補(bǔ)氣血的中藥
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女，25歲，自從上班以來，總是加班熬夜，經(jīng)常晚睡，整個(gè)人氣血都不是很好，想調(diào)理一下，請問補(bǔ)氣血的中藥是什么？
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槐米
2023-07-14 12:54:04
您好！氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛。氣血不足的結(jié)果會導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰，中醫(yī)里很多藥物都可以起到補(bǔ)氣血的作用，那么補(bǔ)氣血的中藥有哪些呢？接下來就給大家介紹一下。1、吃阿膠可以起到補(bǔ)氣血的作用，阿膠補(bǔ)血的效果顯著；2、益智仁對于精力不足和脾胃虛弱等癥狀有很好的改善功效；3、桂圓可以幫助補(bǔ)氣血，對于補(bǔ)血?dú)狻⑻澨摱加行Ч?、經(jīng)常泡枸杞水喝不僅可以減肥還可以補(bǔ)氣血；5、紅棗有補(bǔ)氣血的作用。