泡溫泉注意事項(xiàng)
時(shí)間:
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最近這段時(shí)間,工作太忙
,每天加班,很辛苦,渾身沒有力氣,感覺精神狀態(tài)很差,聽說泡溫泉可以緩解。想問醫(yī)生,泡溫泉注意事項(xiàng)有哪些?最佳回答

白斂
2023-07-13 19:48:14
您好
,泡溫泉可以促進(jìn)血液循環(huán)、緩解不良情緒、減肥瘦身,但是泡溫泉也有許多值得注意的地方:掌握時(shí)間,一般溫泉浴可分次反復(fù)浸泡 ,每次為20~30分鐘
;注意補(bǔ)充水分;要注意自己是否是禁忌人群;避免過餓或過飽泡溫泉
;身體休息不好不宜泡溫泉。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。