女
，25歲
，自從上班以來(lái)
，總是加班熬夜，經(jīng)常晚睡
，整個(gè)人氣血都不是很好
，想調(diào)理一下，請(qǐng)問(wèn)補(bǔ)氣血的中藥是什么
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補(bǔ)氣血的中藥

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女

，25歲，自從上班以來(lái)
，總是加班熬夜
，經(jīng)常晚睡，整個(gè)人氣血都不是很好
，想調(diào)理一下
，請(qǐng)問(wèn)補(bǔ)氣血的中藥是什么？


最佳回答

槐米

槐米

2023-07-14 12:54:04

您好

！氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛
。氣血不足的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰
，中醫(yī)里很多藥物都可以起到補(bǔ)氣血的作用
，那么補(bǔ)氣血的中藥有哪些呢？接下來(lái)就給大家介紹一下
。1
、吃阿膠可以起到補(bǔ)氣血的作用，阿膠補(bǔ)血的效果顯著
；2
、益智仁對(duì)于精力不足和脾胃虛弱等癥狀有很好的改善功效；3
、桂圓可以幫助補(bǔ)氣血
，對(duì)于補(bǔ)血?dú)狻⑻澨摱加行Ч?
、經(jīng)常泡枸杞水喝不僅可以減肥還可以補(bǔ)氣血
；5、紅棗有補(bǔ)氣血的作用
。