腰痛局部用藥后沒有緩解怎么辦

腰疼可以通過臥床休息、藥物治療、物理治療等來緩解。腰疼通常由腰肌勞損或腰椎疾病引起。 1、臥床休息：如果出現(xiàn)腰疼癥狀，注意多休息，睡在硬床上，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和坐著，以免進(jìn)一步加重腰疼癥狀。癥狀緩解后，逐步進(jìn)行鍛煉，以增強(qiáng)腰部肌肉的力量。2、藥物治療：可遵醫(yī)囑口服雙氯芬酸鈉片、布洛芬等非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥，能起到鎮(zhèn)痛作用。3、物理治療：可在醫(yī)生建議下采取推拿、針灸、紅外線理療等，對(duì)緩解疼痛癥狀起到很好的作用。 患者應(yīng)注意避免彎腰提重物，避免劇烈活動(dòng)，如蹦跳等，否則會(huì)加重病情。腰疼首先要判斷腰疼的原因在哪，如單純的就是腰疼，沒有伴有下肢腿的放射性的疼痛，放電樣的坐骨神經(jīng)痛，就是說明腰疼，可能本身就是腰椎地方的本身局部的問題，最常見的腰疼還是因?yàn)檠康募∪夂晚g帶肌肉的筋膜炎、韌帶的韌帶炎，這是疲勞性的無菌性炎癥，這時(shí)候治療方法就是應(yīng)該坐的時(shí)候要坐正、坐直，多躺一躺，多站一站，讓腰背部的肌肉和韌帶得到充分的休息。另外，如果有可能，多躺一躺，讓肌肉和韌帶適當(dāng)?shù)亩喾潘?，然后外抹藥膏、貼膏藥、吃非甾體消炎藥、吃松弛肌肉的藥，癥狀能夠緩解。有些時(shí)候單純的腰疼不伴腿疼，也需要進(jìn)一步的到醫(yī)院做照X光片，看看有沒有腰椎的側(cè)彎，看看有沒有腰椎的滑脫，看看有沒有腰椎嚴(yán)重的腰椎骨關(guān)節(jié)病，這時(shí)候要根據(jù)相應(yīng)的情況來做進(jìn)一步的處理。如果單純的用前面的方法，疼痛還是緩解不了，一定要及時(shí)到醫(yī)院去檢查，除外相應(yīng)的稍微嚴(yán)重的問題。

腰疼一般在中老年人身上比較常見。起腰疼的原因有很多，比如長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)，久坐不活動(dòng)，腰肌勞損，腰椎病等，都可導(dǎo)致腰疼。現(xiàn)腰疼怎么辦呢。腰疼病用藥的話只能起到暫時(shí)緩解的作用，主要還是通過物理治療來緩解病情。
1、按摩穴位
腰疼的時(shí)候可以采用穴位按摩的方法進(jìn)行緩解治療，可以按摩環(huán)跳穴，該穴位位于坐骨結(jié)節(jié)與股骨大轉(zhuǎn)子之間連線的中點(diǎn)，也可以按摩委中穴，在大腿后面中央、腘窩中央偏外處，還可以按摩小腿肚中央的承山穴，內(nèi)踝后方的太溪穴。天可以按摩著五個(gè)穴位3次，每個(gè)穴位按摩1分鐘，一直按摩至有酸脹、麻的感覺為止。
2、抖腿
先站好，用健側(cè)腿維持重量，患側(cè)腿則放松下來，將手掌放在大腿后面按住，然后將腿部肌肉左右地抖動(dòng)，大約抖動(dòng)1到2分鐘。天都可以這樣抖動(dòng)多幾遍，能起到緩解腰痛的作用。
3、公雞治腰痛
把剛啼叫的公雞宰殺，取雞肉加油翻炒，然后加50的米醋，就這樣燜至剩下半杯醋才起鍋，之后再加入適量的紅糖。只公雞一天分成3次服下，連續(xù)服用6天。意此方法不適合胃酸過多、胃潰瘍患者服用。
4、逆行
緩解治療腰痛可以采用逆行的方法，找個(gè)平整的地方倒退走，走的時(shí)候盡量不要讓膝蓋彎曲，腰部放松，兩手握拳，用四指手指包住拇指，走的時(shí)候手臂自然擺動(dòng)。次逆行大約100到0步，每天走2到3次。
5、捏跟腱
先跪在床上，然后用自己兩手的拇指還有食指中節(jié)部位在腳后跟上方跟腱部位進(jìn)行拿捏，捏的時(shí)候可以稍微用力些，常常這樣捏能緩解腰疼癥狀。
6、爬行
爬行法也可以緩解治療腰痛，可以在床上或者是在地面上，向前方、后方、轉(zhuǎn)圈爬行運(yùn)動(dòng)。天早上和晚上做一次，連續(xù)做幾天能緩解腰痛，可以有效治療腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、下肢靜脈曲張等癥。
7、熱水瓶塞法
此方法需要借助他人幫助，首先先把患者的腰部用手按壓住，當(dāng)尋找到腰痛的點(diǎn)時(shí)，另外的瘦則取下熱水瓶塞，然后墊2層紗布，接觸在有痛感的點(diǎn)上，大約2到3秒鐘再拿開。用此法水壺中的水溫度應(yīng)在90攝氏度左右，注意小心不要被燙傷，每次連續(xù)換用3到5次，一天一次，連續(xù)進(jìn)行一星期。
8、牽拉
先俯臥趴在床上，將兩手抓在床頭上，然后請(qǐng)另外的一個(gè)人幫忙抓住患者的腳，稍微往后方牽拉，連續(xù)拉10次左右，堅(jiān)持?jǐn)?shù)天，能有效緩解腰痛。腰部疼痛可以采用以下幾種方法進(jìn)行治療及預(yù)防：
第一、臥床休息，減少腰部負(fù)重，能夠緩解絕大多數(shù)腰部疼痛，離床活動(dòng)時(shí)應(yīng)佩戴腰部護(hù)具保護(hù)腰椎，避免彎腰活動(dòng)及腰部旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，減少對(duì)腰部產(chǎn)生不良刺激。
第二、對(duì)腰部進(jìn)行局部物理治療，如微波治療、超短波治療以及中藥離子透入治療等，可以加速腰部血液循環(huán)，促進(jìn)局部炎癥消退，減輕腰部疼痛癥狀。
第三、可以口服非甾體類抗炎止痛藥物，如洛索洛芬鈉、吲哚美辛、布洛芬緩釋膠囊，能夠減輕腰部疼痛癥狀。
第四、堅(jiān)持每日進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如小燕飛動(dòng)作，每日完成4-6組，每組12-16次，可以加強(qiáng)腰背肌肉力量及強(qiáng)度，恢復(fù)腰椎穩(wěn)定性，能夠減輕并預(yù)防腰部疼痛癥狀。

如果是由于腰痛并發(fā)的下肢的疼痛的話，那么患者可以采取如下措施:1，一定要制動(dòng)休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，同時(shí)采取腰圍將腰部固定起來。2，要盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科或者是脊柱外科進(jìn)行就診，明確產(chǎn)生這兩種疼痛的原因，然后再針對(duì)性的治療。3，如果確認(rèn)這兩種癥狀是由于腰椎間盤突出所引起的，那么可以做休息制動(dòng)，腰椎牽引，配合一些消炎、消腫、止痛的藥物來進(jìn)行治療，這類疾病在臨床上是引起上述兩種癥狀，最常見的一類疾病。4，如果經(jīng)過保守治療無效那么可能需要進(jìn)行一些微創(chuàng)的手術(shù)，或者是常規(guī)手術(shù)來進(jìn)行治療。腰痛引發(fā)腿痛，不是特別常見的現(xiàn)象，但是如果患上了腰椎間盤突出的話，就會(huì)壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿痛現(xiàn)象出現(xiàn)，面對(duì)這種情況，患者除了臥床休息之外還要進(jìn)行藥物治療，配合腰部肌肉功能的鍛煉，如果還不能見到效果的話，就要進(jìn)行腰椎牽引和手術(shù)治療了。臥床休息，一般很多患者早期嚴(yán)格臥床一個(gè)月，效果會(huì)比藥物的效果要好，不過是嚴(yán)格臥床很難堅(jiān)持，也就是說大小便都要在床上，藥物治療臨床上常使用活血化瘀藥物、止痛藥物。