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白斂
2023-07-14 05:29:51
低壓高是因為血管壁的彈性太差
，就是所說的動脈硬化了，暴飲暴食或過于肥胖者會給腸胃造成負擔，不利于血壓下降，這時候就需要趕緊調(diào)整血壓了，不要熬夜
，注意飲食，多休息
，避免疲勞
，就可以預防其他病發(fā)癥，提高患者體質(zhì)和免疫力
，也可以適當?shù)淖鲂┙】档倪\動，例如，走路
，散步等運動
，都會有效的降低低血壓升高的可能
。
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