腿疼的厲害怎么回事

很多人平時(shí)都有腿疼的癥狀，一般情況下，引起腿疼的原因是很多的，不過不管是哪種原因引起的腿疼，都是需要積極進(jìn)行治療的，腿疼有可能是身體其他的部位患病引起的癥狀，還有可能是由于生理性原因?qū)е碌耐忍郏钪?，有很多的人總是晚上出現(xiàn)腿疼的現(xiàn)象，這究竟是怎么回事呢?
每天晚上腿疼怎么回事?
有可能是關(guān)節(jié)炎，還有可能是缺鈣，貧血或者是營養(yǎng)不良引起的，最好是去醫(yī)院查清楚病因，對癥治療。
腿疼怎么辦
1、捏跟腱：跟腱就是俗稱的懶筋，位于足跟的后上方。在床上用兩手的拇指和食指的中節(jié)稍用力分別捏兩側(cè)跟腱，以能耐受為度，捏20至30下即可。
2、推小腿：如果是小腿后面麻木疼痛，就推小腿肚兒;如果是小腿外側(cè)麻木疼痛，就推小腿靠小腳趾的那一側(cè)。方法是坐在凳子上，用掌根或大魚際由上向下保持壓力向下推，可以涂些“按摩乳”或隔著一層軟布，推20至30次。
3、點(diǎn)穴：第1個(gè)穴位在坐骨結(jié)節(jié)(臀溝中央能摸到的骨頭尖)和股骨大轉(zhuǎn)子(胯骨外側(cè)突出的骨頭)聯(lián)線的中點(diǎn)。第2個(gè)穴位是大腿后方中央。第3個(gè)穴位是在小腿肚中央。第4個(gè)在內(nèi)踝的后方。跪在床上，用中指或拇指按在穴位上，以有酸麻脹感為佳，每個(gè)穴位點(diǎn)1分鐘。
4、抖腿：站立時(shí)，用健側(cè)腿持重，患側(cè)放松，手掌按在大腿后方左右抖動(dòng)肌肉1至2分鐘，然后坐下，微屈膝關(guān)節(jié)，手掌按在小腿后方，左右抖動(dòng)肌肉1至2分鐘。抖動(dòng)要連續(xù)、流暢、自如。
5、牽拉：趴在床上，雙手抓住床頭，由家屬一人或兩人握緊患者的腳脖子向下方牽拉，待患者感到疼痛減輕或消失時(shí)，維持這種牽拉力，直至沒勁了為止，連續(xù)牽拉5至10次。
腿疼是什么原因
一、炎癥問題引起腿疼
炎癥:引起腿痛病變的炎癥性因素又包括特異性感染源引發(fā)的腰腿部骨、關(guān)節(jié)及軟組織感染性炎癥。軟組織無菌性炎癥:因創(chuàng)傷、勞損、寒冷、潮濕和肌肉痙攣等因素引起的軟組織無菌性炎癥,病變部位充血、水腫、滲出和纖維組織粘連,從而導(dǎo)致腰腿痛。
關(guān)節(jié)性炎癥：關(guān)節(jié)性炎癥也是導(dǎo)致腿痛的一大原因，這里面包含風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，前者的癥狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛的部位變化多端，后者的癥狀多表現(xiàn)為腿部活動(dòng)僵硬、不靈活。
二、靜脈曲張引起腿疼
姿勢不正確，一般出現(xiàn)腿疼主要原因，是因?yàn)殚L期從事經(jīng)常走動(dòng)的職業(yè)，從事經(jīng)常保持坐位工作的職業(yè)，從事站立性工作和體力活，留下的毛病。
三、大部分年輕人腿疼的原因
很多人因?yàn)楣倦x家比較遠(yuǎn)，就都騎電動(dòng)車，可以節(jié)省時(shí)間，能多睡一會。但是相對于自行車的好處就是能夠讓關(guān)節(jié)以及身體的其他肌肉進(jìn)行不斷的運(yùn)動(dòng)，從而產(chǎn)生抵抗疾病的作用，在騎電動(dòng)車過程當(dāng)中，腿幾乎是放在電動(dòng)車上的。不用進(jìn)行任何關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),再加上電動(dòng)車本身速度就非常快，所以對于自身的保暖也不足,肌肉以及關(guān)節(jié)都是在靜止?fàn)顟B(tài)下的,這個(gè)時(shí)候,往往會讓一些寒風(fēng)侵入到關(guān)節(jié)內(nèi)部,從而誘發(fā)各種關(guān)節(jié)炎癥。

腿疼可以是各種原因引起的。應(yīng)急處理辦法可以通過按摩疼痛處，熱敷疼痛處，使用麝香去痛噴霧劑等等。其中麝香去痛噴霧療效最好。它能夠活血散淤、破淤消腫去風(fēng)止痛；對各種急慢性軟組織扭傷、挫傷、骨折和脫位后的關(guān)節(jié)腫痛以及風(fēng)濕痛、腰腿痛、肩周痛等病癥都有明顯的療效。
另外在網(wǎng)上找了一些資料提供你參考。
一,左小腿肚子疼
可能是以下兩種疾病，不安腿綜合征、肌陣孿。不安腿綜合征是一種病因未明、發(fā)病機(jī)制不清的中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂性疾病。常常會感到小腿酸困、麻木、疼痛。通過拍腿，活動(dòng)關(guān)節(jié)，走動(dòng)或揉捏后可使癥狀減輕及緩解，但不久又可再次出現(xiàn)，往往一個(gè)晚上反復(fù)多次。由于它是一種功能紊亂與失調(diào)性疾病，目前尚無特效療法，應(yīng)當(dāng)采取綜合治療，每天睡前用溫?zé)崴菽_10～20分鐘并稍微活動(dòng)一會兒。如果您的癥狀嚴(yán)重而影響入睡，可服用一片安定，但不可長期靠服用安眠藥幫助入睡。最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物，如百憂解、黛力新等，可有效控制癥狀的。肌陣孿性發(fā)作，會出現(xiàn)快速猛烈的肌肉收縮、疼痛，一次或多次，病因復(fù)雜，，患者應(yīng)查找病因，平時(shí)可服用丙戊酸鈉來緩解癥狀.
建議您還是確診后再行治療。
二,為什么運(yùn)動(dòng)后大腿不疼小腿肚子疼
因?yàn)楫吘故切⊥闰?qū)動(dòng)大腿在運(yùn)動(dòng)啊
你運(yùn)動(dòng)前做好必要的脛骨拉伸動(dòng)作(就是拉韌帶動(dòng)作)
只要運(yùn)動(dòng)不是太激烈
天天持續(xù)差不多的運(yùn)動(dòng)量
以后會改善.必要的是你運(yùn)動(dòng)過后還要拉下腿和手
這樣可以讓自己的肌肉曲線更美麗
而不會肌肉積累在一塊看上去變粗
運(yùn)動(dòng)的時(shí)候是點(diǎn)著腳尖的小腿用力比較多所以小腿肚子疼了。用腳跟著的的話小腿用力就小了就不會太疼。
三,小腿肚子脹疼的原因
如果感覺是骨頭里疼，必須拍X片，確診骨頭里有無問題后再論治療。
可以查一查坐骨神經(jīng)或下肢其他神經(jīng)系統(tǒng)。
坐骨神經(jīng)痛。它可以由多種因素造成，如椎間盤突出、椎管狹窄、腰肌勞損、“骨質(zhì)增生”，以及坐骨神經(jīng)本身的病變等等。建議你到醫(yī)院骨科檢查治療。
祝你早日好

腿痛的原因有很多，主要包括三個(gè)方面：肌肉、血管和神經(jīng)的問題。神經(jīng)的問題，主要包括腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰椎滑脫以及梨狀肌綜合征而引起的下肢神經(jīng)受到卡壓，導(dǎo)致下肢疼痛、麻木和活動(dòng)受限。血管的問題也比較常見，最常見的血管疾病是血管閉塞性動(dòng)脈炎，由于動(dòng)脈的炎癥導(dǎo)致下肢供血、供氧不足，而引起下肢腿痛、麻木等癥狀。肌肉的疾病，主要包括肌肉的萎縮和肌肉、肌筋膜的炎癥，導(dǎo)致下肢疼痛。在肌肉受到刺激的時(shí)候，肌肉痙攣也會引起腿痛。安信醫(yī)學(xué)建議您如有不適遲早去醫(yī)院檢查，祝生活愉快！