。血液里的血小板混亂或凝血功能異常都會(huì)導(dǎo)致淤青。最常見(jiàn)的是；血小板減少。由于這些原因存在，就會(huì)出現(xiàn)你所說(shuō)的皮膚梢磕碰容易青一塊紫一塊“臨床上稱為瘀斑或紫斑”。比較嚴(yán)重的話；去醫(yī)院化驗(yàn)一下，作出正確的診斷。如果是血小板減少，建議你口服“肌苷片”和“維生素C片”療效不錯(cuò)。 另外飲食要有規(guī)律，主副食應(yīng)以高蛋白高維生素為主以加強(qiáng)血管彈性，如小麥、玉米、豆類、瘦肉、蛋類等。平時(shí)還要多吃新鮮水果，如橘子、蘋(píng)果等。忌辛辣、油膩及不易消化的食物。用紅花油揉揉,到是能減輕些.
其實(shí)很多女人身上經(jīng)常出現(xiàn)淤青,根本不知道什么時(shí)候上去的,發(fā)現(xiàn)時(shí)怎么想也想不到自己撞到哪了.有些是病理的,可能是血液系統(tǒng)疾病,像血小板缺少.但是很多人體檢指標(biāo)都是正常的,但就是找不到原因.
我跟我們單位同事很多都有這種現(xiàn)象.體檢都正常.找不到什么原因.我在想最有可能就是平時(shí)太忙了,或注意力在其他地方,稍微碰那么一下,并不疼,但是因?yàn)?缺乏鍛煉/缺少維生素)血管比較脆,加上女孩子皮膚較白嫩,就很容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象.
如果身體沒(méi)有其他不適癥狀,那就不要太擔(dān)心了.