缺鈉吃什么補得最快
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我心臟不太好
，醫(yī)生提醒我防止心力衰竭
，需要補鈉
，那么，缺鈉吃什么補得最快
？
最佳回答
健康管理師
2023-07-13 18:22:47
您好
，身體缺鈉以后如果能夠正常飲食，飲食當中適當?shù)亩喑渣c鹽
，也就是口重一點
，都可以有助于補充體內的缺鈉。
是否能快速的糾正這種低鈉
，關鍵取決于能夠糾正引起低鈉的病因
，而且如果缺鈉嚴重，不建議補鈉過快
，因為如果過快的糾正低血鈉
，可以引起大腦不可逆的損傷。
人體有那有一種特殊的激素叫醛固酮
，它能夠保護好身體里的鈉防止丟失
，如果正常的吃飯不會引起低鈉血癥，低鈉血癥往往是由于長期不能進食
，攝入過少，或者排泄過多
，像長期腹瀉
，丟失過多。希望以上內容對您有所幫助
，祝您生活愉快
。
最新回答共有5條回答
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2023-07-13 22:22:30太原`趙**
回復缺鈉吃肉松、咸菜
、香腸、火腿、咸魚、腐乳、雪菜、番茄醬、味精、汽水、啤酒等。另外掛面、豬腎、海味、乳酪、奶油、松花蛋、香豆干、糖果、葡萄干、巧克力、果仁、瘦肉、魚肉等等。
缺鈉不是非常嚴重，多使用一些食鹽即可，建議找到缺鈉的病因，然后針對原發(fā)癥處理。中重度缺鈉建議靜脈滴注生理鹽水加氯化鈉。輕度的常表現(xiàn)為感軟弱、疲乏、頭暈、手足麻木，但口渴不明顯。中度的表現(xiàn)為淺靜脈癟陷，視力模糊，站立性暈倒等。重度的表現(xiàn)為木僵，甚至是昏迷。-
2023-07-13 22:22:30廣東熊**
回復問題一：身體缺鈉
，多吃什么好您好， 鈉豐富食物如用蘇打、發(fā)酵粉、堿制饅頭、餅干、面包等點心，因120g堿饅頭含1g食鹽；肉松、咸菜、香腸、火腿、咸魚、腐乳、雪菜等腌制品。各種含鈉飲料及調味品，如番茄醬、味精、汽水、啤酒等。另外掛面、豬腎、海味、乳酪、奶油、松花蛋、香豆干、秋石等均不宜食用。糖果、葡萄干、巧克力、果仁含鈉量均高；
希望能幫到您，謝謝！
問題二：人體缺鈉應該吃什么東西補？最簡單的方法是在平時飲食丹,給菜里平均都多放些鹽,這個過程慢慢來,不要一次放太多,再加上適當?shù)腻憻捲黾幽愕男玛惔x就會好很多.
問題三：身體缺鉀和鈉吃什么食物好？鉀是人體生長必需的營養(yǎng)素。它占人體無機鹽的5％，對保持健全的神經(jīng)系統(tǒng)和調節(jié)心臟節(jié)律非常重要。它能防止中風，維持正常的肌肉收縮，與鈉共同維持體液平衡。臨床上有許多病人因各種原因缺鉀，如頻繁嘔吐、腹瀉和長期胃腸引流使鉀從消化道中的排出增加；某些腎臟疾病和應用排鉀利尿劑使鉀從腎臟排泄增加；腎上腺皮質機能亢進癥患者或長期應用腎上腺皮質激素治療，促使鉀排泄增加；高溫作業(yè)、高強度勞動川訓練，造成大量出汗而損失鉀等。上述原因導致體內鉀的總量減少，當血清鉀低于3.5mmol ／L，結合病情可判斷為低鉀血癥。 缺鉀時臨床癥狀常為原發(fā)疾病掩蓋，鉀缺乏使神經(jīng)肌肉應激性降低，全身無力，反應力降低，嚴重者可至軟癱和呼吸困難；消化道功能紊亂，有厭食、惡心、嘔吐、脹氣，嚴重者有腸麻痹和腸梗阻。缺鉀使心肌應激性增高，出現(xiàn)心律失常，可有房室傳導阻滯，甚至發(fā)生房顫和室顫。 缺鉀的治療應在積極治療原發(fā)疾病、去除病因的基礎上，減少失鉀。在醫(yī)生考慮藥物補鉀的同時，輕度缺鉀和慢性缺鉀能口服進食的病人，應該多進食含鉀豐富的食物。 我從許多資料中看到，鉀這種礦物質對于治療嚴重高血壓、中風、肌肉萎縮、心臟病、軟骨病、甚至癌癥都有作用。由于鉀的推薦攝入量介于2000 4000毫克 而且鉀在拯救生命的過程中到底能起多少作用目前尚未證實，我建議大家平時盡可能多食用含鉀的食物，因為人體內的鉀主要來自食物。豆類（如黑豆、菜豆、新鮮豌豆）、瘦肉、乳制品、蛋類、馬鈴薯、茶葉、葵花子、谷物、葡萄干、綠葉蔬菜（如菠菜、甜菜等）、水果（如香蕉、橘子、檸檬、杏、梅、油桃）等，含鉀豐富。由于鉀主要存在細胞內，組織破壞后溶解析出，因此水果汁、蔬菜湯、肉汁中含量相對豐富，缺鉀的人可以多喝些用上述含鉀豐富的食物熬制的美味濃湯。但是，一些腎功能衰竭致血鉀偏高的病人就需要限食上述食品了。缺鈉：如果不是嚴重，多攝取一點鹽就可以了，沒什么大問題的。
如果很嚴重的話，可以注射鹽水、吃藥來減輕缺鈉引起的癥狀，或是運動飲品也能喝?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；旧暇褪沁@樣。
問題四：缺鈉吃什么補的最快缺鈉？你不會搞錯吧？喝淡鹽水補鈉最快啊，食鹽就是鈉鹽，化學名稱：氯化鈉。醫(yī)院輸液用的0.9%的鹽水（生理鹽水）成分就是氯化鈉，又稱氯化鈉注射液。
問題五：缺鈉吃什么可以盡快補 20分 牛奶中含有鈉，不妨試試
問題六：缺鈉要吃些哪東西“隱形”含鈉較高的食物有皮蛋、板鴨、鯡魚、紅腸、火腿、豆腐腦、香干、豆干、蜜餞、橄欖、烤過的花生、罐裝的番茄汁、罐裝的玉米、罐裝的泡菜等食物。
問題七：含鈉高的食物有哪些，缺鈉吃什么好，補鈉的食物有哪些鈉普遍存在于各種食物中，一般動物性食物中鈉含量高于植物性食物，但人體鈉來源主要是食鹽，以及食品加工中使用的食鹽以及含鈉的配料或添加劑，一般很少缺鈉，如果想補鈉的話可以適當增加加工食品的量，那一定要注意適可而止。-
2023-07-13 21:21:20周口-李**
回復多攝入食用鹽即可
。食用鹽是指從海水、地下巖(礦)鹽沉積物
、天然鹵(咸)水獲得的以氯化鈉為主要成分的經(jīng)過加工的食用鹽，不包括低鈉鹽。食用鹽的主要成分是氯化鈉，同時含有少量水份和雜質及其他鐵、磷、碘等元素。氯化鈉是人所不可缺少的
。成人體內所含鈉離子的總量約為60g，其中80%存在于細胞外液，即在血漿和細胞間液中。氯離子也主要存在于細胞外液。鈉離子和氯離子的生理功能主要有：1
、維持細胞外液的滲透壓；2、參與體內酸堿平衡的調節(jié)
；3
、氯離子在體內參與胃酸的生成，此外，氯化鈉在維持神經(jīng)和肌肉的正常興奮性上也有作用。 擴展資料鹽水具有消炎殺菌
、呵護咽喉的作用。秋季氣候干燥，是急（慢）性咽喉炎、扁桃體炎的高發(fā)時節(jié)。當咽喉感覺有輕微不適時，可用鹽水做晨間漱口劑；當咽喉感覺腫痛時，可每日用濃鹽水漱口5～6次；慢性咽炎患者可于每天早上飲1杯淡溫鹽水或每天用淡溫鹽水含漱咽部3～4次。能起到較好的預防和治療作用。食用鹽的烹調用法
1
、食用鹽是菜品中咸味的主要來源，具有提鮮味、增本味的作用；2
、食用鹽可以防腐殺菌，調節(jié)原料的質感，增加原料的脆嫩度；3、和面制餡時
，加入適量的鹽，能增加面團的韌性、促使餡心吸水上勁兒，提高泥茸的黏力。-食用鹽
-氯化鈉
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