小腿一直酸痛怎么辦
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下午小腿走路的時(shí)候突然抽筋，晚上睡覺(jué)疼，小腿一直酸痛怎么辦？
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推拿按摩助人為樂(lè)
2023-07-14 09:30:02
小腿一直酸痛可能是關(guān)節(jié)炎或骨質(zhì)增生，也可能是腰間盤突出有關(guān)系，也可能是缺鈣引起的，首先需要用毛巾熱敷，可以貼止痛膏，可以用手按摩按摩，如果缺鈣需要及時(shí)補(bǔ)鈣，多吃含鈣食物，排骨湯，骨頭湯，鯽魚湯，純牛奶，注意腿部保暖，盡量腿部不能受涼，如果反復(fù)不好需要去醫(yī)院就診治療。