心慌手抖出虛汗到底是什么病

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20多歲出現(xiàn)手抖癥狀，應(yīng)考慮兩方面因素，如生理性的因素，如在情緒激動(dòng)或者勞累后會(huì)出現(xiàn)手抖的癥狀，當(dāng)情緒平穩(wěn)下來(lái)或休息好之后就能緩解，此外有節(jié)食的人或者出現(xiàn)了低血糖反應(yīng)的人，都有可能會(huì)出現(xiàn)手抖的癥狀，除了手抖外，還會(huì)伴有心慌、饑餓感等癥狀，一般在進(jìn)食甜食或碳水化合物之后，手抖癥狀可以很快得到緩解。

如果排除生理性的因素，就要考慮可能是病理性因素引起的，20多歲的人出現(xiàn)手抖的問(wèn)題，第一可能是甲狀腺功能亢進(jìn)所導(dǎo)致的，應(yīng)盡快到醫(yī)院做一下甲狀腺功能測(cè)定的檢查，看是否存在這些方面的問(wèn)題，對(duì)于甲狀腺功能有異常的患者，不僅是雙手有抖動(dòng)癥狀，還會(huì)有心慌、出汗、饑餓等表現(xiàn)

心慌手抖是怎么回事？

心慌是一種常見(jiàn)的臨床癥狀，單純出現(xiàn)心慌，多見(jiàn)于心律失常。

健康人在情緒波動(dòng)、精神緊張、受到驚嚇、體育鍛煉、重體力勞動(dòng)、大量吸煙、過(guò)量飲酒、喝濃茶等常可發(fā)生心悸。引起病理性心悸的原因有心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)、發(fā)熱、嚴(yán)重貧血、急性出血等。另外，神經(jīng)衰竭和心臟神經(jīng)官能癥患者也經(jīng)常出現(xiàn)心悸。

人們遇到心慌時(shí)，同時(shí)會(huì)伴有其他的一些表現(xiàn)，而這些表現(xiàn)，則有助于我們對(duì)自己的病情有一個(gè)大致了解。

1、年輕人或中年人，沒(méi)有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易發(fā)脾氣、易餓而吃得多，但消瘦得很明顯，怕熱，這往往提示可能患了甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥，癥狀均是基礎(chǔ)代謝增高所致。

2、如果心慌的同時(shí)伴尿量減少、雙下肢浮腫，嚴(yán)重時(shí)浮腫可遍及全身，夜間不能平臥，一平躺就感到喘不上氣，并常感小腹部及右上腹脹痛，且有食欲不振，這可能出現(xiàn)了心力衰竭。

3、常感到心慌，并伴心痛、頭暈、夜間失眠、多夢(mèng)、健忘等，如測(cè)量血壓發(fā)現(xiàn)血壓尚正常時(shí)，則可能為神經(jīng)衰弱或植物神經(jīng)功能紊亂引起。

4、女性常感心慌，胸悶，全身酸軟，無(wú)力，面色蒼白，結(jié)膜蒼白，應(yīng)考慮是否因貧血引起。如有月經(jīng)過(guò)多、痔瘡出血、鉤蟲(chóng)病、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良等病史，就更支持這一診斷了。

5、兒童或青年人如近幾周內(nèi)患過(guò)流感、高燒等，病好了一段時(shí)間后，常出現(xiàn)心慌、胸悶、無(wú)力，這時(shí)要想到是否患了心肌炎（病毒性心肌炎多見(jiàn)），應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做心電圖等檢查。

心慌手抖怎么辦？

1、內(nèi)關(guān)穴位于前臂正中，腕橫紋上2寸。內(nèi)關(guān)為常用特定穴，亦是全身強(qiáng)壯要穴之一，能寧心安神、宣痹解郁、寬胸理氣、宣肺平喘、緩急止痛、降逆止嘔、調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)氣血、疏通經(jīng)脈等。在平日的養(yǎng)生保健中，可以經(jīng)常按壓，可以起到保護(hù)心臟的作用，能夠?qū)幮陌采?、理氣止痛，還可以治療暈車(chē)、暈船等，對(duì)懷孕前3個(gè)月惡心、嘔吐的妊娠反應(yīng)療效也很好。

2、出現(xiàn)心悸時(shí)，可深呼吸后屏氣12秒，然后慢慢呼出，使心跳減慢。

3、刺激喉部，產(chǎn)生作嘔反應(yīng)，亦可減慢心率。

4、有的患者通過(guò)簡(jiǎn)單的情緒控制和心理暗示是不起作用的，心慌還是頻頻發(fā)生。這樣的心慌患者就需要藥物進(jìn)行合理的控制，在進(jìn)行藥物的選擇時(shí)要咨詢相關(guān)的專家，切忌胡亂服用藥物。

5、對(duì)于心慌這樣的煩惱，一般都是很早就埋藏了，與個(gè)人性格和成長(zhǎng)環(huán)境以及個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。平時(shí)生活中應(yīng)該是比較敏感多疑、要求完美的。對(duì)于癥狀本身只有無(wú)為，順其自然，迎接和接納心態(tài)面對(duì)。有為的是修正需要修正的秉性，比如某些性格和思維方式思想認(rèn)識(shí)以及生活習(xí)氣等，培養(yǎng)需要培養(yǎng)的定力、覺(jué)知力、平等心，這樣自然所謂的癥狀就會(huì)消失，如果盯著癥狀表面，相當(dāng)于揠苗助長(zhǎng)，越拔越困擾。

6、對(duì)于因非病理性因素引發(fā)的心慌一般無(wú)需特別的處置，只要日常生活中有針對(duì)性的控制、避免則能有效的緩解。

7、要注意保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免情緒大起大落，要盡量消除緊張的因素，放松心情。

8、保持規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，戒煙戒酒、少吃辛辣刺激的食物。

9、對(duì)于因冠心病、高血壓等疾病引發(fā)的心慌，一定要及時(shí)的導(dǎo)致正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面的診察，在大夫指導(dǎo)下合理用藥，日常生活中多加調(diào)節(jié)，合理的預(yù)防。