清熱去火的食物
時(shí)間:
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這段時(shí)間吃得有些辣，感覺(jué)是有些上火，喉嚨有些干而且還長(zhǎng)潰瘍，想問(wèn)一下清熱去火的話吃些什么食物比較好？
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柳華
2023-07-15 00:45:19
您好，清熱去火的食物可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，日常生活中要以清淡的飲食為主，在平時(shí)的生活方面要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，生活盡量有規(guī)律一些，保證充足的睡眠是很有必要的。還要注意多喝一些水。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。