一來月經(jīng)頭疼如何緩解
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我以前來月經(jīng)的時候，雖說身體會有不適的癥狀，但是除了身體不適并沒有其他的不舒服的癥狀出現(xiàn)，想了解每次來月經(jīng)都會頭疼的話怎么緩解比較好？
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半楓荷
2023-07-14 12:18:50
您好，一來月經(jīng)就會出現(xiàn)頭疼是很多女性都存在的問題，在這樣似乎女性可以在來月經(jīng)之前就用熱水泡腳；在月經(jīng)期間不洗頭；外出的時候要多曬太陽；選擇飲食調(diào)理，合理的飲食安排會緩解月經(jīng)頭疼有比較好的效果。女性在來月經(jīng)的時候，要注意多休息，情緒不要有過度的波動。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。