、耐心。
大家記住，只要堅(jiān)持放生，“快則三天、中則三月、慢則三年”，必有感應(yīng)。
阿彌陀佛，諸惡莫作、眾善奉行，持之以恒、有求必應(yīng)！
為了讓有緣者學(xué)會(huì)放生，諸葛長(zhǎng)青結(jié)合古今大德、圣賢智慧，給大家編寫了這個(gè)簡(jiǎn)易放生儀軌。供有緣者使用。

第三部分 放生儀軌

一、如何購買放生動(dòng)物？
諸葛長(zhǎng)青建議：
1、最好到集市上、超市里“隨機(jī)購買”。購買的時(shí)候，要悄悄的到市場(chǎng)上或者超市里等，購買那些即將被別人買去的烏龜、魚、泥鰍、青蛙、鳥、蛇、蚯蚓等放生（不要讓人單獨(dú)給你捕捉、單獨(dú)準(zhǔn)備，如果你提前訂購，有些人就會(huì)特意捕捉了販賣，那樣等于間接殺生）。
特別說明：如果得知有養(yǎng)殖戶忽然善心發(fā)現(xiàn)，接受建議發(fā)誓不再養(yǎng)殖的，自己籌集的資金又足夠的，可以一次性購買他們養(yǎng)殖的魚、狐貍、烏龜?shù)确派?。這樣功德非常大。
2、要提前考察放生地點(diǎn)。放生，就要把他們放生到遠(yuǎn)離人群、一般不被別人抓去的地方（山野森林、湖泊水庫、河流等），否則就會(huì)被人再次捕捉。所以，諸葛長(zhǎng)青建議大家放生之前要先考察：放生到哪里？放生地點(diǎn)安全嗎？放生地點(diǎn)如果是江河湖海，那里干凈無污染嗎？如果是山林，那里森林植被茂密嗎？等等。要仔細(xì)考察，避免匆忙購買，匆忙放生。
3、根據(jù)自己經(jīng)濟(jì)能力，可以小放生、大放生。小放生，就是每周或者每月都拿出一定資金放生（可以選擇周六、周日，那樣時(shí)間從容一些）。大放生，就是為了實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)、家人健康、為父母延壽等，根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況拿出大筆資金放生。不論大放生、小放生，只要持之以恒，都有極大福報(bào)。
4、如果有急事、子女升學(xué)、大病需要康復(fù)等，可以立刻大放生，立竿見影。大放生就是根據(jù)自己經(jīng)濟(jì)情況，多投入資金放生，立竿見影！實(shí)踐證明，一次性大放生，福報(bào)很大，立竿見影，讓你佩服放生的神奇效應(yīng)??！
二、如何進(jìn)行放生？
諸葛長(zhǎng)青建議：
1、如果有條件、有時(shí)間，可以自己放生。自己放生，不僅速度快、效果好，而且能夠體會(huì)到放生之后的那種喜悅、開心、感動(dòng)之情。建議大家自己放生。
2、如果不方便、沒時(shí)間，可以委托放生。委托放生就是由于你很忙或者在城市里不方便等，把放生款交給附近的放生組織或者網(wǎng)上的放生組織（可以搜索查詢，譬如搜索“天津彌陀放生組”等），請(qǐng)他們代為放生。代為放生的時(shí)候，由于人多，可能回向不了你的目標(biāo)，所以你要同時(shí)做好回向。建議回向兩次：你捐款的時(shí)候自己回向一次、你知道他們放生時(shí)間后自己再回向一次。
3、當(dāng)?shù)赜薪M織放生活動(dòng)的，可以加入放生組織、當(dāng)?shù)胤鸾虆f(xié)會(huì)等。但是注意購買的生命不要訂購，要采取隨機(jī)到市場(chǎng)去購買的方法。記?。含F(xiàn)場(chǎng)放生，和大家一起進(jìn)行放生后，一定要回向自己的目標(biāo)。
三、在哪里放生？
1、放生地點(diǎn)要選擇“離人類遠(yuǎn)、干凈整潔、方便動(dòng)物求生”的地方。如動(dòng)物、鳥類可到山上、烏龜魚類應(yīng)到有水源不易被捕捉的地方。
2、放生地方必須干凈。譬如水源，必須潔凈，否則等于謀殺。
3、切記要遠(yuǎn)離人群。諸葛長(zhǎng)青提醒有緣者：最好選擇遠(yuǎn)離人群的地方放生，這樣才算是“救人救到底”，否則可能“你上午放生、別人下午捉”，會(huì)傷害他們。
四、放生要符合儀軌程序
諸葛長(zhǎng)青：
1、放生要符合儀軌，尤其是要回向。
2、建議把這個(gè)程序背誦下來。
3、最好是在放生之前反復(fù)念誦演練，熟練之后再去放生更好。
4、一開始不熟悉的，可以打?。ǔ瓕懀┏鰜黼S身攜帶，放生的時(shí)候照著念。
5、使用的時(shí)候，可以出聲念，也可以默念。
五、放生具體程序儀軌：
（一）買了放生動(dòng)物后：立刻發(fā)出“南無阿彌陀佛，我要放生你們，你們要好好活著”善念（可以出聲，也可默念），一直到放生地點(diǎn)。
（二）放生路上，可以默念佛號(hào)，意念佛光照耀放生物。
（三）如果地點(diǎn)很遠(yuǎn)，可以在家里、在去放生地點(diǎn)的途中（車上）把儀軌做完，這樣可以節(jié)約時(shí)間，到了地點(diǎn)直接放生就可以。
（四）現(xiàn)場(chǎng)儀軌（5個(gè)步驟）：
1、溝通佛界、神界，先說說你是誰：
到了放生地點(diǎn)后，面對(duì)即將放生的東西先溝通佛界、神界。
放生物品準(zhǔn)備好之前，你心里默念下面內(nèi)容：
出聲音或者默念：南無阿彌陀佛（3遍）、南無本師釋迦牟尼佛（3遍）、南無觀世音菩薩（3遍），南無十方三世諸佛菩薩（3遍）；福生無量天尊（3遍），三界十方一切神仙（3遍）：
默念：弟子某某某，（曾用名***，如改過名字則說），*年*月*日（農(nóng)歷）生于南瞻部洲中國(guó)**省**市**縣**鎮(zhèn)**村（城市人則說出生地點(diǎn)），現(xiàn)在***從事**工作（職務(wù)），今天在**放生，請(qǐng)予加持護(hù)佑。（3遍）。
2、念懺悔偈：
“往昔所造諸惡業(yè)，皆由無始貪嗔癡，從身語意之所生，皆向佛前求懺悔。”念3遍。（可以出聲，也可默念）
3、為放生物念三皈依：
各位生靈（如果是魚、烏龜?shù)?，這直接說出來），下面我給你們?nèi)б溃?br>“皈依佛，皈依法，皈依僧。皈依佛不墮地獄，皈依法不墮餓鬼，皈依僧不墮畜生。”（念3遍）希望你們好好生活，不要傷害其他生靈，不要被人捉去。
（皈依”念guiyi，可以出聲，也可默念）
4、念佛號(hào)、意念佛光加持：
接著念“南無阿彌陀佛”10聲、“南無觀世音菩薩“10聲（南無的讀音是nama）、”福生無量天尊“10聲。
（可以出聲，也可默念）
想象金色佛光照在你和動(dòng)物上方，意念他們被佛光保護(hù)，好好生活、不被傷害。
然后直接放掉就可以。
5、回向（心里默念，不要出聲）——
接著回向自己的目標(biāo)（默念3遍，雙手合十。若能靜心，1遍也可以）
（1）總回向（放生8次、回向8次后就可以停止）：回向我的累世冤親債主、累世宗親、墮胎嬰靈，曾經(jīng)殺害過、傷害過、欺騙過吃過的一切神仙、一切人類、一切動(dòng)物（殺過吃過的蛇、魚、豬、狗、烏龜?shù)瓤梢哉f上）、一些植物，水中一切生靈、地面一切生靈、天上一切生靈等，離苦得樂、立刻超生?；叵蚴聵I(yè)騰飛、家庭和諧、訂單增多等。
（2）針對(duì)回向（諸葛長(zhǎng)青：你有什么愿望，可以直接回向，不要太多、太亂。這個(gè)回向直到目的實(shí)現(xiàn)即可以停止）：如果你有什么婚姻阻撓、事業(yè)障礙、身體疾病，可以單獨(dú)特殊回向一下。
譬如想“求婚姻”，你可以針對(duì)性回向：回向阻撓婚姻的各位冤親債主，離苦得樂、立刻超生?；叵蜃约河幸粋€(gè)好婚姻，早日找到心地善良、關(guān)心自己的如意郎君（好妻子）。
譬如“夫妻經(jīng)常吵架”，你可以針對(duì)性回向：回向引發(fā)夫妻吵架的各位冤親債主等，離苦得樂、立刻超生?；叵蚍蚱薅鲪邸⒓彝ズ湍佬腋?。
（3）特殊回向（諸葛長(zhǎng)青：你的親人有疾病需要幫助等愿望，可以直接回向，不要太多、太亂。這個(gè)回向直到目的實(shí)現(xiàn)即可以停止）：如果你的父母、家人、親朋好友等有疾病等情況，你可以為他們回向。為他們化解業(yè)障。譬如可以繼續(xù)回向：
譬如“母親腿部疼痛”，你可以特殊回向：回向引發(fā)母親腿部疼痛的各位冤親債主等，離苦得樂、立刻超生?；叵蚰赣H腿部疾病早日康復(fù)、健康長(zhǎng)壽。
譬如“孩子學(xué)習(xí)不好”，你可以特殊回向：回向讓孩子學(xué)習(xí)不好的各位冤親債主等，離苦得樂、立刻超生?；叵蚝⒆由险n認(rèn)真聽講、好好學(xué)習(xí)、天天向上，取得好成績(jī)。
（4）如果你有什么其他特殊的期望，也可以直接回向，譬如：回向父母健康、早日懷孕生一個(gè)健康寶寶、事業(yè)騰飛、孩子學(xué)習(xí)進(jìn)步、考入大學(xué)等。（可以根據(jù)自己的愿望確定自己的回向內(nèi)容）
（5）如果你做了一些夢(mèng)（諸葛長(zhǎng)青：夢(mèng)境一般分為噩夢(mèng)、求助夢(mèng)、吉祥夢(mèng)）。
噩夢(mèng)：夢(mèng)見一些人或者動(dòng)物攻擊你等，一般是來討債的冤親債主，你回向的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)加上。譬如你曾經(jīng)夢(mèng)見一個(gè)女的追趕你、一條狗咬你，你可以加上：回向夢(mèng)中出現(xiàn)的那個(gè)女人和狗，離苦得樂、立刻超生。心里默念3遍，結(jié)束。持續(xù)放生回向3次就可以。
求助夢(mèng)：夢(mèng)見烏龜、鯉魚被殺，夢(mèng)見鯉魚等變成人向你求救等，一般是有靈性的烏龜、鯉魚托夢(mèng)給你求救的。你要馬上去附近的市場(chǎng)看看，發(fā)現(xiàn)對(duì)著你跳躍著急的，都是那些夢(mèng)中的再現(xiàn)。有的是夢(mèng)見去世的親人穿著破爛或者向你發(fā)火、求助等等，你回向的時(shí)候要單獨(dú)加上回向3遍。持續(xù)放生回向3次就可以。
吉祥夢(mèng)：夢(mèng)見鮮花、佛菩薩、神仙、開心快樂的人、鯉魚跳舞、神龍飛舞等，這都是來感謝你的。不需要添加回向。
（6）回向樣板案例（諸葛長(zhǎng)青：譬如一個(gè)女孩求婚姻，可以這樣為回向。個(gè)人回向目標(biāo)不同，具體大家根據(jù)情況編寫自己的回向）：
總回向：（放生8次、回向8次后就可以停止）：回向我的累世冤親債主、累世宗親、墮胎嬰靈，曾經(jīng)殺害過、傷害過、欺騙過吃過的一切神仙、一切人類、一切動(dòng)物（殺過吃過的蛇、魚、豬、狗、烏龜?shù)瓤梢哉f上）、一些植物，水中一切生靈、地面一切生靈、天上一切生靈等，離苦得樂、立刻超生。
先回向自己（目標(biāo)實(shí)現(xiàn)就可以停止）：回向阻撓自己婚姻的各位冤親債主，離苦得樂、立刻超生?；叵蜃约河幸粋€(gè)好婚姻，早日找到心地善良、關(guān)心自己的如意郎君。
再回向全家人（可以持續(xù)回向）：回向父母及全家人相信佛法、戒殺放生、多吃素食、行善積德，回向全家人討厭吃各類肉、討厭吃各類魚、討厭吃各類海鮮，喜歡吃五谷雜糧、素食青菜，回向家人身體健康、家庭和睦、事業(yè)騰飛、萬事如意、日進(jìn)斗金等”。
心里默念3遍（如能靜心一遍也可），結(jié)束。
六、結(jié)束后，如果自己有時(shí)間可以在現(xiàn)場(chǎng)多念一會(huì)“南無阿彌陀佛”。
一邊念佛號(hào)，一邊心里意念放生的生命，保佑他們不被傷害、好好生活。
如果你放生3次以上、在放生地點(diǎn)念佛時(shí)間長(zhǎng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)放生的東西會(huì)有神奇反映，譬如烏龜，一般會(huì)浮出水面、或者游到岸邊、抬起頭來看看你，戀戀不舍的離去……。
如果放生的東西不舍得走，你要揮揮手，說：快走吧，為了你更好的生活，快走吧。他們才會(huì)戀戀不舍的走……如果是魚，有時(shí)候會(huì)泛起浪花，表達(dá)感謝。
七、放生時(shí)候發(fā)現(xiàn)有死去的怎么辦？
1、買了生命，到了放生地點(diǎn)一看已經(jīng)死去，不要緊，你沒有罪業(yè)，只有福報(bào)功德。因?yàn)槟阗I了它，使它避免被人殺掉吃掉，就等于保全了他的身體。此外，你給他念佛號(hào)、道號(hào)，給他三皈依，可以使他迅速種下成佛的種子。
2、如果看到放生生命死去，可以念三遍“南無寶髻如來”（寶髻讀音是bǎojì），他就可以得到瞬間超度。大家要注意，如果放生的動(dòng)物放生時(shí)候死去，放生的人照樣有無限功德，因?yàn)槟惆阉炀瘸鰜?，還給他進(jìn)行了超度，給他們脫離三惡道的機(jī)會(huì)，種下成佛的種子，動(dòng)物死去的同時(shí)，已經(jīng)進(jìn)行了超度，可以進(jìn)入三善道。
3、如果是水中的生命，直接放進(jìn)水里就可以。如果是陸地上的、天上飛的，可以找個(gè)地方埋起來。這樣有大功德！
4、平時(shí)路上碰到死去的鳥、雞、狗等生命，你可以給他們?nèi)б溃缓蟀阉麄兟衿饋?，功德非常大?br>八、如果平時(shí)發(fā)現(xiàn)有人捕魚
諸葛長(zhǎng)青：如果你看見有人捕魚鱉飛禽之屬，只要念“南無寶勝如來”，(南無的讀音是nama)捕者將終無所獲。
念“南無寶勝如來”，非常管用，你一念誦“南無寶勝如來”，立刻有護(hù)法神前來幫助你，或者令捕魚者頭腦空白無法捕捉，或者令天地刮風(fēng)下雨使之無法捕獲，或者忽然出現(xiàn)別人干擾捕魚者，十分靈驗(yàn)的，大家一定要記住。

關(guān)于“屯，剛?cè)崾冀欢y生，動(dòng)乎險(xiǎn)中，大亨貞！”的見解分享

親愛的同學(xué)們大家早上好，我叫張殿麒，G188期帶班教練，三個(gè)標(biāo)簽介紹自己。第一個(gè)標(biāo)簽我是一名常住重慶的山西人，9年前來到重慶。

第二個(gè)標(biāo)簽是源恩職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)，培訓(xùn)教師資格證、教師公招以及教練型父母、青少年訓(xùn)練營(yíng)等有9年的歷史。

第三個(gè)標(biāo)簽我是教練技術(shù)教練，易效能踐行者。

我今天分享的話題探討是易經(jīng)中的一卦?！巴?，剛?cè)崾冀欢y生，動(dòng)乎險(xiǎn)中，大亨貞！”

這句話大概的意思是指？初生，陽剛陰柔開始結(jié)合，艱難也隨之產(chǎn)生，在艱難中變動(dòng)，如能堅(jiān)持正道是極為亨通的。屯是易經(jīng)的第三卦，第一卦是乾，第二卦是坤，第三卦就是屯，有事情的剛開始發(fā)生的意思，表示事情剛開始總是會(huì)有些困難的。剛?cè)崾冀灰灿惺挛锏年庩杻擅鎰傉宫F(xiàn)出來的意思，古人卜卦用以形容好壞，此卦為大吉。

那么在生活中有什么用呢？在生活中我們經(jīng)常會(huì)去定很多目標(biāo)，比如：工作目標(biāo)，學(xué)習(xí)目標(biāo)，月度目標(biāo)，年度目標(biāo)，人生目標(biāo)，但是很多時(shí)候發(fā)現(xiàn)每年開始定目標(biāo)，每年結(jié)束都做不到。晚上想想千條路，早上起來走原路。怎么堅(jiān)持都堅(jiān)持不下去。

易效能講“愛非堅(jiān)持”，就是指改變的初期總是痛苦的。前途光明，道路曲折。

我是一名教練技術(shù)的教練，對(duì)教練的理解比較深刻，教練是透過被教練者的需求協(xié)助其完成目標(biāo)的行為。一個(gè)優(yōu)秀的教練一定不是保姆，而且可以激發(fā)和喚醒被教練者內(nèi)心的需求。今天我的分享就是來激發(fā)和喚醒你內(nèi)心的需求的。這里可以推薦一本書給所有想做教練的童鞋《高績(jī)效教練》

同時(shí)，在我的概念里是沒有“堅(jiān)持”這兩個(gè)字的。既然方向?qū)α?，那就去做，所有?jiān)持的東西都不能長(zhǎng)久。那大家又問了，可是我們改變習(xí)慣真的很難呢？我要怎么讓自己養(yǎng)成早睡、早起、跑步的習(xí)慣呢？

我有四個(gè)鉆石送給大家（有筆或者印象筆記方便記錄的同學(xué)可以記錄一下）：1、一念一世界；2、仔細(xì)思考如果沒做到意為著什么；3、永遠(yuǎn)向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)；4、是一個(gè)咒語，這里賣個(gè)關(guān)子先不說。

首先：一念一世界，是指開始時(shí)候?qū)δ阋龅倪@個(gè)事情賦予重大的意義。比如早起對(duì)你意為著什么？如果只是完成小組打卡的話，這個(gè)是不長(zhǎng)久的，你可以想早起養(yǎng)成習(xí)慣后，會(huì)遇到你的真愛。這樣每天你都是為了你的男神起床的?；蛘吣銜?huì)想到每持續(xù)早起一天，你就離男神或者女神越來越近。又或者你每早起一天就想自己壽命能增加一天，這樣你的動(dòng)力更強(qiáng)。又為自己增加了一天壽命，就像游戲中人物的血液一樣。

這個(gè)方法適用于所有需要制定目標(biāo)的場(chǎng)景，給他賦予重大的意義之后，你每次做這個(gè)事情的動(dòng)力就不一樣了。2018年最熱詞語“賦能”你要給自己的行為賦能。所以目標(biāo)如同愿景是指引我們前進(jìn)的明燈。

第二、沒做到意味著什么？

有本書叫做：怕死，人類行為的驅(qū)動(dòng)力。就是指我們很多行為背后的深層動(dòng)機(jī)是怕死。沒做到，你還是周而復(fù)始這個(gè)世界99%的人的命運(yùn)，因?yàn)檫@個(gè)世界一直掌握在1%的人的手中。

意味著你孤獨(dú)終老找不到真愛，意味著老年時(shí)候你是在養(yǎng)老院度過，每天吃藥，意味著你自己越來越?jīng)]自信，意味著你的人生一直是灰暗的，你的下一代會(huì)是你的輪回。于是，你會(huì)因?yàn)楹ε露坏貌蝗プ鲞@件事。

這個(gè)階段可能持續(xù)幾天幾周甚至一兩個(gè)月，你要繪聲繪色，惟妙惟肖的思考如果沒做到你的生活是多么的悲慘，想象悲慘的場(chǎng)景，直到你的潛意識(shí)會(huì)恐懼，這樣你就算真正的植入了，剩下的事情就相對(duì)簡(jiǎn)單了。所以深度思考和剖析自己是非常有必要的。那么線上的人生從此開始。

第三、永遠(yuǎn)向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)

易效能提倡“泡學(xué)愛”只要泡在這里才能學(xué)會(huì)，只有向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)才能成功，才開始你一定會(huì)遇到各種阻礙，可能來自家人的不理解，來自自己的惰性，還有人會(huì)有很多負(fù)面的信息給到你，你唯一要做的是找到已經(jīng)做到的那些人，死氣白臉的和他們?cè)谝黄?，向他們學(xué)習(xí)，只有泡在易效能的圈子里，才能最高效的拿到成果，因?yàn)檫@里有太多的人都是拿到結(jié)果的人。也可以自己努力做，然后到影響他人，教會(huì)別人，才是做好的學(xué)習(xí)。易效能必修項(xiàng)是2會(huì)1卡，就是指1次組會(huì)，1次班會(huì)，每天早起打卡。可以讓我們相互監(jiān)督、相互支持！一個(gè)人走的快，一群人走得遠(yuǎn)！比如四組。他們定的90天目標(biāo)全部滿分，有早起負(fù)責(zé)人、跑步負(fù)責(zé)人、負(fù)責(zé)人?，F(xiàn)在都開始想畢業(yè)典禮的節(jié)目。每天排名強(qiáng)勢(shì)第一。90天全部第一，組長(zhǎng)升級(jí)為見習(xí)教練。所以你要知道結(jié)果永遠(yuǎn)不會(huì)騙人。大家可以向四組組長(zhǎng)取經(jīng)。

大家也可以向教練團(tuán)學(xué)習(xí)。比如讀書，你可以找我們蘇總教練，一年300本書，跑步你可以找我們大軍教練，寫書你可以找大偉教練，他才出了一本書《不要假裝讀大學(xué)》我們此次教練團(tuán)藏龍臥虎。當(dāng)然，如果論臉皮厚你可以和我學(xué)學(xué)。

那么，給大家分享一個(gè)我的真實(shí)案例，我第一次做教練技術(shù)教練時(shí)候就想，如果我要把這個(gè)課程領(lǐng)悟好，做一個(gè)好的教練，必需向這個(gè)行業(yè)最牛的人學(xué)習(xí)，那就是教練技術(shù)導(dǎo)師。

而教練技術(shù)導(dǎo)師都是很多年功力的人，要接近導(dǎo)師的話，只有把自己混到團(tuán)長(zhǎng)的位置才有可能接近導(dǎo)師。于是我在第一次做教練時(shí)，就申請(qǐng)做了一次團(tuán)長(zhǎng)，原來的團(tuán)長(zhǎng)是我一個(gè)好朋友，他在背后支持我，后來導(dǎo)師發(fā)現(xiàn)我更適合做團(tuán)長(zhǎng)，于是成了課程專用教練團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)，我就開始長(zhǎng)時(shí)間和導(dǎo)師泡在一起，這樣我的教練技術(shù)水平越來越高。當(dāng)然這期間我看了《高績(jī)效教練》這本書，具備了超過2個(gè)行業(yè)的多元思維模型，再后來我整合了導(dǎo)師成了我的合伙人，共同做教練父母的事業(yè)。

再給大家舉個(gè)例子，我是如何做易效能教練的？

進(jìn)入易效能教練團(tuán)我也是自己申請(qǐng)，在169期的時(shí)候我踐行的還不錯(cuò)，但是，我相信一定有比我踐行的更好的，于是為了讓大家記住我，我主動(dòng)申請(qǐng)畢業(yè)典禮的主持晚會(huì)我要做主持，你知道咱可是專業(yè)講課老師，段子都是一籮筐，一籮筐的，經(jīng)常講1000多人的大學(xué)生講座。所以一次主持就讓大家人認(rèn)識(shí)我了。我主動(dòng)申請(qǐng)教練，我們當(dāng)時(shí)的教練很支持我。我知道要學(xué)好易效能就必須向有成果的人學(xué)習(xí)，而教練團(tuán)就是成果比較好的。教練團(tuán)里面半馬是個(gè)敲門磚。即使不能寫出書，起碼你一年至少50本以上閱讀量。一年以上的教練，基本上自律已經(jīng)形成了他們的標(biāo)簽。

這個(gè)太吸引我了，于是我順利做了教練。目標(biāo)驅(qū)動(dòng)我向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)。我是多年跑步差等身，元旦節(jié)第一次跑了10公里，昨天、前天跑了6點(diǎn)幾公里，今年無論如何跑半馬。我的讀書量去年是50本，今年定的看書30本，聽書100本。而且我認(rèn)為一定能實(shí)現(xiàn)，我已經(jīng)把它拆分到我每月目標(biāo)，每周目標(biāo)，每天的青蛙里面了。所以，一定泡在圈子里，泡學(xué)愛，凡是向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)。付出越多收獲越多，影響的人越多，效能越大。?

第四、大家一定很期待第四個(gè)鉆石：這是一句咒語，那就是“無論如何下一步”“無論如何下一步”“無論如何下一步”這個(gè)可以救命。

給大家講個(gè)小故事：曾經(jīng)有女老師，在一次高速路上發(fā)生車禍，自己開著車和大貨車相撞，大貨車直接掉到懸崖下面，她在高速路上，被自己的車壓著，在車下動(dòng)憚不得，冥冥中感覺自己快要死去了，他給自己老公打了電話，請(qǐng)求救援，在寒冷的冬天，他老公告訴她等我，一定等我。她就靠一句話堅(jiān)持了4小時(shí)，被救護(hù)車救活了。這句話就是“無論如何下一步”

這句話是一種信念，告訴自己我還有選擇，我必須面對(duì)，我不能逃避，我要勇敢，我要對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)。喊多了就刻到你的生命里了。因?yàn)?，有選擇就有希望，所有的決定，沒有被迫，都是你主動(dòng)的選擇。這個(gè)觀點(diǎn)來自《第三選擇》這本書，推薦給大家。

無論如何下一步是指無論自己是否做到，都要有下一步的思維，接下來怎么辦？易經(jīng)中：剛?cè)崾冀欢y生，陽剛陰柔開始結(jié)合，艱難也隨之產(chǎn)生，就好比我們學(xué)習(xí)了易效能，想要養(yǎng)成很多很多的好習(xí)慣，那在好習(xí)慣養(yǎng)成之初，我們免不了的是要接受來自舊習(xí)慣的對(duì)抗與干擾！比如說，早起，鬧鐘響起的那一刻，是否會(huì)進(jìn)入一個(gè)糾結(jié)的狀態(tài)，到底是要起來呢，還是繼續(xù)躺在床上呢？同樣還有一種情況，就是有一類人，本來就是很忙的狀態(tài)下選擇進(jìn)入易效能的課堂，希望可以通過學(xué)習(xí)易效能時(shí)間管理，把自己的時(shí)間管理好，結(jié)果回去后發(fā)現(xiàn)，又是打卡又是開會(huì)的，還有各種規(guī)則！然后就會(huì)懷疑，這，真的可以管理好時(shí)間嗎？怎么感覺自己的時(shí)間好像更加不夠用、更加一地雞毛了呢？到底是繼續(xù)呢，還是按照原來的生活方式繼續(xù)下去呢？

動(dòng)乎險(xiǎn)中，大亨貞。

在艱難險(xiǎn)阻中變動(dòng)，如能繼續(xù)，是極為亨通的。

這個(gè)時(shí)候就是這個(gè)咒語：無論如何下一步。很多道理在早上到底要不要起床那一瞬間是沒用的，在3只青蛙沒吃完的時(shí)候也是沒用的，在遇到危難的時(shí)候是沒有的，唯一的靈丹妙藥是默念三遍咒語。

大家一起念3遍“無論如何一下步”“無論如何一下步”“無論如何一下步”。

最后，我想說課堂上激情的兩天就像在我們心里種下了一顆種子，而這90天的踐行，最終決定著我們的目標(biāo)是否能夠生根，發(fā)芽。而接下來的人生決定你是否能夠長(zhǎng)成參天大樹。

只要確定了自己的方向，順著自己的目標(biāo)勇敢前行，心懷未來，享受當(dāng)下，無論如何下一步。

總結(jié)一下：四個(gè)鉆石：1、一念一世界；2、仔細(xì)思考沒做到意為著什么；3、永遠(yuǎn)向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)；4、無論如何下一步。

站在起點(diǎn)看終點(diǎn)，終點(diǎn)很遙遠(yuǎn)，站在終點(diǎn)看起點(diǎn)，其實(shí)也不過如此。種一棵樹最好的時(shí)間是10年前，其次是現(xiàn)在。好了，那我今天對(duì)于屯卦的分享就先到這里，祝大家都能擁有一個(gè)豐盛圓滿的人生！

大聲的告訴自己，我依然年輕，依然熱淚盈眶，謝謝大家。

主講人—G188期教練張殿麒

開學(xué)了，請(qǐng)家長(zhǎng)們默念三遍《父母規(guī)》

《父母規(guī)12條：為了孩子，請(qǐng)每天大聲朗讀三遍》

1) 從此刻起：

我要多鼓勵(lì)、贊美孩子，

而不是批評(píng)、指責(zé)、埋怨孩子。

因?yàn)槲抑乐挥泄膭?lì)和贊美才能帶給孩子自信和力量，

批評(píng)、指責(zé)、埋怨只是在發(fā)泄，

我的情緒，傷害孩子的心靈;

　 　2)從此刻起：

我要用行動(dòng)去影響孩子，

而不是用言語去說教孩子。

因?yàn)槲抑篮⒆拥男袨椴皇潜唤虒?dǎo)而成，

而是被影響和模仿而成;

　 　3)從此刻起：

我要多聆聽孩子的心聲，

而不是急于評(píng)斷孩子。

因?yàn)槲抑礼雎牪攀亲詈玫臏贤ā?/p>

　 　4)從此刻起：

我要無條件的去愛孩子本來的樣子，

而不是去愛我要求的樣子;

因?yàn)槲抑滥鞘俏业淖运胶妥晕?

5)從此刻起：

我要學(xué)會(huì)蹲下來與孩子平等溝通，

而不是居高臨下的指使孩子。

因?yàn)槲抑缽?qiáng)制打壓只會(huì)帶來孩子更強(qiáng)烈的叛逆和反抗;

6)從此刻起：

我要用心去陪伴孩子，

而不是心不在焉的敷衍孩子。

因?yàn)槲抑乐挥姓嬲呐惆椴拍茏尯⒆痈惺艿綈鄣臏嘏?

7)從此刻起：

我要控制自己的情緒，

和孩子一起安靜和平地處理好每一個(gè)當(dāng)下。

因?yàn)槲抑榔夂捅┝χ淮砦业臒o能和對(duì)孩子的傷害;

　 　8)從此刻起：

我要積極主動(dòng)地處理好與愛人的關(guān)系，

創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭環(huán)境，

絕不讓夫妻矛盾影響和傷害到孩子，

因?yàn)槲抑乐挥蟹蚱揸P(guān)系和睦才是對(duì)孩子最大的愛;

9)從此刻起：

我要讓孩子長(zhǎng)成他要長(zhǎng)成的樣子，

而不是我期待的樣子。

因?yàn)槲抑篮⒆硬⒉粚儆谖遥?/p>

他只是經(jīng)由我來到這個(gè)世界，

去完成他自己的夢(mèng)想和使命;

10)從此刻起：

我要多為孩子種善因，行善事。

因?yàn)槲抑婪N善因，方能結(jié)善果，

積善之家必有余慶，

積惡之家必有余秧;

　 　11)從此刻起：

我要通過孩子的問題，

找出我自己的問題，修正我自己，

因?yàn)槲抑篮⒆铀械膯栴}

都是我的問題，我是一切的根源;

　 　12)從此刻起：

我要成為孩子生命中最好的朋友，

最親密的伙伴，最慈愛的爸爸(媽媽) !

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