肝郁氣滯的癥狀有哪些

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肝氣郁結(jié)是中醫(yī)的一類病證，是說肝臟的氣機(jī)失調(diào)而引起的身體不適癥狀?？赡艽蠖鄶?shù)人對這個概念還不太清楚，其實只要對肝氣郁結(jié)的癥狀做一些了解就可以了。那么今天呢，小編就給大家講一下，肝氣郁結(jié)的具體癥狀都有哪些，下面一起來看看吧。
1、癥狀
1、肝郁氣滯患者在精神方面的癥狀表現(xiàn)主要有，精神出現(xiàn)抑郁的情況、低落心理以及失眠緊張的情緒等。
2、肝郁氣滯的癥狀在患者身體方面主要的癥狀為胸脅、咽部感覺有異物感以及小腹脹滿竄痛等病癥表現(xiàn)。
3、女性如果肝郁氣滯就會出現(xiàn)胸部發(fā)脹并且感覺微微疼痛、月經(jīng)也會隨之出現(xiàn)紊亂、月經(jīng)出現(xiàn)不調(diào)等一系列的癥狀，病情嚴(yán)重的還會顯現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。
2、調(diào)理
肝郁氣滯失眠肯定是因為肝臟問題，所以一般來說，調(diào)理肝臟的話，中成藥是首選，所以我們可以選擇逍遙丸，它有疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用，尤其適合經(jīng)血不調(diào)，胸肋脹痛胃口不好的的中年女性，另外還有舒肝丸、九氣心痛丸、舒泰丸等等，都是可以選擇的，對緩解肝氣郁結(jié)以及失眠的癥狀都有很好的效果
另外，對于治療肝郁氣滯失眠的辦法，除了吃藥調(diào)理肝氣郁結(jié)外，其實食療調(diào)理效果也不錯的，尤其是加一些藥材進(jìn)去，更適合女性。比如像黨參紅棗黃芪枸杞都是很好的養(yǎng)生保健藥材，可以在平時的三餐中加一些進(jìn)去，像黨參黃芪是補(bǔ)氣的，紅棗補(bǔ)血健脾胃的。
說到食療，當(dāng)然一些清肝氣的蔬果也是不可少的，像芹菜能平肝，涼血止血。香蕉可清熱潤腸，解毒，促進(jìn)腸胃蠕動;蘿卜具有下氣消積的作用，還可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。這些我們平時都可以選擇食用，對緩解肝氣郁結(jié)有良效，相信肝氣郁結(jié)的現(xiàn)象好轉(zhuǎn)了，大家也就不會失眠了。
3、玫瑰花茶
夏天的時候脾氣是非常干燥的，遇到一些不順心的事情就會出現(xiàn)發(fā)火的情況，這就是中醫(yī)所說的肝郁氣滯、肝郁化火，這樣的情況是可以通過飲茶來解決的，而肝郁氣滯的人可以飲玫瑰花。
玫瑰花茶被很多人叫做滅火器，因為它具備了理氣解郁、活血化瘀等效果，如果是脾氣暴躁或者是心情抑郁的人的話，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┟倒寤ú?，肝郁氣滯的人可以飲玫瑰花，最終給我們帶來的結(jié)果非常好。
肝郁氣滯的人飲玫瑰花最簡單的方法就是每天使用9-15克的玫瑰花，然后放入在一個透明的玻璃杯里面，使用開水浸泡五分鐘，同時，還可以在茶里面放入一些抗菊花，如果是氣虛的人的話，那么可以放入一些大棗，如果是火氣比較旺盛的話，就可以放入一些百合和橘絡(luò)一起來食用，效果會更加的。
需要提醒大家的是，玫瑰花茶并不是只有女性可以使用的，男性也是可以使用的，肝郁氣滯的人在飲玫瑰花的時候，最好是不要和茶葉放在一起泡，因為茶葉里面有很多的鞣酸，會降低玫瑰花茶的整體效果。

很多人可能到了某個時候會出現(xiàn)心情抑郁的情況，身體也會有一些相應(yīng)的反應(yīng)，感覺胸口悶，這些都是肝郁氣滯的表現(xiàn)，可能女性出現(xiàn)得比較多，而且會有很多其他的癥狀和表現(xiàn)，這就需要平時的調(diào)理，那肝郁氣滯癥狀有哪些？肝郁氣滯有哪些表現(xiàn)？
1、精神抑郁
肝氣郁結(jié)的人群常常表現(xiàn)為心情郁怒不解，情志抑郁寡歡，經(jīng)?？陕牭狡鋰@息聲。中醫(yī)認(rèn)為，肝主疏泄、條暢情志活動是肝臟的主要生理功能之一，肝郁氣滯可導(dǎo)致肝失疏泄，情志條暢失常，進(jìn)而表現(xiàn)出對外界環(huán)境刺激的應(yīng)答出現(xiàn)異常情感反應(yīng)。
2、胸肋脹痛
肝性喜調(diào)達(dá)而惡抑郁，當(dāng)肝郁氣滯時，肝臟疏泄功能失調(diào)，臟腑經(jīng)脈中的氣機(jī)運行不暢，不通則痛。因肝臟位于人體腹腔，足厥陰肝經(jīng)屬肝，絡(luò)膽，循行分布于胸肋部位，故此主要表現(xiàn)為胸肋、少腹等部位脹滿疼痛，并且可伴隨情緒郁怒而出現(xiàn)疼痛加重。
3、月經(jīng)不調(diào)
肝臟的疏泄功能同樣可以調(diào)節(jié)女性排卵及月經(jīng)的來潮等，肝郁氣滯，疏泄失職，可導(dǎo)致月經(jīng)后期、量少、經(jīng)行不暢，甚至可出現(xiàn)痛經(jīng)道行癥狀。
4、咽喉異物感
肝主疏泄，條暢氣機(jī)，有助于調(diào)劑體內(nèi)的水液和氣血的運行，若肝氣郁滯沒有得到及時的糾正而進(jìn)一步發(fā)展，可導(dǎo)致體內(nèi)水液和血液的代謝運行障礙，日久則生痰導(dǎo)致瘀滯加重，當(dāng)痰氣搏結(jié)于咽喉時，可出現(xiàn)咽喉部異物感；搏結(jié)于頸部則可表現(xiàn)為癭瘤、瘰疬；氣血瘀滯，結(jié)于胸肋下，則日久可形成腫塊。
5、小貼士
肝郁氣滯的主要辨證特點為：情志抑郁，胸肋、少腹脹痛，中醫(yī)脈診寸口脈弦，常有氣滯癥狀表現(xiàn)。一旦出現(xiàn)上述情況時除當(dāng)及時就醫(yī)外，還當(dāng)積極調(diào)心態(tài)，保持樂觀、開朗的健康心態(tài)對疾病的康復(fù)有著重要的作用。
6、肝郁試試五花茶
心情不好、壓力大的人可以試試“五花茶”，月季花、玫瑰花、綠梅花這些都是不錯的選擇。如果沒有糖尿病，可以放點冰糖。月季花“疏肝解郁”，玫瑰花除了能疏肝解郁，還有活血和調(diào)和氣血的作用。玫瑰花、月季花、綠梅花可以三種花穿插喝，也可以同時喝一兩個，也可以加點炒麥芽。因肝郁引起的睡眠不好，用一些合歡花可以泡水喝。另外，這些人應(yīng)該積極投入到大自然當(dāng)中，爬爬山、多交朋友，唱歌、跳舞，調(diào)節(jié)自己的性格和心情。中成藥可以選擇逍遙丸或加味逍遙丸，逍遙丸有疏肝、調(diào)脾、健脾的作用，加味逍遙丸還有清肝火的作用，肝郁伴有上火的人可以吃。

最近經(jīng)常聽到別人說肝氣郁結(jié)，但是大部分的人不是很了解這個，我之前對這個做了一些調(diào)查，今天就跟大家說一下肝氣郁結(jié)的癥狀是什么。
1. 首先，情志抑郁或易怒，少腹脹痛，婦女可見乳房脹痛，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)。肝郁導(dǎo)致失眠，表現(xiàn)為難以入睡，即使入睡也多夢易驚。


2. 其次，無法保證睡眠質(zhì)量，使女子氣血失榮、皮膚粗糙，臉色暗沉。而且，如果是肝郁化火型失眠，大部分的情況都是因為惱怒而傷了肝的。


3. 最后，肝氣郁結(jié)則氣機(jī)不利，還會讓人不思飲食，因為代謝緩慢，四肢乏力，還有一些人會慢慢變的懶惰，最后會出現(xiàn)肥胖，更有甚者會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象的。


注意事項
如果是患有了肝氣郁結(jié)，最好是可以去做一個ct檢查，比如像是肝、膽、脾等，平時也要多注意衛(wèi)生。