剖腹產(chǎn)后怎樣護(hù)理

剖宮產(chǎn)是生產(chǎn)方式的一種，目前這種手術(shù)也比較成熟，所以有的產(chǎn)婦在生產(chǎn)時(shí)也會選擇這種手術(shù)，減少生產(chǎn)過程中的痛苦，然而剖宮產(chǎn)在術(shù)后要注意的事項(xiàng)也是特別多的呢。那么，剖宮產(chǎn)術(shù)后護(hù)理診斷和措施有哪些呢？

不宜平臥：手術(shù)后麻醉藥作用消失，產(chǎn)婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，故應(yīng)采取側(cè)臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動(dòng)時(shí)對切口的震動(dòng)和牽拉痛。

不宜靜臥：術(shù)后知覺恢復(fù)后，就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng)，24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動(dòng)，這樣能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，盡早排氣，還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

不宜過飽：剖腹手術(shù)后多食，會導(dǎo)致腹脹，腹壓增高，不得于康復(fù)。所以，術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食，以后逐步增加食量。

及時(shí)排便：剖腹產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時(shí)排泄，易造成尿潴留和大便秘結(jié)，故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時(shí)習(xí)慣及時(shí)大小便。

嚴(yán)防感冒：感冒咳嗽可影響傷口愈合并，劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產(chǎn)婦應(yīng)及時(shí)服用藥物治療。

選擇剖腹產(chǎn)進(jìn)行生產(chǎn)的婦女或多或少都會有后遺癥出現(xiàn)，要避免這些，產(chǎn)婦最好選擇自然分娩的方式進(jìn)行生產(chǎn)。自然分娩，能有效避免產(chǎn)婦需要承擔(dān)的麻醉、出血和術(shù)后感染等風(fēng)險(xiǎn)，也能避免因血液粘稠可能會出現(xiàn)的栓塞情況。從身體機(jī)能上來說，身體的恢復(fù)也會比自然分娩的女性慢，對女性的子宮來說，是一種傷害。

而在剖腹產(chǎn)之后坐月子期間，對一些問題的注意也是可以避免日后出現(xiàn)后遺癥的，下面幾點(diǎn)是在坐月子期間需要注意的：

1、避免感冒

感冒咳嗽是會影響傷口愈合的，劇烈咳嗽甚至可造成切口撕裂，感冒盡量要避免。

2、不宜平臥

手術(shù)后麻醉藥作用消失，產(chǎn)婦的傷口會比較疼痛，而如果采取平臥的話，子宮收縮疼痛最敏感，也不利于傷口的愈合，因此在剖腹產(chǎn)之后應(yīng)該側(cè)臥，最好是讓身體和床形成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，這樣可以讓傷口更快愈合。

3、不要一直臥床

在手術(shù)恢復(fù)知覺之后，應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng)，24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，慢慢進(jìn)行一些肢體活動(dòng)，可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

剖腹產(chǎn)后休養(yǎng)注意事項(xiàng)

剖腹產(chǎn)后休養(yǎng)注意事項(xiàng)，女性產(chǎn)后一個(gè)月的調(diào)理和休養(yǎng)十分重要，重要到被稱為女性的第二次生命。尤其是是剖腹產(chǎn)后的女性。因?yàn)槠矢巩a(chǎn)對女性身體的傷害更大，以下剖腹產(chǎn)后休養(yǎng)注意事項(xiàng)。

第一、剖腹產(chǎn)后注意護(hù)理傷口。特別是應(yīng)該好好護(hù)理傷口預(yù)防感染。如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、紅腫等跡象應(yīng)該馬上就診。產(chǎn)后盡量不要有大動(dòng)作，就算是咳嗽或笑的時(shí)候也應(yīng)該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。

第二、剖腹產(chǎn)后注意補(bǔ)充水份。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間喝大量的水。這不僅是預(yù)防便秘也是有利于哺乳。

第三、剖腹產(chǎn)后注意做適量的運(yùn)動(dòng)。術(shù)后6～8周的時(shí)候，可以開始做一些中度運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，但一定要得到醫(yī)生認(rèn)可才可以進(jìn)行。要恢復(fù)到原來的身體狀況可能需要幾個(gè)月的時(shí)間。

第四、剖腹產(chǎn)后注意觀察惡露。產(chǎn)后都會出現(xiàn)很多陰道分泌物。但是隨著時(shí)間的推移，惡露的數(shù)量會有所減少。顏色應(yīng)該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，然后是黃白色。細(xì)查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課，如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診。

第五、剖腹產(chǎn)后注意應(yīng)該避孕。產(chǎn)后如果感覺良好可以在4～6周恢復(fù)性生活，但是，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦不適合立即懷孕。所以在產(chǎn)后如果要進(jìn)行性生活一定要做好避孕措施。

剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)及護(hù)理

1、剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)及護(hù)理—多久再生

媽媽們要是第一天便是剖腹產(chǎn)分娩的話，建議生二胎的最佳時(shí)間則為剖腹產(chǎn)后2-3年。主要是因?yàn)槠矢巩a(chǎn)后子宮壁的刀口在短期愈合不佳，過早的懷孕，會由于胎兒的發(fā)育使子宮不斷增大，子宮壁變薄。而在妊娠末期容易遇上疤痕子宮破裂，嚴(yán)重會威脅生命。

2、剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)及護(hù)理—收腹帶使用

收腹帶是每位媽媽產(chǎn)后都會用來塑身的工具，然而剖腹產(chǎn)后媽媽使用收腹帶建議要在傷口愈合后才行。并且收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時(shí)，排尿之后戴上，睡覺前取下，每天佩戴時(shí)間不宜超過8小時(shí)。

3、剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)及護(hù)理—同房避孕

剖腹產(chǎn)后建議不要立即開始性生活，不然容易再次傷害子宮，最好是在產(chǎn)后4-6周身體恢復(fù)差不多后再同房。同時(shí)，性生活時(shí)一定要做好避孕措施，以免短時(shí)間再次懷孕。

4、剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)及護(hù)理—進(jìn)食要求

剖腹產(chǎn)后6小時(shí)內(nèi)是嚴(yán)格禁食的，過后也只能飲用一些排氣類的湯，以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，減少肚脹。期間禁止食用如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉類發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物。

5、剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)及護(hù)理—運(yùn)動(dòng)要求

剖腹產(chǎn)術(shù)后24小時(shí)產(chǎn)婦最好及早下地走動(dòng)，這樣可以促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)，盡早排氣。而在術(shù)后6-8周，可以開始做一些中度運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，然一定要在傷口恢復(fù)差不多的時(shí)候才可以加大運(yùn)動(dòng)量。

剖腹產(chǎn)后恢復(fù)?

產(chǎn)后6小時(shí)以內(nèi)：

躺著的姿勢：術(shù)后回到病房的媽媽需要頭偏向一側(cè)、去枕平臥。去枕平臥的原因是大多數(shù)剖腹產(chǎn)選用硬脊膜外腔麻醉方式，術(shù)后去枕平臥可以預(yù)防頭痛；同時(shí)，平臥位頭偏向一側(cè)，還可以預(yù)防嘔吐物的誤吸。護(hù)士會將尿管引流袋及輸液管妥善固定放置在合適的位置，并在產(chǎn)婦臀下墊好衛(wèi)生巾，還會定時(shí)為產(chǎn)婦按摩子宮，觀察子宮收縮和陰道流血情況。

在術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)禁食

腹部放置沙袋：有時(shí)護(hù)士會在產(chǎn)婦的腹部放置一個(gè)沙袋，這樣做是為了減少腹部傷口的滲血。護(hù)士們會按規(guī)定每隔一段時(shí)間為產(chǎn)婦測量血壓，查看面色，測量脈搏和體溫，每隔一段時(shí)間觀察小便的顏色、尿量的多少、尿管是不是通暢等等，并將這些情況記錄下來。

及時(shí)哺乳：寶寶餓了，護(hù)士會把他抱給媽媽，媽媽一定要將這最珍貴的初乳喂給寶寶。這是值得回味的經(jīng)歷，留給寶寶也留給自己。寶寶的吸吮還可以促進(jìn)子宮收縮，減少子宮出血，使傷口盡快復(fù)原。

禁食：在術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)禁食。這是因?yàn)槭中g(shù)容易使腸子受刺激而使腸道功能受到抑制，腸蠕動(dòng)減慢，腸腔內(nèi)有積氣，因此，術(shù)后會有腹脹感。為了減輕腸內(nèi)脹氣，暫時(shí)不要進(jìn)食。

產(chǎn)后第一天（6小時(shí)以后）：

躺著的'姿勢：產(chǎn)婦產(chǎn)后平臥6小時(shí)以后就可以枕枕頭了，這時(shí)最好采用側(cè)臥位，可以將被子或毯子墊在背后，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動(dòng)時(shí)對傷口的震動(dòng)和牽拉痛，會覺得舒服一些。

止痛的辦法：麻藥勁過了以后，大多數(shù)產(chǎn)婦會感覺腹部傷口疼痛，這時(shí)可以請醫(yī)生開些處方藥，或者可以使用陣痛泵緩解痛苦。

盡快進(jìn)食：剖腹產(chǎn)6小時(shí)后可以飲用一些排氣類的湯，如蘿卜湯等，以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，減少肚脹，同時(shí)也可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分。但是，一些容易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉類食物，應(yīng)該少吃或不吃，以防腹脹更加嚴(yán)重。

盡早活動(dòng)：此時(shí)特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況；勤換衛(wèi)生巾，保持清潔；腹部的沙袋需放置8小時(shí)；12小時(shí)后，產(chǎn)婦在家人或護(hù)士的幫助下可以改變體位，翻翻身、動(dòng)動(dòng)腿。術(shù)后知覺恢復(fù)后，就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng)，24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動(dòng)，條件允許還應(yīng)該下地走一走，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，使傷口愈合更加迅速，并能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，盡早排氣，還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

產(chǎn)后第一個(gè)星期：

大量飲水：產(chǎn)后的三到五天內(nèi)，媽媽的身體還是很虛弱。傷口仍然疼痛，年輕的媽媽會有便秘和腫脹的感覺，這是麻醉所引起的，因此大量飲水是非常必要的。最好引用熱茶和不低于室內(nèi)溫度的水，這些都能促進(jìn)腸子的蠕動(dòng)。

及時(shí)排便：剖腹產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時(shí)排泄，容易造成尿潴留和大便秘結(jié)。因此更應(yīng)該按正常的作息，養(yǎng)成習(xí)慣，及時(shí)大小便。

請家人都來幫忙：剖腹產(chǎn)的媽媽一般是5-7天出院。在出院之前，年輕的媽媽需要找好能夠幫助她共同分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)、做飯和帶孩子的幫手。最好是爸爸能夠休假，或者孩子的爺爺、奶奶、外公和外婆能夠提供幫助。因?yàn)?，剖腹產(chǎn)分娩的媽媽比自然分娩的媽媽需要更多地“做媽媽了的感覺”，因此她們常常抱著孩子不放手，所以其他的工作應(yīng)該有人為她分擔(dān)。

飲食：當(dāng)產(chǎn)婦排氣后，飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營養(yǎng)且容易消化?？梢赃x擇蛋湯、爛粥、面條等，然后依產(chǎn)婦體質(zhì)，飲食再逐漸恢復(fù)到正常。這個(gè)階段千萬不要急于喝一些油膩的下奶湯，例如雞湯、肉湯等等。

分娩后兩個(gè)月內(nèi)：

不要負(fù)重：現(xiàn)在寶寶是年輕母親時(shí)候中的一切。這個(gè)時(shí)候，不要提舉任何比自己的寶寶更重的東西，而隨著寶寶在一天天總是地長高、增重，媽媽的力量也在逐漸增強(qiáng)。分娩兩個(gè)月左右可以嘗試走樓梯了，一天之中上、下一層樓足夠了，剛開始的時(shí)候甚至要比這個(gè)運(yùn)動(dòng)量還要小。

不要自己開車：在產(chǎn)后的頭兩、三個(gè)星期不要自己開車。踩離合器、剎車和油門此時(shí)對新媽媽來說還是一件費(fèi)勁的事情，在遇到緊急情況的時(shí)候，很可能不能作出迅速的反應(yīng)。

剖腹產(chǎn)后復(fù)原操

剖腹產(chǎn)的媽媽與陰道產(chǎn)的孕婦不同，為了避免在復(fù)員運(yùn)動(dòng)中傷口疼痛或不小心扯裂，產(chǎn)后的復(fù)原操，最初是以呼吸為主，等到傷口愈合之后，再進(jìn)行較大動(dòng)作的肢體伸展。

產(chǎn)后深呼吸運(yùn)動(dòng)

1、仰躺床上，兩手貼著大腿，將體內(nèi)的氣緩緩?fù)鲁觥?/p>

2、兩手往體側(cè)略張開平放，用力吸氣。

3、然后一面吸氣，一面將手臂貼著床抬高，與肩膀呈一直線。

4、兩手繼續(xù)上抬，至頭頂合掌，暫時(shí)閉氣。

5、接著，一面吐氣，一面把手放在臉上方，做膜拜的姿勢。

6、最后兩手慢慢往下滑，手掌互扣盡可能下壓，同時(shí)吐氣，吐完氣之后，只手放開回復(fù)原姿勢，反覆做5次。

下半身伸展運(yùn)動(dòng)

1、仰躺，只手手掌相扣，放在胸上。

2、右腳不動(dòng)，左膝弓起。

3、將左腿盡可能伸直上抬，之后換右腳，重復(fù)做5次

腹腰運(yùn)動(dòng)

1、平躺床上，旁邊輔助的人，以左手扶住產(chǎn)婦的頸下方。

2、輔助者將產(chǎn)婦的頭抬起來，此時(shí)產(chǎn)婦暫時(shí)閉氣，再緩緩?fù)職狻?/p>

3、輔助者用力扶起產(chǎn)婦的上半身，產(chǎn)婦在過程中保持吐氣。

4、最后，產(chǎn)婦上半身完全坐直，吐氣休息，接著再一面吸氣，一面慢慢由坐姿回到原來的姿勢，重復(fù)做5次。