最佳回答
推拿按摩助人為樂
2023-07-14 17:38:45
您好，晚上睡不著的原因有很多，比如：1、人在感覺很熱或者很冷的時(shí)候，是不容易睡安穩(wěn)的。2、長期的負(fù)面情緒，各種不愉快事件，持續(xù)的創(chuàng)傷等，都會(huì)引起睡不著或加重失眠。3、多種疾病都可引起睡不著。4、依賴手機(jī)。5、睡不著與年齡有關(guān)，年齡越大，睡不著可能性越大。希望我的回答能夠幫助您，祝您生活愉快。
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2023-07-14 17:38:45
您好，晚上睡不著的原因有很多，比如：1、人在感覺很熱或者很冷的時(shí)候，是不容易睡安穩(wěn)的。2、長期的負(fù)面情緒，各種不愉快事件，持續(xù)的創(chuàng)傷等，都會(huì)引起睡不著或加重失眠。3、多種疾病都可引起睡不著。4、依賴手機(jī)。5、睡不著與年齡有關(guān)，年齡越大，睡不著可能性越大。希望我的回答能夠幫助您，祝您生活愉快。
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