痛風(fēng)能不能吃韭菜

時(shí)間:2025-08-27 12:33:09 閱讀：418

都說(shuō)韭菜是屬于發(fā)性食物

，我經(jīng)常會(huì)感覺(jué)腳疼有痛風(fēng)

，想問(wèn)一下痛風(fēng)能不能吃韭菜？

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最佳回答

過(guò)山龍

2023-07-14 20:36:26



您好

，痛風(fēng)可以適量的吃韭菜

。痛風(fēng)的人在飲食方面，不要吃嘌呤高

，脂肪高的食物

，比如牛羊肉，海鮮

，尤其是不能喝酒

。也不能吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，菠菜

，菌類

。可以多吃一些西蘭花和小白菜

，有助于痛風(fēng)的治療

?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢远嗪人?div id="jfovm50" class="index-wrap">，促進(jìn)尿酸的排泄

，能夠緩解痛風(fēng)帶來(lái)的疼痛問(wèn)題。希望我的回答能夠幫到您

，祝您身體健康

。

最新回答共有5條回答

艾江
回復(fù)
2023-07-15 00:00:08
問(wèn)題一：痛風(fēng)能吃韭菜嗎你好
，首先要知道，痛風(fēng)患者多數(shù)是由于工作環(huán)境不當(dāng)
，或者是長(zhǎng)期飲酒海鮮食物進(jìn)食過(guò)多導(dǎo)致，疼痛明顯者
，可口服布洛芬
，雙錄芬酸鈉對(duì)癥止疼治療
，注意休息
，避免過(guò)度勞累御寒保暖
，戒酒
，尤其是啤酒
，少吃海鮮
，韭菜是可以吃的
，注意近期檢查尿酸
！

問(wèn)題二：吃多韭菜會(huì)引起痛風(fēng)嗎建議:你好，暫時(shí)不要吃韭菜
，控制痛風(fēng)發(fā)作的關(guān)鍵,是降低血尿酸水平.對(duì)于血尿酸水平輕微偏高的,可以服用碳酸氫鈉片,偏高較多的,用苯溴馬隆.對(duì)血尿酸水平持續(xù)超過(guò)500的,則要考慮使用別嘌醇.痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí),只能用秋水仙堿鎮(zhèn)痛,平時(shí)輕微的疼痛,則可以用吲哚美辛,扶他林軟膏.飲食控制和多飲水對(duì)控制痛風(fēng)的發(fā)作有重要意義.注意避免食用嘌呤含量高的食物.

問(wèn)題三：痛風(fēng)為什么不能吃韭菜痛風(fēng)是嘌呤代謝障礙異常引起的代謝性疾病，因此蔬菜一般是不會(huì)影響的
，韭菜沒(méi)有問(wèn)題。痛風(fēng)患者關(guān)鍵是要控制尿酸不要吃動(dòng)物內(nèi)臟及海鮮
，可使用雨林控股旗下的阿里樹(shù)萃取片改善痛風(fēng)。

問(wèn)題四：痛風(fēng)能不能吃韭菜
，吃什么蔬菜，和肉只吃嘌呤少的食物
，才能不會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)疼痛
韭菜
、蔬菜能吃
，豬肉少食用，可用雞肉、豆腐代替
第一類食物是含嘌呤最高的
，之后依次降低。第一類含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100～1000mg)肝
、腎
、胰
、心、腦
、肉餡
、肉汁
、肉湯
、鯖魚
、風(fēng)尾魚
、沙丁魚
、魚卵
、小蝦
、淡菜、鵝
、斑雞
、石雞
、大豆制品
、酵母
、香菇
、紫菜第二類含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75～100mg)1.魚類：鯉魚
、鱈魚、大比目魚
、鱸魚
、梭魚、貝殼類
、鰻魚及鱔魚；2.肉食：熏火腿
、豬肉、牛肉
、牛舌
、小牛肉
、兔高嘌呤肉
、鹿肉；3.禽類：鴨
、鴿子
、鵪鶉
、野雞、火雞
；第三類含嘌呤較少的食品(每100g食物含嘌呤問(wèn)題五：痛風(fēng)能吃韭菜嗎
？這個(gè)嘌呤含量圖
，你可以參考!
韭菜嘌呤25
，屬于低嘌呤食物
，可以食用！

問(wèn)題六：痛風(fēng)能吃韭菜嗎
？可以的

松柏友
回復(fù)
2023-07-15 00:00:08
1 尿酸痛風(fēng)可以吃韭菜嗎
尿酸痛風(fēng)患者可以適量吃韭菜。
韭菜是常見(jiàn)的溫補(bǔ)類型食物
，而且嘌呤含量不高，從健康的角度來(lái)說(shuō)
，是比較適合尿酸高、痛風(fēng)的人群食用的
，食用后還有不錯(cuò)的養(yǎng)生保健作用
，可以適量食用，并無(wú)身體損害
。
2 痛風(fēng)為什么不能吃韭菜
系謠傳。
痛風(fēng)患者不但可以吃韭菜
，食用韭菜后還有不錯(cuò)的養(yǎng)生保健作用
，而且，離開(kāi)劑量談毒性都是耍流氓
，只要在適當(dāng)?shù)那闆r下
，痛風(fēng)患者吃韭菜并不會(huì)引起任何不適
。
3 尿酸痛風(fēng)吃韭菜有什么好處健胃消食
韭菜中含有大量的膳食纖維
，食用后可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)
，幫助身體進(jìn)行消化，還能幫助尿酸高
、痛風(fēng)的人群預(yù)防便秘問(wèn)題
。
消炎殺菌
韭菜中含有大量的硫化物，這種硫化物對(duì)于身體細(xì)菌有一定的殺滅作用
，可以抑制身體中的綠膿桿菌
、痢疾、傷寒
、大腸桿菌和金黃色葡萄菌等菌種
。
促進(jìn)食欲
韭菜中含有大量的植物性芳香揮發(fā)油，這種芳香油有促進(jìn)食欲的作用
，對(duì)于食欲不佳的尿酸高
、痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)可以促進(jìn)食欲
、有益健康
。
4 尿酸高痛風(fēng)吃多少韭菜
每天最多食用100克韭菜
。
韭菜雖然對(duì)尿酸高痛風(fēng)患者很友好
，但是也不宜貪多
，每天最多吃個(gè)100克就夠了
，如果自己本身體質(zhì)濕熱還需要減半食用量
，以免出現(xiàn)上火等不適癥狀
，影響生活和身體健康。

西安-杜*
回復(fù)
2023-07-15 00:00:08

痛風(fēng)的患者是可以吃韭菜
，韭菜屬于低嘌呤類的食物，吃韭菜不會(huì)引起患者尿酸升高
，也不會(huì)引起痛風(fēng)病情的加重，患者要多吃新鮮水果蔬菜
，多喝水多運(yùn)動(dòng)，才能夠減少痛風(fēng)病情的發(fā)作
，而且要注意日常的護(hù)理
，積極配合藥物的治療
，預(yù)防病情的發(fā)作
。痛風(fēng)的患者可以吃韭菜
，韭菜屬于低嘌呤的食物
，吃韭菜不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸升高
，但是韭菜屬于發(fā)類的食物
，患者在急性發(fā)作期不要吃韭菜
，應(yīng)該清淡飲食為主。痛風(fēng)患者多吃新鮮水果
，蔬菜
，多喝水，補(bǔ)充維生素c多運(yùn)動(dòng)
，促進(jìn)體內(nèi)沉積尿酸鹽代謝
。韭菜不屬于高嘌呤的食物，痛風(fēng)可以吃韭菜
。

韭菜的嘌呤含量較低
，每100克韭菜中嘌呤約為25毫克。屬于低嘌呤食物
，其實(shí)大部分新鮮蔬菜都屬于低嘌呤食物
，不限制痛風(fēng)患者食用。

飲食控制對(duì)痛風(fēng)或高尿酸血癥患者非常重要
，尿酸高患者在生活中應(yīng)注意限制高嘌呤食物
，鼓勵(lì)低嘌呤食物
，也可以選擇促進(jìn)尿酸排出的飲食。

平淡之
回復(fù)
2023-07-14 23:23:58
痛風(fēng)患者可以吃韭菜
，因?yàn)榫虏藢儆诘袜堰实氖澄铩Ｍ达L(fēng)是代謝性疾病
，是由于嘌呤代謝異常引發(fā)的高尿酸血癥
，而造成的急性關(guān)節(jié)炎癥?div id="jfovm50" class="index-wrap">；颊邞?yīng)盡量不吃高嘌呤的食物。
食物分為高嘌呤食物
、中嘌呤食物和低嘌呤食物
，痛風(fēng)急性發(fā)作的患者不允許吃高嘌呤的食物
，比如海鮮
、動(dòng)物內(nèi)臟
、涮肉等
，高嘌呤食物是每100mg食物中所含有的嘌呤物質(zhì)≥150mg
。低嘌呤食物可以食用
，中嘌呤食物可以食用
，但是量要少
。低嘌呤食物包括牛奶
、雞蛋
、新鮮的蔬菜、水果
，韭菜屬于新鮮的蔬菜，每100mg韭菜中含有的嘌呤類物質(zhì)＜25mg
，所以痛風(fēng)患者可以吃韭菜。
痛風(fēng)是血液中的尿酸鹽在關(guān)節(jié)腔沉積導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫熱痛的炎癥
。痛風(fēng)這個(gè)名詞很好地形容了患者的表現(xiàn)。首先是疼痛來(lái)如風(fēng)
，之前可能沒(méi)有什么征兆
，疼痛很快就發(fā)作起來(lái)了；其次是真的“痛瘋”了
，很多痛風(fēng)患者都描述過(guò)想把疼痛部位給砍掉
，可見(jiàn)疼痛有多厲害
。