重度脂肪肝怎么辦
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我很胖，有200斤，還被檢查出重度脂肪肝，必須要減肥，想問(wèn)醫(yī)生，重度脂肪肝怎么辦？
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金櫻子
2023-07-14 20:51:00
您好，脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。是一種常見(jiàn)的肝臟病理改變，而非一種獨(dú)立的疾病。脂肪肝正嚴(yán)重威脅人體健康，而了解脂肪肝的癥狀對(duì)防治脂肪肝有積極作用。重度脂肪肝一定要少飲酒。因?yàn)榫凭渭?xì)胞較強(qiáng)，可使肝臟脂肪分解代謝出現(xiàn)障礙。對(duì)于經(jīng)常應(yīng)酬飲酒的人群來(lái)說(shuō)，脂肪酸容易堆積于肝臟，直接造成酒精性脂肪肝的出現(xiàn)。如果出現(xiàn)重度脂肪肝一定要保持飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)，減少高脂肪、高熱量的攝入，尤其是晚餐，要以清淡飲食為主。平時(shí)多吃蔬菜、水果、粗糧，避免不良生活方式，糾正久坐習(xí)慣。重度脂肪肝要調(diào)整生活作息，改變不良的作息習(xí)慣。應(yīng)做到早睡早起，因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致肝臟超負(fù)核工作，增加肝臟的負(fù)擔(dān)，不利于脂肪肝的治療。此外，要多做有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、健步走、騎自行車等，可起到降低肝部脂肪的效果。重度脂肪肝患者可服用保肝降酶藥進(jìn)行治療?？捎行p少脂肪在肝臟中的沉積，也可加速細(xì)胞膜的再生和穩(wěn)定，使肝臟更快的恢復(fù)正常。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。