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百薇
2023-07-15 02:38:15
您好，月子必須坐足30天，有條件的話最好可以坐足42天。產(chǎn)后的頭兩周，應盡可能臥床休息。此時如果經(jīng)常起身，可能會引起子宮下垂。產(chǎn)生15天內(nèi)清潔身體應該用毛巾沾熱水擦拭身體，15天后淋浴，30天后可泡澡。洗刷時須用開水放至溫熱洗刷?？梢杂靡恍┗A護膚品。產(chǎn)生一周最好不洗頭。月子期間洗頭應該用熱水。月子的環(huán)境應有安靜，舒適。光線不要太強，以免對眼睛產(chǎn)生刺激。月子期間不要勞作。月子期間家里的家務應由其它家庭成員來完成。不流淚、不玩手機、不看電視、不長時間看書，產(chǎn)婦月子里的身體其實很脆弱，連眼睛都是，如果此時不注意保護，眼睛會提早老化。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。