椰子水的禁忌與副作用有哪些
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我自己很喜歡吃椰子肉和喝椰子水，每次去超市都會買一個椰子回家吃，但是吃完后會有點肚子疼，就很好奇，椰子水的禁忌與副作用是什么？
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柳華
2023-07-13 16:55:19
您好，椰子水主要是指椰子汁。它富含營養(yǎng)成分，可以增強人體的免疫力，促進新陳代謝，并具有一定的美白效果。但是，喝椰子水時有許多禁忌癥。椰子水本身就是一種冷食。不建議脾胃虛弱的人使用，喝椰子水可能會加重心臟負擔。不建議心力衰竭患者使用。此外，椰子水中還含有大量糖，糖尿病患者進食后可能增加血糖，不利于新陳代謝。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。