我血糖很高，醫(yī)生說可以喝茶來緩解
，所以
，降血糖喝什么茶最有效
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降血糖喝什么茶最有效

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我血糖很高

，醫(yī)生說可以喝茶來緩解
，所以
，降血糖喝什么茶最有效
？


最佳回答

夏枯草

夏枯草

2023-07-13 19:52:49

您好

，降血糖可以喝的茶有很多
，首先，想要降血糖可以喝綠茶
，綠茶中含有兒茶素可以抑制體內血糖的轉化
，延遲小腸對攝入糖分的吸收，有效的抑制血糖的升高
。 其次
，降血糖可以喝苦芥茶，苦芥茶富含膳食纖維
、維生素和多種抗氧化物質
，可以抑制體內物質轉化成血糖有效降低體內血糖的水平，對糖尿病有良好的輔助治療作用
。 最后
，降血糖還可以喝桑葉茶，桑葉茶不僅可以緩解血糖高導致的口渴癥狀
，所含有的1-脫氧野尻霉素成分還能抑制小腸將攝入的多糖食物分解成葡萄糖
，從而抑制血糖的上升?div id="jfovm50" class="index-wrap">？傊?div id="jfovm50" class="index-wrap">，降血糖能喝的茶有很多，要根據(jù)自己的所需進行選擇
。希望以上內容對您有所幫助
，祝您生活愉快。

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