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過山龍
2023-07-15 09:38:19
深海魚油有預(yù)防動脈硬化、調(diào)節(jié)甘油三酯、稀釋血液等好處。老年人服用深海魚油有助于活躍思維，預(yù)防老年癡呆。深海魚油與卵磷脂一起使用，會起到更好的作用。深海魚油可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪酸的代謝，減輕動物脂肪對人體的危害，還可以提高我們?nèi)梭w的免疫力。但深海魚油也不可以長期吃，因?yàn)轸~油屬于發(fā)物，攝入過多可能會出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。
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