晚上睡覺胸悶喘不過氣該怎么辦

半夜睡覺感覺胸悶、喘不過氣，最常見于左心衰竭引起的夜間陣發(fā)性呼吸困難。夜間陣發(fā)性呼吸困難是指患者在入睡后突然因?yàn)楸餁舛@醒，被迫坐起。夜間陣發(fā)性呼吸困難的發(fā)生主要是因?yàn)橐归g平臥，下肢回心血量增多，導(dǎo)致肺循環(huán)血量增加，從而加重肺淤血。同時(shí)夜間迷走神經(jīng)張力增加，小支氣管收縮，橫隔抬高，肺活量減少也會(huì)加重左心衰竭的發(fā)生。出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難需要積極的給予抗心衰治療，給予利尿劑減輕心臟負(fù)荷，必要時(shí)可以給予強(qiáng)心的藥物。同時(shí)還要給予抑制心肌重構(gòu)、改善心衰預(yù)后的藥物，對(duì)于心衰的病因也要積極治療。

晚上睡覺感覺胸悶氣短呼吸困難，首先要明確病因，然后再對(duì)癥治療。比如冠心病容易引起該癥狀，主要是由于心肌缺血導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院做心電圖檢查，明確后在醫(yī)師指導(dǎo)下服用硝酸甘油、單硝酸甘油、阿司匹林治療。另外肺水腫也容易引起這個(gè)癥狀，但是此時(shí)會(huì)伴隨咳嗽、咳痰、哮喘等呼吸道不適癥狀。多半是氣管過度收縮引起的，需要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用氣管擴(kuò)張劑氨茶堿治療。

　　胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者若無(wú)其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。那么你知道胸悶喘不過氣怎么緩解嗎?以下是我為你介紹的胸悶喘不過氣的緩解方法及急救方法，希望幫到你。

　　胸悶喘不過氣如何緩解

　　首先,如果患者出現(xiàn)了胸悶氣短的癥狀,要增強(qiáng)自身免疫力,同時(shí)還要及時(shí)治療呼吸系統(tǒng)疾病,幫助機(jī)體有效抗擊病毒入侵。在平常生活中多運(yùn)動(dòng)、同時(shí)要保持室內(nèi)通風(fēng)和衛(wèi)生。胸悶氣短的患者還要注重飲食的平衡,多吃一些清淡的食物,盡量不吸煙,以避免這些煙對(duì)氣管和支氣管起到刺激的作用,同時(shí)在生活中也不要去有煙的地方。

　　當(dāng)出現(xiàn)短暫性的胸悶氣短,適當(dāng)按揉內(nèi)關(guān)穴,這是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)保守治療方法。在中醫(yī)的解釋上,內(nèi)關(guān)穴是心臟的保健要穴,能夠幫助人體寧心安神。同時(shí),按摩勞宮穴也能夠減輕老人的胸悶氣短,還能夠緩解緊張的情緒,按揉一下勞宮穴,緊張的情緒就會(huì)消除。

　　側(cè)掌振膻中穴法消除胸悶氣短的問題。取仰臥位,然后讓家人坐患者的旁邊,用右手小魚際部著力,輕輕的按壓膻中穴處,然后做一些屈伸式的擺動(dòng),帶動(dòng)小魚際振顫胸口的部位,約1～2分鐘。如果穴位按摩的方法沒有效果的話,可以通過醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行其他方法的治療。

　　胸悶喘不過氣急救方法

　　1、急救電話

　　盡快撥打120急救電話。

　　2、心肺復(fù)蘇

　　在等待急救車時(shí),如果病人突然倒地,意識(shí)不清,面部、四肢抽搐,臉色難看,說明可能要發(fā)生心臟驟停了,此時(shí)電擊除顫是挽救生命的關(guān)鍵措施。

　　如果沒有專業(yè)的除顫器,家屬可迅速讓病人仰臥,進(jìn)行一次胸部叩擊(拳頭距胸部正中上方20~30厘米,用力向下叩擊1次),接著進(jìn)行心肺復(fù)蘇,先做心臟按壓,再做人工呼吸。

　　3、藥物救急

　　立即含硝酸甘油一片或速效救心丸5~10粒,一般30秒到1分鐘就能見效,能找到阿司匹林的話,可以服一片。

　　如果5分鐘過去了,患者沒有緩解的現(xiàn)象出現(xiàn),就再次重復(fù)含一片硝酸甘油和5-10粒速效救心丸(3~5分鐘后可再含服1片,最多3片),注意是舌下含服。

　　倘若心絞痛15分鐘以上不減輕,排除了消化道潰瘍和其他出血情況,可一次口服阿司匹林3片(150~300毫克)。

　　4、通風(fēng)安靜

　　必須馬上讓患者仰臥著躺下來,最好是在通風(fēng)、安靜的地方,解開患者的領(lǐng)口和女性患者的胸罩,使其呼吸更順暢。整個(gè)過程中,一定不要亂搬動(dòng)患者,因?yàn)椴缓线m地移動(dòng)患者,可能會(huì)加重病情。

晚上睡覺覺得胸悶怎么辦

　　晚上睡覺覺得胸悶怎么辦，胸悶是很常見的癥狀，當(dāng)出現(xiàn)胸悶的時(shí)候一定要特別注意，胸悶可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一，以下來了解晚上睡覺覺得胸悶怎么辦，

　　1、精神心理治療：即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮，培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力，改善神經(jīng)功能。

　　2、體質(zhì)鍛煉：體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能，

　　另外，運(yùn)動(dòng)能明顯改變?nèi)说那榫w，堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)、心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。

　　3、藥物治療： 有心悸、胸悶、易汗、喜長(zhǎng)出氣等β-受體高敏癥狀者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服（或氨酰心安12 。5~25mg 1~2次/日）。

　　4、物理治療：引起胸悶的原因很多，其中就有頸椎病所引起的胸悶?？梢岳脨壑Z康中藥枕治療頸椎病，從而是胸悶得到治療。

　　5、預(yù)防感冒和及時(shí)防治各種呼吸系統(tǒng)疾病，如反復(fù)感冒，可定期注射核酷或丙種球蛋白，并適當(dāng)且一些補(bǔ)養(yǎng)肺痛的中藥，以提高機(jī)體的抗病能力。

　　在風(fēng)和日暖的天氣，要外出曬太陽(yáng)，散步和做一些力所能及的體育活動(dòng)，或增強(qiáng)肺功能，最好每天能堅(jiān)持30分鐘的呼吸鍛煉和深呼吸運(yùn)動(dòng)，這樣，既可促進(jìn)支氣管的通氣功能， 又可增強(qiáng)肺泡的彈性和血液供給。

　　注意衛(wèi)生，合理營(yíng)養(yǎng)、戒煙、避免停留在塵埃多的地方，并避免接觸對(duì)氣管和支氣管有刺激作用的煙氣、毒氣等。

　　晚上睡覺覺得胸悶的治療方法在以上內(nèi)容中已經(jīng)有了非常清晰的介紹，胸悶氣短的情況千萬(wàn)馬虎大意不得，疾病一旦惡化，對(duì)于我們生命將會(huì)產(chǎn)生致命的威脅，應(yīng)該積極的及時(shí)到醫(yī)院積極的配合好醫(yī)生采取最有效的方法進(jìn)行治療。

　　晚上老是感覺有胸悶的癥狀，要考慮以下幾種可能性：

　　1、可能性存在冠心病、心肌缺血，有臥位型心絞痛的可能性。這個(gè)時(shí)候我們必須做心電圖或者是24小時(shí)的心電監(jiān)測(cè)，來觀察心電是否有動(dòng)態(tài)的改變，必要的時(shí)候可以行冠狀動(dòng)脈造影或者CTA來明確診斷；

　　2、晚上睡覺時(shí)如果出現(xiàn)胸悶的癥狀，這個(gè)時(shí)候也要考慮是否有平臥受限的可能性，心力衰竭時(shí)病人往往會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)平臥受限的一些癥狀，出現(xiàn)胸悶氣短的可能性。這個(gè)時(shí)候我們做胸部的X線、心臟超聲，會(huì)提示有心臟增大的可能，需要給予病人減輕心臟負(fù)荷等治療；

　　3、出現(xiàn)晚上胸悶的癥狀還要考慮是否有功能性的可能，因?yàn)樵谝归g的時(shí)候夜深人靜，病人的情緒就會(huì)有一些波動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致一些情緒、壓力等方面的問題，而出現(xiàn)胸悶的癥狀，這種疾病的.診斷要靠排他性的診斷來進(jìn)行。

　　 晚上睡覺感覺胸悶是怎么回事

　　出現(xiàn)胸悶，應(yīng)多考慮病理性的原因，特別是晚上睡覺時(shí)感覺胸悶，應(yīng)除外心臟疾病(如冠心病胸悶)的原因。 胸悶是主觀上感覺呼吸困難的一種癥狀。引起胸悶的原因有器質(zhì)性的，也有功能性的。

　　器質(zhì)性原因引起的胸悶：

　　一是心源性胸悶，為勞累后胸悶、呼吸困難，或夜間陣發(fā)性呼吸困難，患者可睡眠中憋醒，見于心臟病患者出現(xiàn)心功能不全、肺淤血、,當(dāng)平臥位時(shí)，肺淤血加重，產(chǎn)生胸悶與呼吸困難，坐起后好轉(zhuǎn)。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時(shí)，心絞痛的一種表現(xiàn)。

　　二是肺源性胸悶——見于支氣管哮喘、胸腔積液、自發(fā)性氣胸、肺纖維化等。 神經(jīng)功能性引起的胸悶，最常見于心血管功能紊亂，多見于年青人。患者自覺胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢，常有嘆息樣呼吸，長(zhǎng)出氣后自感舒適;有時(shí)還常伴有心悸、心前區(qū)刺痛，以及乏力、頭暈、焦慮、多汗、失眠等神經(jīng)癥狀?；颊咦杂X癥狀明顯，但心電圖、心臟B超、胸部X線檢查等，均無(wú)器質(zhì)性病變發(fā)現(xiàn)。

　　另外，器質(zhì)性胸悶多在運(yùn)動(dòng)或勞累后發(fā)生，而功能性的胸悶多在休息時(shí)發(fā)生;器質(zhì)性胸悶在坐起后可明顯好轉(zhuǎn)，而功能性胸悶則常不因?yàn)轶w位改變而變化。 有胸悶癥狀時(shí)，可做胸部X線、心電圖、心臟超聲等檢查，以明確診斷。如為冠心病所致，應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療。

　　晚上睡覺胸悶氣短可能是由心力衰竭等引起的。

　　晚上睡覺時(shí)出現(xiàn)胸悶氣短，提示患者可能發(fā)生了心力衰竭。各種心臟和血管病變?cè)诓∏閲?yán)重的時(shí)候都可以出現(xiàn)心力衰竭，心力衰竭在夜間發(fā)作，是與臥位時(shí)膈肌上移，迷走神經(jīng)的興奮性增加以及回心血量增多等都有關(guān)系。

　　需要結(jié)合患者的年齡既往病史，伴隨癥狀，緩解方式等，完善心電圖、心臟彩超、腦鈉肽等來明確是否為心力衰竭。如果是心力衰竭可以使用利尿劑、血管擴(kuò)張劑等藥物來進(jìn)行治療，也可以見于反流性食道炎或者支氣管哮喘，也見于冠心病心絞痛發(fā)作。

　　胸悶氣短的患者在日常生活中應(yīng)注意合理安排休息時(shí)間，不熬夜，保證夜間充足睡眠，堅(jiān)持每天午休1小時(shí)左右。日常生活中注意保持大便通暢，定期排便，必要時(shí)使用開塞露或?yàn)a藥，以免增加患者心肌耗氧量。應(yīng)該注意預(yù)防感染，避免感冒，減少去擁擠的地方。如果發(fā)現(xiàn)呼吸道感染，應(yīng)立即處理，并積極控制感染。

　　身體狀況穩(wěn)定的人可以適當(dāng)鍛煉以提高身體抵抗力。由于心臟功能差，肝臟和消化道充血，患者的消化能力減弱。建議少食多餐，避免暴飲暴食。主食可以是米粥、面條、餛飩、軟米飯以及饅頭等易消化的食物?？梢赃x擇牛奶、魚、蝦、瘦肉和豆制品，每天可以吃一個(gè)雞蛋。除芹菜、菊花、韭菜和卷心菜等高鈉蔬菜外，可選擇其他蔬菜和水果。

　　盡量避免脂肪含量高的食物，如油條、油炸蛋糕、油炸方便面、全脂牛奶以及動(dòng)物脂肪等。避免食用高膽固醇食物，如魚子醬、腦、肝、松花蛋等。還應(yīng)避免含高糖和高熱量的食物，如冰淇淋、甜點(diǎn)等。