我騎車(chē)不小心把腿摔骨折了
，想問(wèn)醫(yī)生
，骨折了吃什么恢復(fù)的快？

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    骨折了吃什么恢復(fù)的快
    
  
    
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    我騎車(chē)不小心把腿摔骨折了
      ，想問(wèn)醫(yī)生
      ，骨折了吃什么恢復(fù)的快？

    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
祝由師
      
    祝由師
    
 
    2023-07-14 03:12:01
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

     您好
      ，骨折，是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，多?jiàn)于兒童及老年人
      。常表現(xiàn)為—個(gè)部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨折
    。骨折了應(yīng)該吃一些含鈣豐富的食物
    ，有助于恢復(fù)元?dú)狻３Ｒ?jiàn)的含鈣豐富的食物
    ，如豆制品
    ，蛋類(lèi)、牛肉
    、魚(yú)、蝦等
    ，也可口服接骨補(bǔ)鈣的藥物
    ，及配合黃瓜籽粉、復(fù)合維生素與蛋白質(zhì)粉
    。骨折了吃一些含維生素D的食物
    ，有利于骨折恢復(fù)。骨折后
    ，如果一直在室內(nèi)休養(yǎng)
    ，曬不到太陽(yáng)，容易缺乏維生素D。骨折了還應(yīng)吃一些含維生素C的食物
    。如富含維生素c的水果
    ，有山楂、鮮棗
    、獼猴桃、草莓
    、桂圓
    、荔枝、柑橘等
      。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助
      ，祝您生活愉快
      。