最佳回答
溪黃草
2023-07-14 16:38:19
您好，60~100次/分是正常人的心率范圍，如果心跳達到了每分鐘120次，就叫做心動過速。日常生活中，我們會因為喝了濃茶，咖啡，劇烈運動以及緊張后出現(xiàn)心動過速，這些都是生理性的心動過速。在恢復平靜狀態(tài)之后，過快的心率就會恢復正常。如果每次考試前緊張，建議可以通過深呼吸來緩解緊張的情緒。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。
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溪黃草
2023-07-14 16:38:19
您好，60~100次/分是正常人的心率范圍，如果心跳達到了每分鐘120次，就叫做心動過速。日常生活中，我們會因為喝了濃茶，咖啡，劇烈運動以及緊張后出現(xiàn)心動過速，這些都是生理性的心動過速。在恢復平靜狀態(tài)之后，過快的心率就會恢復正常。如果每次考試前緊張，建議可以通過深呼吸來緩解緊張的情緒。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。
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