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望月砂
2023-07-13 17:41:00
胃脹氣,主要是因為胃腸功能紊亂、胃動力不足所引起的,患有胃脹氣在飲食上要注意以清淡易消化吸收的食物為主,而且吃飯需要細嚼慢咽,不能吃得過急、過快、過燙、過硬、過冷、過飽,要避免各種辛辣、刺激、油膩、難消化、易產(chǎn)氣、粗纖維的食物,更不能抽煙喝酒,濃茶、濃咖啡、碳酸飲料等刺激性的飲品也要少喝。
最近,不知道是什么原因,胃特別愛脹氣;請問,胃脹氣飲食要注意什么呢?
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望月砂
2023-07-13 17:41:00
胃脹氣,主要是因為胃腸功能紊亂、胃動力不足所引起的,患有胃脹氣在飲食上要注意以清淡易消化吸收的食物為主,而且吃飯需要細嚼慢咽,不能吃得過急、過快、過燙、過硬、過冷、過飽,要避免各種辛辣、刺激、油膩、難消化、易產(chǎn)氣、粗纖維的食物,更不能抽煙喝酒,濃茶、濃咖啡、碳酸飲料等刺激性的飲品也要少喝。